孩子上幼儿园就哭怎么办？
孩子刚上幼儿园哭，这可太常见了！别太担心，几乎每个孩子都会经历这个阶段。这就像他们第一次要离开熟悉的环境，去到一个全新的地方，面对新的人，新的一切，感到害怕、陌生和不安，哭是他们最直接也最本能的表达方式。
咱们先不急着分析原因，先说说家长怎么做，能让孩子好受一些，也让你自己心里踏实点。
一、 分离焦虑，这是最主要的罪魁祸首
孩子爱哭，最大的原因就是和你们（爸爸妈妈，或者爷爷奶奶、外婆外公）分开，这叫做分离焦虑。他们习惯了在家被捧在手心里，被温柔地照顾着，突然要去一个自己不熟悉的地方，没有最亲近的人陪伴，心里没底，就像我们大人第一次去一个陌生的地方一样，会有点紧张。
孩子会想什么呢？ 他可能在想：“爸爸妈妈怎么把我留下了？他们会不会不要我了？” “这个老师我都不认识，她会对我好吗？” “这里有没有我喜欢的玩具？有没有和我一样大的小朋友？” 这些小小的脑袋里，充满了疑问和不确定。
所以，我们的第一步，是理解和共情。 别觉得孩子矫情，他真的需要你的理解。
二、 如何“温和地”送孩子去幼儿园？
这可是个技术活，也是个心理战。
1. 提前做好心理建设：
“预告片”很重要。 在上幼儿园之前的一段时间，就要开始跟孩子“剧透”了。多讲讲幼儿园有多好玩，有漂亮的滑梯，有好多小朋友可以一起玩，还有温柔的老师。可以看一些关于幼儿园的绘本故事，比如《我上幼儿园》、《第一次上幼儿园》之类的，让孩子对幼儿园有个初步的、正面的印象。
“模拟演习”。 有些家长会带孩子去幼儿园附近玩，或者在家里假装上幼儿园。比如，爸爸扮演老师，给孩子发“饼干”（小零食），问他“今天开心吗？” 这些都是在做心理上的铺垫。
跟孩子约定。 跟孩子说清楚：“妈妈/爸爸送你到这里，然后就要去上班了。等你下午放学，我就会来接你了。老师会陪你玩，老师很爱你。” 强调“我会来接你”这一点至关重要，这是孩子安全感的来源。
2. 送园时的“战术”：
早点送达，别在门口磨蹭。 如果你送到门口就走了，孩子会觉得你一直在看他哭，他会哭得更厉害，希望你看见他哭就心软留下来。所以，进了班级，跟老师打个招呼，跟孩子一个大大的拥抱，告诉他“妈妈/爸爸爱你，下午来接你”，然后就果断离开。这个“果断”不是狠心，而是为了让孩子尽快适应新的环境，而不是沉溺在分离的痛苦中。
别偷看！ 千万不要在离开后又偷偷躲在窗户外面看孩子还在哭。孩子一旦发现你还在，他会哭得更厉害，觉得你欺骗了他，下次会更不相信你。
跟老师配合。 送孩子的时候，跟老师说清楚：“他今天刚来，有点怕生，您多照顾一下。” 把孩子交给老师时，要表现出对老师的信任。老师看到你信任她，也会更用心地安抚孩子。当老师接手孩子后，你的任务就完成了，不要再过多干涉。
用正向的语言鼓励。 比如：“哇，你今天好勇敢呀！老师带你们玩游戏了！” 离开时，可以说：“宝贝，今天和老师小朋友们玩开心吗？妈妈/爸爸下午就来接你啦，拜拜！”
三、 孩子在家里的反应和家长的应对
孩子在幼儿园哭，回到家可能会表现出以下几种情况，家长也要有心理准备：
1. 一进门就抱着你不撒手，或者使劲哭。
应对： 给予拥抱和安慰，但也要适度。别因为他哭就觉得他受了天大的委屈，然后一味地满足他的所有要求。可以说：“宝贝，妈妈知道你今天在幼儿园哭鼻子了，是不是很想妈妈呀？不过，妈妈也为你今天能自己吃饭、自己玩而骄傲。”
多关注孩子的积极面。 即使他哭了一天，也要尝试挖掘他今天做得好的地方。比如：“今天有没有认识新朋友呀？有没有学到什么新歌呀？” 引导孩子回忆幼儿园里开心的点点滴滴。
2. 拒绝上幼儿园，坚决不去。
应对： 这个时候的态度很重要。要坚持原则，不能因为孩子哭闹就妥协，否则会让他觉得哭闹是解决问题的方法。可以跟他讲道理：“幼儿园是每个小朋友都要去的地方，你去了才能长大，才能认识更多小朋友。” 如果孩子实在情绪激动，可以先安抚，然后转移注意力。比如：“我们先吃个好吃的，吃完再说。”
倾听他的感受。 问问他：“你为什么不想去呀？是哪里让你不开心吗？” 有时候，孩子只是需要一个说出自己害怕的出口。
