是否当代年轻人比以往年轻人的心理承受能力要差？
这个问题很有意思，也触动了很多人的神经。我们经常听到有人说“现在的年轻人太脆弱了”，或者“我们那时候日子苦多了，但没这么矫情”。但把“心理承受能力”简单地拿来比较，其实挺复杂的，也不能一概而论。
咱们先别急着下结论，不妨从几个方面来捋一捋。
时代背景和社会环境的变化：
首先，我们要认识到，我们每个人都是生活在特定的时代里。而我们父辈、祖辈生活的时代，和我们现在生活的时代，那真是天壤之别。
信息爆炸与比较压力： 过去，人们获取信息的渠道相对单一，生活圈子也比较固定。大家的生活水平、遇到的问题，可能在一定程度上是相似的。但现在呢？社交媒体、短视频、各种APP，把全世界的信息都一股脑地塞给我们。我们能看到别人光鲜亮丽的生活，看到别人取得的成功，看到别人在享受什么，这很容易让我们产生比较心理。一旦觉得自己跟不上，或者不如别人，压力就上来了。这种“看得见”的差距，在心理上造成的冲击，可能是过去的人难以想象的。
经济发展与期望值提升： 毫无疑问，我们现在的生活水平比过去高了许多。但这并不意味着压力就小了。因为随着物质条件的改善，人们的期望值也在不断提高。过去能满足基本生存需求就不错了，现在大家追求的可能是更好的教育、更高的职业发展、更舒适的生活环境、更丰富的精神体验。当这些“理所当然”的期望难以实现时，失落感和挫败感就会很强烈。
竞争的加剧与“内卷”： 大家都说现在“卷”得很厉害。升学、就业、职场晋升，好像处处都要拼个你死我活。过去可能有一份相对稳定的工作，大家安安稳稳地干下去，也能过上不错的生活。但现在，市场变化快，技术更新迭代快，职业焦虑感会更强。而且，很多成功的案例都被放大，让大家觉得不努力就会被淘汰，这种竞争的压力，对心理健康是很大的考验。
家庭结构与情感支持： 过去很多大家庭，兄弟姐妹多，爷爷奶奶、外公外婆都在，孩子成长的过程中，有更多的长辈关怀和同辈玩伴。而现在，核心家庭、独生子女家庭越来越普遍。虽然孩子可能得到更多的物质和教育资源，但在情感支持和情感交流上，可能反而不如过去那样“热闹”和“多样”。当遇到困难时，倾诉和获得情感共鸣的渠道，可能反而变得狭窄了。
价值观的多样化与身份认同： 过去社会的主流价值观相对统一，大家的人生目标也比较清晰。而现在，社会更加多元，各种思潮、各种生活方式并存。年轻人需要在这个复杂的世界里找到自己的位置，确立自己的身份认同，这本身就是一个充满挑战的过程。当对自己的未来感到迷茫，或者不知道自己是谁时，心理上就会产生不安。
“脆弱”还是“更懂得表达”？
我们听到“心理承受能力差”的说法，有时也需要反思一下，这是否是“更懂得表达”了？
心理健康的意识提升： 过去，人们对心理问题的认识普遍不足，很多情绪问题、精神困扰都被认为是“想不开”、“不够坚强”或者“小题大做”。大家更习惯于把负面情绪压抑在心里，或者通过一些比较朴素的方式来宣泄。而现在，随着心理健康知识的普及，人们越来越认识到心理健康的重要性，也更愿意去关注、去谈论、甚至去寻求专业的帮助。
表达方式的改变： 年轻人可能更倾向于用语言、文字、艺术等方式来表达自己的内心感受，比如在社交媒体上分享自己的情绪，或者通过写日记、绘画来抒发。这在老一辈人看来，可能是一种“矫情”或者“玻璃心”。但从另一个角度看，这恰恰是他们面对压力和困难时，主动寻求理解和疏导的一种方式，而不是一味地忍耐。
对“好日子”的定义不同： 过去人们对“好日子”的定义可能更多的是物质上的满足，比如有饭吃，有衣穿，有个稳定的工作。而现在，年轻人对“好日子”的定义会更丰富，除了物质，还包括精神上的愉悦、情感上的满足、个人价值的实现等。当这些更深层次的需求没有得到满足时，他们会感到不快乐，并且愿意表达出来，而不是像过去那样，忍一忍就过去了。
