别人不考虑你的感受你为什么要考虑别人的感受？而且这么做讨好不了任何人？
确实，当你发现别人并不在意你的感受，甚至把你视若无睹的时候，心中难免会升起一种不公平感：“凭什么我要委屈自己，去顾忌他们的想法？” 这种想法非常真实，也很容易让人产生一种“反正我怎么做都不讨好”的沮丧感。
让我们来仔细拆解一下这个问题，看看为什么我们会陷入这样的纠结，以及如何摆脱它。
为什么你会问这个问题？
当你问出“别人不考虑你的感受你为什么要考虑别人的感受？而且这么做讨好不了任何人？”的时候，通常是因为你已经付出了很多，但结果并不如预期，甚至可能被误解、被利用，或者只是收获了冷漠。这种经历会让人感到：
被忽视和不被尊重： 你以为你的好意、你的体谅能换来对方的善意，但对方似乎并不领情，甚至觉得理所当然。
付出与回报不成正比： 你像一个永远填不满的黑洞，不停地给，但得到的反馈却微乎其微，甚至是一种消耗。
自我价值感的动摇： 当你一直试图去“取悦”别人，却发现无论怎么做都无法获得肯定时，你开始怀疑自己是不是不够好，是不是不值得被爱或被尊重。
对关系的失望： 无论是友情、爱情还是亲情，当关系中缺乏相互的顾忌和理解时，很容易让人感到疲惫和心寒。
为什么我们习惯性地会“考虑别人的感受”？
即使在别人不顾及我们的时候，我们依然会本能地去考虑对方，这背后有很多原因：
1. 社会化的结果： 从小到大，我们被教导要“懂事”、“善良”、“顾全大局”。这些价值观根深蒂固，让我们觉得自己应该做一个“好人”，而“好人”的定义往往包含了对他人的体谅和照顾。
2. 渴望被认同和接纳： 人是社会性动物，我们内心深处都渴望被群体接纳，渴望得到他人的喜爱和认可。考虑到别人的感受，往往是我们与他人建立良好关系，获得认同感的一种方式。
3. 避免冲突和麻烦： 有时候，考虑别人的感受是为了避免不必要的争执、尴尬或关系破裂。这是一种“息事宁人”的策略，虽然可能委屈自己，但至少能维持表面的平静。
4. 同理心的作用： 我们天生具备一定程度的同理心，能够设身处地为他人着想。即使对方做得不够好，我们有时也能理解他们可能面临的困难或压力，从而产生一种“换位思考”的倾向。
5. 过去的经验教训： 可能你曾经因为不考虑别人的感受而导致过不太好的后果，于是你吸取了教训，变得更加小心翼翼。
那么，为什么“不考虑别人，反过来也不考虑你”是常态，而且“讨好”往往无效？
你说的没错，很多时候，我们付出的体谅并没有换来同等的对待，甚至根本没有收到任何积极的回应。这其中的逻辑在于：
关系是对等的，而非单向索取： 人际关系的核心是“交换”和“互动”，而不是“奉献”和“消耗”。一段健康的关系，是双方都能感受到被在乎、被尊重，并且能够相互支持。如果一方持续付出，而另一方只是一味地接受或忽视，这种关系是不平衡的，迟早会出问题。
“讨好”是策略，不是真心： 当你意识到“讨好”的目的是为了获得别人的好感或认可时，这种行为本身就带有一点功利性。而真正的感受，是发自内心的关怀和体谅。如果你的“考虑”是为了达到某个目的，而不是出于真诚，对方很可能也能感受到这种“不真诚”，自然难以被“讨好”。
对方可能不具备“感恩”或“回馈”的能力： 有些人可能因为成长环境、性格特点，或者就是单纯的自我中心，而缺乏感恩之心和回馈的意愿。你做得再好，在他们看来也只是“理所应当”，他们甚至没有意识到你需要他们的考虑。