不要过度解读。 有时候孩子“坚决不去”可能只是因为早上没睡醒或者肚子饿了。
3. 晚上睡觉不安稳，做噩梦。
应对： 这是孩子情绪的一种释放。在他睡觉时，可以轻轻拍拍他，给他讲一些温馨的故事，或者放一些舒缓的音乐。告诉他：“你在妈妈/爸爸身边，很安全。”
四、 哪些行为我们要避免？
把“你再哭，妈妈就不要你了！”挂在嘴边。 这是对孩子最大的伤害，会让他失去安全感。
把孩子送去幼儿园后，立刻打电话给老师询问孩子的情况。 老师们也很忙，而且你这样的做法可能会让孩子觉得你在“监视”他，反而增加他的不安全感。
过度安慰，导致孩子觉得“哭就能得到所有关注”。
对孩子说：“你看谁谁谁都不哭，就你哭！” 这样比较会让孩子产生对比心理，反而会让他更自卑。
对孩子说：“幼儿园里有什么好哭的！” 否定孩子的感受。
五、 为什么有些孩子哭得比别人久？
这其实也跟孩子的气质、适应能力以及家庭环境都有关系。
气质： 有些孩子天生就比较敏感、内向，对环境变化适应得慢一些。
适应能力： 每个孩子都有自己的节奏，有的孩子可能一周就适应了，有的可能需要一个月甚至更久。
家庭环境： 如果孩子在家一直被过度保护，或者家里的分离比较多（比如经常父母出差，或者隔代照顾，但长辈又容易焦虑），孩子在情感上可能就没那么有安全感。
最重要的一点是：给孩子和自己时间。
孩子哭泣，其实也是在学习如何独立，如何处理自己的情绪。这个过程需要时间和耐心。作为家长，你们的稳定和信任是孩子最大的靠山。相信你的孩子，相信老师，相信幼儿园，这个阶段终会过去，孩子会慢慢适应，甚至爱上幼儿园的。
如果孩子哭闹非常严重，并且持续很长一段时间（比如一个月以上），并且影响到孩子的正常生活和健康，那也可以考虑是不是幼儿园的环境或者老师的教学方式不太适合孩子，或者孩子本身有其他的情绪问题，可以咨询专业的幼教老师或者心理咨询师。
但一般来说，大多数孩子都是可以通过家长的理解和支持，以及老师的引导，顺利度过这个“哭鼻子”阶段的。加油！
咱们先不急着分析原因，先说说家长怎么做，能让孩子好受一些，也让你自己心里踏实点。
一、 分离焦虑，这是最主要的罪魁祸首
孩子爱哭，最大的原因就是和你们（爸爸妈妈，或者爷爷奶奶、外婆外公）分开，这叫做分离焦虑。他们习惯了在家被捧在手心里，被温柔地照顾着，突然要去一个自己不熟悉的地方，没有最亲近的人陪伴，心里没底，就像我们大人第一次去一个陌生的地方一样，会有点紧张。
孩子会想什么呢？ 他可能在想：“爸爸妈妈怎么把我留下了？他们会不会不要我了？” “这个老师我都不认识，她会对我好吗？” “这里有没有我喜欢的玩具？有没有和我一样大的小朋友？” 这些小小的脑袋里，充满了疑问和不确定。
所以，我们的第一步，是理解和共情。 别觉得孩子矫情，他真的需要你的理解。
二、 如何“温和地”送孩子去幼儿园？
这可是个技术活，也是个心理战。
1. 提前做好心理建设：
“预告片”很重要。 在上幼儿园之前的一段时间，就要开始跟孩子“剧透”了。多讲讲幼儿园有多好玩，有漂亮的滑梯，有好多小朋友可以一起玩，还有温柔的老师。可以看一些关于幼儿园的绘本故事，比如《我上幼儿园》、《第一次上幼儿园》之类的，让孩子对幼儿园有个初步的、正面的印象。
“模拟演习”。 有些家长会带孩子去幼儿园附近玩，或者在家里假装上幼儿园。比如，爸爸扮演老师，给孩子发“饼干”（小零食），问他“今天开心吗？” 这些都是在做心理上的铺垫。
跟孩子约定。 跟孩子说清楚：“妈妈/爸爸送你到这里，然后就要去上班了。等你下午放学，我就会来接你了。老师会陪你玩，老师很爱你。” 强调“我会来接你”这一点至关重要，这是孩子安全感的来源。
2. 送园时的“战术”：
早点送达，别在门口磨蹭。 如果你送到门口就走了，孩子会觉得你一直在看他哭，他会哭得更厉害，希望你看见他哭就心软留下来。所以，进了班级，跟老师打个招呼，跟孩子一个大大的拥抱，告诉他“妈妈/爸爸爱你，下午来接你”，然后就果断离开。这个“果断”不是狠心，而是为了让孩子尽快适应新的环境，而不是沉溺在分离的痛苦中。
