洗牙到底好不好?
洗牙，你的口腔“SPA”还是“折磨”？
首先，咱们得明确一个事儿：洗牙，绝对是好的，而且是必要的。 别把它想得太复杂，它本质上就是一次专业的口腔清洁，就像我们定期给爱车保养一样。
为什么需要洗牙？
你想啊，咱们每天吃吃喝喝，食物残渣、细菌、唾液等等，在口腔里头可是个热闹的“大观园”。就算你刷牙再仔细，牙缝里、牙齿的背面、牙龈边缘这些角落，总会有一些“漏网之鱼”。
牙菌斑： 这是最主要的“敌人”。它是细菌、食物残渣和唾液的混合物，附着在牙齿表面，形成一层黏黏的薄膜。别小看它，它可是很多口腔疾病的“罪魁祸首”。
牙结石： 牙菌斑如果得不到及时清理，钙化之后就变成了牙结石，也就是我们常说的“牙石”、“牙垢”。牙结石硬邦邦的，附着得特别牢固，靠我们刷牙是肯定刷不掉的。它还会刺激牙龈，让牙龈发炎、出血，时间长了，还会导致牙周病，牙齿松动，甚至脱落。
洗牙，到底洗了啥？
洗牙，医学上叫做“洁治术”。医生会用专业的器械，比如超声波洁牙机，把附着在牙齿表面的牙菌斑、牙结石、色素等等，用高频的震动方式震碎，然后冲洗掉。
去除牙菌斑和牙结石： 这是洗牙最核心的作用。把这些“脏东西”彻底清除，就能让牙齿恢复光滑洁净。
预防和治疗牙周疾病： 牙菌斑和牙结石是导致牙龈炎、牙周炎的元凶。洗牙可以有效去除这些致病因素，从而预防和控制牙周疾病的发生和发展。
去除色素和外源性着色： 喜欢喝咖啡、茶、红酒，或者抽烟的朋友，牙齿上很容易留下色素沉着。洗牙也能把这些“染色”洗掉，让牙齿恢复本来的颜色。
让你更了解自己的口腔： 在洗牙的过程中，医生也能顺便帮你检查一下牙齿有没有龋坏、牙龈有没有问题，告诉你一些正确的刷牙方法和口腔护理建议。
洗牙过程中，可能会有点“小别扭”
虽然洗牙是个好事情，但在过程中，你可能会遇到一些让你觉得不太舒服的情况，这其实都很正常：
牙齿发酸、敏感： 在洗牙过程中，特别是碰到牙结石比较多的地方，或者牙龈已经有些炎症的时候，可能会感到牙齿有些酸软，甚至有轻微的疼痛感。这通常是因为牙结石剥离时刺激到了牙神经，或者牙龈本身比较敏感。
牙缝变大： 有些人洗完牙会觉得牙缝变大了。其实不是牙缝真的变大了，而是原来被牙结石和发炎肿胀的牙龈填满了，洗掉牙结石、牙龈消肿后，牙齿的真实面貌就显露出来了。
出血： 如果牙龈有炎症，洗牙时很容易出血，这是因为牙龈血管充血、扩张，容易破裂。洗完牙后，牙龈炎症消退，出血的情况就会大大改善。
洗牙频率，多久一次比较合适？
这个没有一个绝对统一的答案，要根据你个人的口腔健康状况来定。
普遍建议： 大部分人建议半年到一年洗一次。
牙周病患者或牙结石容易堆积者： 可能需要三个月到半年就洗一次。
口腔卫生非常良好，极少形成牙结石者： 也许一年多洗一次也可以。
最好是咨询你的牙医，让医生根据你的具体情况给出建议。
洗牙，真的会伤害牙齿吗？
很多人担心洗牙会把牙齿的釉质洗掉，或者把牙齿弄得很敏感。这种担心是不必要的，前提是：
选择正规的医疗机构和有资质的医生。
医生操作规范。
现在的洗牙器械都非常精细，超声波的频率和力度都可以调节，并且是针对牙结石的，对牙釉质的损伤微乎其微。如果你觉得牙齿敏感，那很可能是因为之前牙结石掩盖了牙龈萎缩或者牙颈部暴露的问题，洗牙只是把真相揭露了出来。
洗牙前后，有什么需要注意的？
洗牙前： 如果有口腔溃疡、急性牙周炎等情况，最好等炎症消退后再洗牙。
洗牙后：
12小时内不要吃过热、过冷的食物，以免刺激牙齿。
24小时内尽量避免吸烟、饮用有色饮料（如咖啡、茶、红酒），减少牙齿染色。
注意口腔卫生，用软毛牙刷，配合牙线、牙缝刷，加强日常清洁，这样可以减缓牙结石的再形成。