“讨好”容易被误读为“软弱”或“没原则”： 当你总是退让、总是迁就，并且不为自己发声时，对方可能会认为你没有底线，或者缺乏独立思考的能力。在这种认知下，你的“考虑”不仅不会赢得尊重，反而可能让你失去话语权。
“讨好”容易被误解为“需求感”： 过于在意别人的看法，并且为了迎合而做出改变，这会让对方感受到你强烈的“需求感”。而很多人在关系中，反而会被那些“不那么需要”的人吸引，因为后者显得更独立、更有魅力。
所以，为什么你仍然要“考虑”别人的感受？——但是是以一种新的方式
你问“为什么还要考虑”，这很关键。并不是说我们要变得像那些不顾及我们感受的人一样自私冷漠。而是我们需要 重新定义“考虑别人的感受”。
1. 首先，是考虑你自己的感受： 这是最重要的前提。你的感受不是廉价品，不能随意丢弃。在考虑别人之前，问问自己：“这样做，我舒服吗？我是否在伤害自己？我是否在丢掉自己的原则？” 如果答案是否定的，那么就该停下来。
2. “考虑”的真正含义是“理解”和“界限”：
理解： 我们可以尝试去理解别人为什么会这样做，他们可能遇到了什么困难，或者他们看待事情的角度是什么。这种理解不是为了原谅他们的不好，而是为了更清晰地认识他们，从而做出更明智的判断。
界限： 真正的“考虑”是建立在清晰的界限之上的。我考虑你的感受，但我的感受同样重要。我愿意为你着想，但我也需要你顾及我的感受。如果我的顾忌被对方反复跨越，那么我的“考虑”就失去了意义。
3. “考虑”是建立在“相互尊重”的基础上的： 如果一段关系缺乏基本的相互尊重，那么你单方面的“考虑”就如同对牛弹琴。你可以选择继续“考虑”，但要明白这可能是一种消耗，并且需要为此做好心理准备。
4. “考虑”是为了做出“选择”，而不是“牺牲”： 你选择在什么时候、以什么方式考虑别人的感受，这是你的权力。你可以选择在关系值得投入的时候，用真诚去顾及对方；你也可以选择在对方不值得的时候，将这份“考虑”收回，用来更好地爱自己。
5. “讨好”与“尊重”的本质区别： 讨好是出于恐惧或需求，想要赢得他人。尊重是基于自我价值，并且相信对方也应该尊重你。当你不再“讨好”，而是以一种平和、自信但有底线的方式与人相处时，反而更能赢得真正的尊重。
怎么做？
审视你的“考虑”： 问问自己，你之所以考虑别人，是出于真心，还是为了避免冲突，抑或是想获得认可？
设定并维护你的界限： 这是最重要的一步。清晰地告诉自己，哪些行为是你不能接受的，哪些情况是你不能再退让的。并且，学会用平和但坚定的方式表达出来。
提升自我价值感： 你的价值不应该由别人来定义。当你相信自己值得被爱、被尊重时，你就不需要通过“讨好”来证明自己。
选择性地付出： 不是所有人都值得你花费心力去“考虑”。把你宝贵的“考虑”留给那些懂得珍惜、并且也愿意同样对待你的人。
学会沟通： 如果对方不了解你的感受，尝试用直接、清晰的方式表达出来。例如：“当……发生时，我感到……” 也许对方并没有意识到他们的行为对你造成了影响。
接受现实，但保留尊严： 有时候，你就是无法改变某些人。接受这一点，然后把精力放在那些真正重要的事情上，并且始终保持你的尊严。
总而言之，你问的这个问题，触及了人际关系中非常核心的矛盾。不考虑别人，我们可能显得“不够好”；但如果一味地考虑别人，甚至到了牺牲自己、不求回报的地步，最终只会让自己遍体鳞伤，并且往往也换不来真正的尊重。
重要的是找到一种平衡，一种基于自我尊重、清晰界限，并且珍视那些同样在乎你感受的人的关系模式。 你的感受很重要，值得被看见，也值得被首先考虑。