“心理承受能力”的内涵：
我们说的“心理承受能力”，其实包含了很多东西，比如：
抗挫折能力： 面对失败、打击、困难，能否快速恢复，重新站起来。
压力应对能力： 在高压环境下，能否保持相对稳定的心理状态，有效管理情绪。
情绪调节能力： 识别、理解和管理自己的情绪，不被负面情绪所控制。
解决问题的能力： 积极主动地寻找方法，克服生活中的障碍。
适应和改变的能力： 面对环境变化，能否快速调整自己的心态和行为。
从这些角度看，现在的年轻人是否真的“差”？
抗挫折能力： 确实，当遇到一些挫折时，有些年轻人可能会显得比较焦虑或不知所措，这可能和前面提到的信息过载、期望值过高等有关。但另一方面，也有很多年轻人，在创业失败、职业受挫后，依然能够积极寻找新的机会。
压力应对能力： 现代社会压力无处不在，年轻人可能面临着比过去更复杂、更多元的压力源。而由于心理健康意识的提高，他们也更愿意承认自己有压力，并且寻求应对方式，而不是默默承受。
情绪调节能力： 这可能是目前年轻人普遍需要提升的一个方面。社交媒体上的情绪宣泄，有时也反映出情绪管理能力不足。
解决问题的能力： 随着教育水平的提高，年轻人在知识获取和解决特定问题上，可能比过去更有优势。但面对一些社会结构性问题，他们也可能会感到无力。
适应和改变的能力： 互联网时代，信息更新迭代极快，年轻人往往比老一辈人更能快速适应新的技术和新的生活方式。
总结一下：
与其说当代年轻人“心理承受能力差”，不如说他们生活在 一个压力更大、信息更复杂、期望更高的时代，同时，他们也拥有更高的心理健康意识，更愿意表达自己的感受，并且对“好生活”有更丰富、更个人化的定义。
所以，你看到的一些“玻璃心”的表现，可能只是他们在面对新时代挑战时，一种不同于过去的回应方式，不一定代表他们整体的心理承受能力就一定比过去差。他们可能只是更懂得求助，更不习惯默默忍受，并且在用他们自己的方式应对这个飞速变化的社会。
当然，这并不意味着我们就可以忽视年轻人面临的心理压力。社会、家庭、学校，都有责任为他们提供更充足的支持和更健康的成长环境，帮助他们真正建立起强大的内心，去拥抱这个充满机遇和挑战的世界。
咱们先别急着下结论，不妨从几个方面来捋一捋。
时代背景和社会环境的变化：
首先，我们要认识到，我们每个人都是生活在特定的时代里。而我们父辈、祖辈生活的时代，和我们现在生活的时代，那真是天壤之别。
信息爆炸与比较压力： 过去，人们获取信息的渠道相对单一，生活圈子也比较固定。大家的生活水平、遇到的问题，可能在一定程度上是相似的。但现在呢？社交媒体、短视频、各种APP，把全世界的信息都一股脑地塞给我们。我们能看到别人光鲜亮丽的生活，看到别人取得的成功，看到别人在享受什么，这很容易让我们产生比较心理。一旦觉得自己跟不上，或者不如别人，压力就上来了。这种“看得见”的差距，在心理上造成的冲击，可能是过去的人难以想象的。
经济发展与期望值提升： 毫无疑问，我们现在的生活水平比过去高了许多。但这并不意味着压力就小了。因为随着物质条件的改善，人们的期望值也在不断提高。过去能满足基本生存需求就不错了，现在大家追求的可能是更好的教育、更高的职业发展、更舒适的生活环境、更丰富的精神体验。当这些“理所当然”的期望难以实现时，失落感和挫败感就会很强烈。