别偷看！ 千万不要在离开后又偷偷躲在窗户外面看孩子还在哭。孩子一旦发现你还在，他会哭得更厉害，觉得你欺骗了他，下次会更不相信你。
跟老师配合。 送孩子的时候，跟老师说清楚：“他今天刚来，有点怕生，您多照顾一下。” 把孩子交给老师时，要表现出对老师的信任。老师看到你信任她，也会更用心地安抚孩子。当老师接手孩子后，你的任务就完成了，不要再过多干涉。
用正向的语言鼓励。 比如：“哇，你今天好勇敢呀！老师带你们玩游戏了！” 离开时，可以说：“宝贝，今天和老师小朋友们玩开心吗？妈妈/爸爸下午就来接你啦，拜拜！”
三、 孩子在家里的反应和家长的应对
孩子在幼儿园哭，回到家可能会表现出以下几种情况，家长也要有心理准备：
1. 一进门就抱着你不撒手，或者使劲哭。
应对： 给予拥抱和安慰，但也要适度。别因为他哭就觉得他受了天大的委屈，然后一味地满足他的所有要求。可以说：“宝贝，妈妈知道你今天在幼儿园哭鼻子了，是不是很想妈妈呀？不过，妈妈也为你今天能自己吃饭、自己玩而骄傲。”
多关注孩子的积极面。 即使他哭了一天，也要尝试挖掘他今天做得好的地方。比如：“今天有没有认识新朋友呀？有没有学到什么新歌呀？” 引导孩子回忆幼儿园里开心的点点滴滴。
2. 拒绝上幼儿园，坚决不去。
应对： 这个时候的态度很重要。要坚持原则，不能因为孩子哭闹就妥协，否则会让他觉得哭闹是解决问题的方法。可以跟他讲道理：“幼儿园是每个小朋友都要去的地方，你去了才能长大，才能认识更多小朋友。” 如果孩子实在情绪激动，可以先安抚，然后转移注意力。比如：“我们先吃个好吃的，吃完再说。”
倾听他的感受。 问问他：“你为什么不想去呀？是哪里让你不开心吗？” 有时候，孩子只是需要一个说出自己害怕的出口。
不要过度解读。 有时候孩子“坚决不去”可能只是因为早上没睡醒或者肚子饿了。
3. 晚上睡觉不安稳，做噩梦。
应对： 这是孩子情绪的一种释放。在他睡觉时，可以轻轻拍拍他，给他讲一些温馨的故事，或者放一些舒缓的音乐。告诉他：“你在妈妈/爸爸身边，很安全。”
四、 哪些行为我们要避免？
把“你再哭，妈妈就不要你了！”挂在嘴边。 这是对孩子最大的伤害，会让他失去安全感。
把孩子送去幼儿园后，立刻打电话给老师询问孩子的情况。 老师们也很忙，而且你这样的做法可能会让孩子觉得你在“监视”他，反而增加他的不安全感。
过度安慰，导致孩子觉得“哭就能得到所有关注”。
对孩子说：“你看谁谁谁都不哭，就你哭！” 这样比较会让孩子产生对比心理，反而会让他更自卑。
对孩子说：“幼儿园里有什么好哭的！” 否定孩子的感受。
五、 为什么有些孩子哭得比别人久？
这其实也跟孩子的气质、适应能力以及家庭环境都有关系。
气质： 有些孩子天生就比较敏感、内向，对环境变化适应得慢一些。
适应能力： 每个孩子都有自己的节奏，有的孩子可能一周就适应了，有的可能需要一个月甚至更久。
家庭环境： 如果孩子在家一直被过度保护，或者家里的分离比较多（比如经常父母出差，或者隔代照顾，但长辈又容易焦虑），孩子在情感上可能就没那么有安全感。
最重要的一点是：给孩子和自己时间。
孩子哭泣，其实也是在学习如何独立，如何处理自己的情绪。这个过程需要时间和耐心。作为家长，你们的稳定和信任是孩子最大的靠山。相信你的孩子，相信老师，相信幼儿园，这个阶段终会过去，孩子会慢慢适应，甚至爱上幼儿园的。
如果孩子哭闹非常严重，并且持续很长一段时间（比如一个月以上），并且影响到孩子的正常生活和健康，那也可以考虑是不是幼儿园的环境或者老师的教学方式不太适合孩子，或者孩子本身有其他的情绪问题，可以咨询专业的幼教老师或者心理咨询师。
但一般来说，大多数孩子都是可以通过家长的理解和支持，以及老师的引导，顺利度过这个“哭鼻子”阶段的。加油！
网友意见
每天送孩子上幼儿园,都是一场撕心裂肺的战争,上班的时候心也好像被什么东西死死拽着
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