让我们来仔细拆解一下这个问题，看看为什么我们会陷入这样的纠结，以及如何摆脱它。
为什么你会问这个问题？
当你问出“别人不考虑你的感受你为什么要考虑别人的感受？而且这么做讨好不了任何人？”的时候，通常是因为你已经付出了很多，但结果并不如预期，甚至可能被误解、被利用，或者只是收获了冷漠。这种经历会让人感到：
被忽视和不被尊重： 你以为你的好意、你的体谅能换来对方的善意，但对方似乎并不领情，甚至觉得理所当然。
付出与回报不成正比： 你像一个永远填不满的黑洞，不停地给，但得到的反馈却微乎其微，甚至是一种消耗。
自我价值感的动摇： 当你一直试图去“取悦”别人，却发现无论怎么做都无法获得肯定时，你开始怀疑自己是不是不够好，是不是不值得被爱或被尊重。
对关系的失望： 无论是友情、爱情还是亲情，当关系中缺乏相互的顾忌和理解时，很容易让人感到疲惫和心寒。
为什么我们习惯性地会“考虑别人的感受”？
即使在别人不顾及我们的时候，我们依然会本能地去考虑对方，这背后有很多原因：
1. 社会化的结果： 从小到大，我们被教导要“懂事”、“善良”、“顾全大局”。这些价值观根深蒂固，让我们觉得自己应该做一个“好人”，而“好人”的定义往往包含了对他人的体谅和照顾。
2. 渴望被认同和接纳： 人是社会性动物，我们内心深处都渴望被群体接纳，渴望得到他人的喜爱和认可。考虑到别人的感受，往往是我们与他人建立良好关系，获得认同感的一种方式。
3. 避免冲突和麻烦： 有时候，考虑别人的感受是为了避免不必要的争执、尴尬或关系破裂。这是一种“息事宁人”的策略，虽然可能委屈自己，但至少能维持表面的平静。
4. 同理心的作用： 我们天生具备一定程度的同理心，能够设身处地为他人着想。即使对方做得不够好，我们有时也能理解他们可能面临的困难或压力，从而产生一种“换位思考”的倾向。
5. 过去的经验教训： 可能你曾经因为不考虑别人的感受而导致过不太好的后果，于是你吸取了教训，变得更加小心翼翼。
那么，为什么“不考虑别人，反过来也不考虑你”是常态，而且“讨好”往往无效？
你说的没错，很多时候，我们付出的体谅并没有换来同等的对待，甚至根本没有收到任何积极的回应。这其中的逻辑在于：
关系是对等的，而非单向索取： 人际关系的核心是“交换”和“互动”，而不是“奉献”和“消耗”。一段健康的关系，是双方都能感受到被在乎、被尊重，并且能够相互支持。如果一方持续付出，而另一方只是一味地接受或忽视，这种关系是不平衡的，迟早会出问题。
“讨好”是策略，不是真心： 当你意识到“讨好”的目的是为了获得别人的好感或认可时，这种行为本身就带有一点功利性。而真正的感受，是发自内心的关怀和体谅。如果你的“考虑”是为了达到某个目的，而不是出于真诚，对方很可能也能感受到这种“不真诚”，自然难以被“讨好”。
对方可能不具备“感恩”或“回馈”的能力： 有些人可能因为成长环境、性格特点，或者就是单纯的自我中心，而缺乏感恩之心和回馈的意愿。你做得再好，在他们看来也只是“理所应当”，他们甚至没有意识到你需要他们的考虑。
“讨好”容易被误读为“软弱”或“没原则”： 当你总是退让、总是迁就，并且不为自己发声时，对方可能会认为你没有底线，或者缺乏独立思考的能力。在这种认知下，你的“考虑”不仅不会赢得尊重，反而可能让你失去话语权。
“讨好”容易被误解为“需求感”： 过于在意别人的看法，并且为了迎合而做出改变，这会让对方感受到你强烈的“需求感”。而很多人在关系中，反而会被那些“不那么需要”的人吸引，因为后者显得更独立、更有魅力。