竞争的加剧与“内卷”： 大家都说现在“卷”得很厉害。升学、就业、职场晋升，好像处处都要拼个你死我活。过去可能有一份相对稳定的工作，大家安安稳稳地干下去，也能过上不错的生活。但现在，市场变化快，技术更新迭代快，职业焦虑感会更强。而且，很多成功的案例都被放大，让大家觉得不努力就会被淘汰，这种竞争的压力，对心理健康是很大的考验。
家庭结构与情感支持： 过去很多大家庭，兄弟姐妹多，爷爷奶奶、外公外婆都在，孩子成长的过程中，有更多的长辈关怀和同辈玩伴。而现在，核心家庭、独生子女家庭越来越普遍。虽然孩子可能得到更多的物质和教育资源，但在情感支持和情感交流上，可能反而不如过去那样“热闹”和“多样”。当遇到困难时，倾诉和获得情感共鸣的渠道，可能反而变得狭窄了。
价值观的多样化与身份认同： 过去社会的主流价值观相对统一，大家的人生目标也比较清晰。而现在，社会更加多元，各种思潮、各种生活方式并存。年轻人需要在这个复杂的世界里找到自己的位置，确立自己的身份认同，这本身就是一个充满挑战的过程。当对自己的未来感到迷茫，或者不知道自己是谁时，心理上就会产生不安。
“脆弱”还是“更懂得表达”？
我们听到“心理承受能力差”的说法，有时也需要反思一下，这是否是“更懂得表达”了？
心理健康的意识提升： 过去，人们对心理问题的认识普遍不足，很多情绪问题、精神困扰都被认为是“想不开”、“不够坚强”或者“小题大做”。大家更习惯于把负面情绪压抑在心里，或者通过一些比较朴素的方式来宣泄。而现在，随着心理健康知识的普及，人们越来越认识到心理健康的重要性，也更愿意去关注、去谈论、甚至去寻求专业的帮助。
表达方式的改变： 年轻人可能更倾向于用语言、文字、艺术等方式来表达自己的内心感受，比如在社交媒体上分享自己的情绪，或者通过写日记、绘画来抒发。这在老一辈人看来，可能是一种“矫情”或者“玻璃心”。但从另一个角度看，这恰恰是他们面对压力和困难时，主动寻求理解和疏导的一种方式，而不是一味地忍耐。
对“好日子”的定义不同： 过去人们对“好日子”的定义可能更多的是物质上的满足，比如有饭吃，有衣穿，有个稳定的工作。而现在，年轻人对“好日子”的定义会更丰富，除了物质，还包括精神上的愉悦、情感上的满足、个人价值的实现等。当这些更深层次的需求没有得到满足时，他们会感到不快乐，并且愿意表达出来，而不是像过去那样，忍一忍就过去了。
“心理承受能力”的内涵：
我们说的“心理承受能力”，其实包含了很多东西，比如：
抗挫折能力： 面对失败、打击、困难，能否快速恢复，重新站起来。
压力应对能力： 在高压环境下，能否保持相对稳定的心理状态，有效管理情绪。
情绪调节能力： 识别、理解和管理自己的情绪，不被负面情绪所控制。
解决问题的能力： 积极主动地寻找方法，克服生活中的障碍。
适应和改变的能力： 面对环境变化，能否快速调整自己的心态和行为。
从这些角度看，现在的年轻人是否真的“差”？
抗挫折能力： 确实，当遇到一些挫折时，有些年轻人可能会显得比较焦虑或不知所措，这可能和前面提到的信息过载、期望值过高等有关。但另一方面，也有很多年轻人，在创业失败、职业受挫后，依然能够积极寻找新的机会。
压力应对能力： 现代社会压力无处不在，年轻人可能面临着比过去更复杂、更多元的压力源。而由于心理健康意识的提高，他们也更愿意承认自己有压力，并且寻求应对方式，而不是默默承受。
情绪调节能力： 这可能是目前年轻人普遍需要提升的一个方面。社交媒体上的情绪宣泄，有时也反映出情绪管理能力不足。
解决问题的能力： 随着教育水平的提高，年轻人在知识获取和解决特定问题上，可能比过去更有优势。但面对一些社会结构性问题，他们也可能会感到无力。
适应和改变的能力： 互联网时代，信息更新迭代极快，年轻人往往比老一辈人更能快速适应新的技术和新的生活方式。