如果洗牙后出现持续的疼痛或者其他不适，及时联系医生。
总而言之，洗牙不是“伤害”，而是“呵护”。
把它看作是对口腔健康的一次“投资”，定期做一次，能够有效地预防和解决很多潜在的口腔问题。不要因为一时的不适感就畏惧洗牙，记住，健康、洁净的牙齿，是我们吃饭、说话、自信笑容的根本。
所以，别再犹豫了，找个时间，给你的牙齿做一次“SPA”吧！
网友意见
很多人会害怕洗牙，特别在洗牙的过程中器械所发出的声音，可能会让你听的发麻。
然后当它在你的口腔内进行操作的时候， 加上你紧张的心情，你可能会觉得它在刮你的牙齿，还会有不适感，有时候甚至会有牙龈出血。
不少人洗完牙之后都会觉得跟洗牙之前有区别
- 要么感觉牙缝大了
- 不然就是感觉有东西嵌塞没洗干净
其实这都只是错觉
洗牙主要是运用超声波在高频率的震动之下，把附着在牙齿上面的牙结石以及软垢都清洗干净。
那什么是牙结石呢？
它是由75%的磷酸钙，15%～25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。
简单来说就是由我们平时日常的食物残渣
所堆积形成的软垢，与我们的唾液发生反应，在日积月累之后所形成的。
所以一般下颌前牙的内侧会更加容易形成牙结石。
因为那里非常靠近我们发达的唾液腺，这给形成牙结石创造了有利的条件。
只是洗掉牙结石，为什么会出血呢？
如果当你洗牙的过程中有牙龈出血的现象，那是因为牙结石堆积对牙龈形成了压迫。
再加上牙结石有非常多的细菌。压迫牙龈之余还会造成红肿。以及牙龈周围的炎症。我们叫牙龈炎。
所以当把牙结石洗掉的时候，随之的压迫得到了缓解，但是伤口还在，所以需要一定的时间它才会恢复。这你不用太担心。
但是要注意的是，如果没有及时处理牙结石，等到牙结石堆积到牙龈以下，那就会发展成为牙周炎。
牙周炎目前是世界第二大疾病仅次于癌症。
而且是不可治的，在目前的医学来说。它是进行性发展，而且发展的速度非常的缓慢。最大的特点是无痛，所以一般不容易得到重视。
所以当你发现自己已经有问题的时候，例如牙齿松动，那说明已经到了一个岌岌可危的地步。
冲牙器又叫做水牙线，作为牙周的维护必不可少，使用的时候要对着牙龈沟和牙齿邻面的间隙进行冲洗才能最大化冲牙器的效果。
所以定期的每年洗牙一次是对维护口腔非常重要的一步。
每年定期洗牙会有很多优点:
- 例如定期清理，你不会有太多污垢。
- 清理的时间不会太长，
- 然后你的体验感也不会太差，
- 因为你张口的时间也不用那么久。
除了洗牙之余，还可以顺便检查口腔的问题，有问题早发现早治疗。防胜于治总比等到发现自己有牙周炎，或者其他更严重要牙齿不保的地步要乐观的多。
选择冲牙器的时候建议选择脉冲式的冲牙器和带有其他不同档位的，才能把冲牙器的作用发挥到最大化。佩戴多种喷头的也可以根据我们自身的情况调节，发挥。
当然平时口腔卫生的日常护理也是至关重要，刷牙有没有好好刷，刷的是否到位也会影响你洗牙时候的体验，刷不干净清洁不到位的话，细菌还是容易滋生，容易引起牙龈炎，洗牙的时候出血那就已经是在所难免的了，那怎么才能清洁到位呢？
这是个技术活，
技术不够，可以用科技来凑
刷牙是门技术活，刷不刷的干净牙齿是决定了一切的重要意义
买电动牙刷一定要选择一把能够有效清洁的牙刷，不论电动还是手动，都建议大家尽量选择适合我们的小头软毛牙刷。因为一个刷不干净牙的人是不可能拥有口腔健康的。
所以说洗牙好不好？洗牙是对你自己负责。拥有好的口腔卫生环境对你的身体健康。是只会有益无害。不要被错误的观念所引导。
顺便说一下洗牙之后的抛光，它只是像电动牙刷刷一样。在你的牙面上刷一层抛光膏。