所以，为什么你仍然要“考虑”别人的感受？——但是是以一种新的方式
你问“为什么还要考虑”，这很关键。并不是说我们要变得像那些不顾及我们感受的人一样自私冷漠。而是我们需要 重新定义“考虑别人的感受”。
1. 首先，是考虑你自己的感受： 这是最重要的前提。你的感受不是廉价品，不能随意丢弃。在考虑别人之前，问问自己：“这样做，我舒服吗？我是否在伤害自己？我是否在丢掉自己的原则？” 如果答案是否定的，那么就该停下来。
2. “考虑”的真正含义是“理解”和“界限”：
理解： 我们可以尝试去理解别人为什么会这样做，他们可能遇到了什么困难，或者他们看待事情的角度是什么。这种理解不是为了原谅他们的不好，而是为了更清晰地认识他们，从而做出更明智的判断。
界限： 真正的“考虑”是建立在清晰的界限之上的。我考虑你的感受，但我的感受同样重要。我愿意为你着想，但我也需要你顾及我的感受。如果我的顾忌被对方反复跨越，那么我的“考虑”就失去了意义。
3. “考虑”是建立在“相互尊重”的基础上的： 如果一段关系缺乏基本的相互尊重，那么你单方面的“考虑”就如同对牛弹琴。你可以选择继续“考虑”，但要明白这可能是一种消耗，并且需要为此做好心理准备。
4. “考虑”是为了做出“选择”，而不是“牺牲”： 你选择在什么时候、以什么方式考虑别人的感受，这是你的权力。你可以选择在关系值得投入的时候，用真诚去顾及对方；你也可以选择在对方不值得的时候，将这份“考虑”收回，用来更好地爱自己。
5. “讨好”与“尊重”的本质区别： 讨好是出于恐惧或需求，想要赢得他人。尊重是基于自我价值，并且相信对方也应该尊重你。当你不再“讨好”，而是以一种平和、自信但有底线的方式与人相处时，反而更能赢得真正的尊重。
怎么做？
审视你的“考虑”： 问问自己，你之所以考虑别人，是出于真心，还是为了避免冲突，抑或是想获得认可？
设定并维护你的界限： 这是最重要的一步。清晰地告诉自己，哪些行为是你不能接受的，哪些情况是你不能再退让的。并且，学会用平和但坚定的方式表达出来。
提升自我价值感： 你的价值不应该由别人来定义。当你相信自己值得被爱、被尊重时，你就不需要通过“讨好”来证明自己。
选择性地付出： 不是所有人都值得你花费心力去“考虑”。把你宝贵的“考虑”留给那些懂得珍惜、并且也愿意同样对待你的人。
学会沟通： 如果对方不了解你的感受，尝试用直接、清晰的方式表达出来。例如：“当……发生时，我感到……” 也许对方并没有意识到他们的行为对你造成了影响。
接受现实，但保留尊严： 有时候，你就是无法改变某些人。接受这一点，然后把精力放在那些真正重要的事情上，并且始终保持你的尊严。
总而言之，你问的这个问题，触及了人际关系中非常核心的矛盾。不考虑别人，我们可能显得“不够好”；但如果一味地考虑别人，甚至到了牺牲自己、不求回报的地步，最终只会让自己遍体鳞伤，并且往往也换不来真正的尊重。
重要的是找到一种平衡，一种基于自我尊重、清晰界限，并且珍视那些同样在乎你感受的人的关系模式。 你的感受很重要，值得被看见，也值得被首先考虑。
网友意见
圣人告诉我，“己所不欲，勿施于人”。
我考虑别人的感受，才不是为了什么讨好。
有些事，做是因为对，不是因为好。
就是这样，至于别人怎么做，干我什么事呢。
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