总结一下：
与其说当代年轻人“心理承受能力差”，不如说他们生活在 一个压力更大、信息更复杂、期望更高的时代，同时，他们也拥有更高的心理健康意识，更愿意表达自己的感受，并且对“好生活”有更丰富、更个人化的定义。
所以，你看到的一些“玻璃心”的表现，可能只是他们在面对新时代挑战时，一种不同于过去的回应方式，不一定代表他们整体的心理承受能力就一定比过去差。他们可能只是更懂得求助，更不习惯默默忍受，并且在用他们自己的方式应对这个飞速变化的社会。
当然，这并不意味着我们就可以忽视年轻人面临的心理压力。社会、家庭、学校，都有责任为他们提供更充足的支持和更健康的成长环境，帮助他们真正建立起强大的内心，去拥抱这个充满机遇和挑战的世界。
网友意见
党报不都说这届年轻人不行么！我听政府的！说你不行就不行！行也不行！
承受力强多了好吗
你穿越时空拉一个80年代受过高等教育的年轻人过来
给ta看看现在我们这些同样受过高等教育的年轻人习以为常的社会
看看这朱门酒肉臭，路有冻死骨
看看社会的物欲横流，人性的堕落
看看这没有了精气神，90%的人为了房车教育医疗养老而苟活
看看这个没有诗歌的时代
在感受一下当代年轻人的生活
和现在的情况相比，当年算得了什么啊。
过去因为生产力和生活水平的不足，即使是有心理障碍的人，也很难表现出来，而且因为文化水平不高，人们更容易用“神经病”“傻子”“哈儿”“木讷”“孤僻”去理解他们。
或者干脆活不到留下子嗣就崩溃了下，还要么被现实压力强行治好了。
说白了，那时，一天到晚都需要努力工作，累的根本没有心情胡思乱想，也没有什么娱乐活动，累了就早点休息而已。
现在生活条件好了，他们有更多的时间了解自己的心理状态，思考自己的问题而已。
其实我倒觉得，感觉是感觉，事实上并不是这么回事。中国现在的情况，确实还是一代人比一代人优秀，包括心理承受能力。
生活在不同年代的每代人，在他们年轻的时候，所面临的大环境其实都大不相同。60后70后，年轻时所面临的问题其实还是生活质量的问题，大部分人回忆到年轻时，都会讲到“每天能吃上肉就很不错了“”过年时饺子里才会包上肉，平时都是包核桃或者白菜”“买一台冰箱，花了一年的工资”。80后90后，年轻时一般就没有这些问题了，取而代之的是升学、工作及买房等等问题：初高中学习压力大；就业市场化后，就业难；需要置业时，房价开始飞涨。
所以，当6070后，对8090后说，你们怎么如此矫情，心理承受能力这么差，这么不能吃苦，我们当年吃了多少苦，承受了多少之类的时候。其实感觉上好像是这样，他们确实是承受的多一些。但实际上来看，他们各自所承受的东西，其实根本就不同。简单来说，就是无法比较。
原来我的父母经常和我聊天，回忆到过去吃的苦，承受各种压力的时候，我总会嘲笑他们“那我们换一下吧，我还是很羡慕你们处在的那个改革开放，满地捡钱的时代”。除了换不回去外，这些无法比较的东西，就算放在一起强行比较，得出来的结果往往也不太科学。
另外，产生“为什么当代年轻人比以往年轻人的心理承受能力要差？”这种感觉的原因，我认为还有社会的进步和互联网的爆炸。
社会的进步，主要是当人们摆脱了生存问题的困扰后，随着经济的发展，自我的认知和素质逐步提高，能够以正确的心态去看待这些心理疾病，所以越来越多的心理疾病患者，从阴影下走了出来。
互联网的爆炸，以另一种方式增强了这种感觉。对于有心理疾病的人来讲，他们有了地方倾诉；对于一般人来讲，能够接触到这些信息，这些人的机会和概率，也大大增加了。
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