这是为了让你的牙齿被洗掉牙结石之后的粗糙变得更光滑。这样可以不利于让色素容易附着在牙面上。
但是洗完牙之后的一个星期之内，建议还是先不要。吃或者喝一些颜色过于深的食物，例如浓茶，咖啡，巧克力，咖喱，红酒等等。
为了让你的牙齿先稳定一段时间。恢复他原有的状态。特别是牙龈出血的。需要注意冷热的刺激。先让它恢复一段时间。
更多口腔方面的信息可以查看以下卡片↓↓↓戳
类似的话题
-
洗牙，这个我们口腔健康中常常被提及的名词，到底是不是真的那么“好”？它究竟有什么作用，又会不会给我们带来什么不必要的麻烦？咱们今天就来掰开了、揉碎了，好好聊聊这件事。洗牙，你的口腔“SPA”还是“折磨”？首先，咱们得明确一个事儿：洗牙，绝对是好的，而且是必要的。 别把它想得太复杂，它本质上就是一次专............. -
洗牙嘛，第一次洗的时候我心里其实挺忐忑的，毕竟是第一次让别人拿着工具在我嘴里“鼓捣”。还记得那天预约了下午的时间，心里还有点小紧张。走进诊室，医生和护士都挺友好的，先让我躺下，然后给我戴上一个围兜，还问我有没有什么不舒服的地方，让我一下子安心了不少。刚开始，医生先用一个探针在我牙齿和牙龈的交界处轻轻.............
-
洗牙，医学上称之为“洁牙术”，是牙科医生运用专业的器械，通过超声波、喷砂等方式，清除牙齿表面附着的牙菌斑、牙结石以及一些色素沉着。对于大多数人来说，洗牙是维护口腔健康非常重要的一个环节，但也有不少人担心洗牙会不会对牙齿造成损害。要回答这个问题，我们得把“损害”这个概念拆解开来看，并从不同角度进行分析.............
-
洗牙后牙齿依然黄，医生说是色素沉着，这确实是个令人有些沮丧的情况。不过别担心，色素沉着是可以改善的，而且有很多方法可以尝试。我来给你详细讲讲，并告诉你一些注意事项，让你有个全面的了解。首先，我们需要明确“色素沉着”是怎么回事。简单来说，牙齿变黄并非都是牙齿本身的颜色变深。很多时候，是外界的色素附着在.............
-
洗牙、牙线会让牙缝变大吗？揭秘牙缝变大的真实原因很多人都有一个顾虑：洗牙是不是会把牙缝越洗越大？或者长期使用牙线会不会导致牙缝的出现和扩大？这背后到底是怎么回事呢？今天，我们就来好好聊聊这个话题，希望能帮你拨开迷雾，更科学地认识牙齿健康。先说结论：正规专业的洗牙和正确使用牙线，都不会导致牙缝变大，反.............
-
家用洗牙器能否替代刷牙？这个问题触及到我们日常口腔清洁的核心，也是不少人心中存疑的地方。答案是否定的，家用洗牙器不能完全替代刷牙。虽然它们能在某些方面提供辅助，但它们各自扮演的角色和功能是截然不同的。为了弄清楚这一点，我们需要深入了解刷牙和家用洗牙器的工作原理、优点和局限性。刷牙：清洁的基石刷牙，是.............
-
.......
-
.......
-
冲牙器和洗牙，这俩名字听着都挺专业的，但它们到底是啥关系？我老爸最近牙口不太好，我就琢磨着买个冲牙器孝敬孝敬，但挑来挑去真是眼花缭乱，也不知道哪个牌子、哪种型号靠谱。今天就跟大家聊聊这个事儿，也顺便给各位还在纠结的朋友们点参考。冲牙器 vs. 洗牙：孰是孰非？首先得弄明白，冲牙器和洗牙不是一回事儿，.............
-
洗牙这件事，在不少人心里，总是带着点“被推销”的意味。尤其是当牙医一本正经地跟你说：“您这牙结石有点多啊，得洗洗！”的时候，心里免不了会犯嘀咕：这牙结石真的有那么可怕吗？洗牙真的有那么必要吗？是不是又是牙医为了多赚钱的一个套路？这种怀疑其实也挺普遍的。咱们不妨就来掰扯掰扯，为什么会有人觉得洗牙是牙医.............
-
自己在家洗牙？听起来好像是个省钱又方便的主意，但先别急着动手！咱们得把这事儿说透了。到底什么是“洗牙”？首先，我们要明白，咱们常说的“洗牙”，在牙医那里更专业的说法是“牙周洁治术”。它不是简单地用牙刷刷牙，也不是用牙线刮刮牙缝。它的主要目的是清除牙齿上的牙菌斑、牙结石以及一些色素沉着。 牙菌斑：.............
-
洗牙导致牙隐裂？这个问题听起来有点吓人，但实际上，这种情况是否会发生，以及发生的概率，还是需要仔细聊一聊的。我这里有一些关于这个话题的看法和经验，希望能帮大家更清楚地了解情况。首先，明确一下“洗牙”和“牙隐裂”的概念。 洗牙（洁牙），专业上讲叫做“洁治”，是牙医通过专业的器械（比如超声波洁牙机或.............
-
感觉牙齿没那么白，想去洗个牙？这想法挺好的，毕竟一口干净洁白的牙齿，笑起来心情都会不一样。不过，你这担心也挺正常的，毕竟是往嘴里弄东西，总得了解清楚。洗牙到底有没有危害？咱们得实事求是地说，任何医疗操作都有一定的风险，洗牙也不例外。但你别太紧张，正规操作下的洗牙，危害是微乎其微的，而且大多数是可以预.............
-
隔半年洗一次牙，这事儿说起来，确实不是什么稀罕事，但要说有多少人真的能做到，那就得好好掰扯掰扯了。首先得明白，洗牙这事儿，从医学角度看，是为了清洁牙齿表面堆积的牙菌斑、牙结石，预防牙周病和蛀牙。医生们普遍推荐是半年到一年洗一次，这就像给牙齿做个“深度清洁”和“体检”。理论上，这是个好习惯，能让牙齿更.............
-
.......
-
关于冲牙器的清洁问题，其实比你想象的要简单些，但确实有些细节值得留意，这样才能让它发挥出最好的效果，并且保持卫生。我尽量用比较生活化的方式跟你聊聊。首先得明确一点，冲牙器主要的作用是利用水流冲刷牙缝和牙龈线下的食物残渣，所以冲牙器本身是不需要“用什么洗”来清洁它内部复杂运作的机械部分的，我们主要清洁.............
-
“洗隋炀帝”这个说法，在历史上并没有一个确切的、官方的定论或历史记载。它更像是一种民间舆论、后世评价体系下的一个比喻性说法，或者说是对隋炀帝历史形象的一种修正和解读尝试。要理解“洗”这个词在这里的含义，首先要明白隋炀帝在传统史学和大众认知中通常被描绘成一个怎样的形象：传统史学与大众认知中的“昏君”形.............
-
嘿，朋友们！今天咱们来聊点居家必备的小事儿——洗锅。你是不是也跟我一样，有时候会觉得，洗锅不用洗洁精，好像少了点什么？或者，你是不是压根就没想过，洗锅不一定非得依赖洗洁精？其实啊，这事儿，咱们可以好好说道说道。洗锅不用洗洁精，真的不奇怪！你仔细想想，在没有洗洁精的年代，咱们的祖辈们是怎么洗碗筷的？难.............
-
洗鼻，又称鼻腔冲洗或鼻部灌洗，是一种通过生理盐水或其他溶液冲洗鼻腔的方法。其生理或医学原理主要体现在以下几个方面，并且对于缓解过敏性鼻炎的症状确实具有显著效果：洗鼻的生理或医学原理1. 物理冲刷清除异物和分泌物： 鼻腔的功能： 我们的鼻腔并非光秃秃的管道，而是覆盖着一层湿润的粘膜，上面.............
-
洗烘一体机的烘干功能，这玩意儿，说实话，真是个让人又爱又恨的家伙。你想想，洗衣机和烘干机二合一，省地方，操作也方便，衣服洗完直接就能烘干，不用来回挪腾，听起来多美妙？但实际用起来，情况可就有点复杂了，没那么简单。先说说优点，能给你省多少事： 节省空间是王道： 这是最直观的优势了。小户型、公寓，甚.............
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 tinynews.org All Rights Reserved. 百科问答小站 版权所有