问题

为什么男性力量远远大于女性?

回答
男性力量远远大于女性,这是一个普遍存在的生理现象,背后涉及多种复杂的生物学因素,涵盖了基因、激素、肌肉结构、骨骼密度等多个层面。下面我将详细解释这些原因:

1. 基因与性染色体差异:

性染色体的根本差异: 男性拥有XY染色体,女性拥有XX染色体。Y染色体上有一个关键的基因——SRY基因 (Sexdetermining Region Y)。这个基因是决定男性性别发育的关键,它会启动一系列的信号通路,引导睾丸的形成。
睾丸与睾酮: 一旦睾丸形成,它们就开始产生大量的睾酮 (Testosterone)。而女性的卵巢虽然也能产生少量雄激素,但数量远不及男性。睾酮是影响男性体格发育最重要的激素之一,它对肌肉生长、骨骼密度、红细胞生成等都有显著影响。

2. 激素的决定性作用:

睾酮的“力量之源”:
促进肌肉蛋白质合成: 睾酮能够显著增加肌肉中蛋白质的合成速率,这意味着肌肉细胞更容易增殖和增大,从而提高肌肉质量和力量。
增加肌肉纤维数量和体积: 在睾酮的作用下,快肌纤维(负责爆发力和力量的肌肉纤维)的数量和体积会明显增加。
提高氮留存: 睾酮有助于身体保留更多的氮元素,氮是构成蛋白质的重要组成部分,这进一步支持了肌肉的生长和修复。
影响脂肪分布: 睾酮倾向于将脂肪储存在腹部,而女性的雌激素则倾向于将脂肪储存在臀部、大腿和胸部。腹部脂肪的相对较低(在同等体重下)意味着更高的肌肉比例。
雌激素的作用: 女性主要的性激素是雌激素。雌激素虽然对骨骼健康和脂肪分布有积极作用,但它在促进肌肉生长方面的能力远不如睾酮。事实上,雌激素在某种程度上会抑制睾酮的肌肉合成效果。

3. 肌肉质量和分布的差异:

绝对肌肉量: 由于睾酮的影响,男性在青春期后普遍拥有比女性更高的绝对肌肉量。这不仅体现在肌肉总量上,也体现在身体的各个主要肌群,如腿部、背部和胸部。
肌肉纤维类型比例: 虽然男性和女性都有快肌纤维(Type II)和慢肌纤维(Type I),但男性通常拥有更高比例的快肌纤维,这使得他们在需要爆发力或快速发力的运动中表现出更大的力量。
力量传导效率: 有研究表明,男性在力量传导和协调性方面可能略有优势,但这更多是长期训练和生理适应的结果。

4. 骨骼结构和密度:

骨骼密度和尺寸: 男性通常拥有比女性更粗壮、密度更高的骨骼。这为肌肉提供了更强大的附着点和更稳定的支撑,有助于产生更大的力量。
肩宽和骨盆结构: 男性的肩部通常更宽,这为上半身肌肉的附着提供了更大的表面积,有助于产生更强的上半身力量。女性的骨盆相对更宽,这与生育有关,但也会影响下半身力量的某些方面。

5. 体型和体脂率:

高瘦比与肌肉比例: 在同等身高和体重下,男性通常拥有更高的肌肉比例和更低的体脂率。这意味着他们的身体更多由产生力量的肌肉组成,而不是储存能量的脂肪。
能量代谢: 男性基础代谢率相对较高,这与他们拥有更多的肌肉量有关。肌肉是代谢活跃的组织,能够消耗更多能量。

6. 红细胞数量和血红蛋白水平:

更高的携氧能力: 睾酮能够刺激骨髓产生更多的红细胞和血红蛋白。红细胞负责在血液中运输氧气。更高的血红蛋白水平意味着血液能够携带更多的氧气到达肌肉,支持肌肉进行有氧代谢和抗疲劳,从而在持续发力或耐力方面表现出优势。

7. 生理适应和进化论观点:

狩猎与防御: 从进化的角度来看,男性在人类早期社会中扮演着狩猎大型猎物和保卫部落的角色,这需要更强的体力和力量。因此,自然选择可能倾向于发展出体格更强壮的男性。
繁殖策略: 男性在繁殖竞争中需要展示体力和能力,而女性则更侧重于孕育和抚养后代的能力。这些不同的社会角色和繁殖策略也可能在生理上产生差异。

需要强调的几点:

个体差异巨大: 虽然存在普遍的生理差异,但个体之间的差异非常大。有很多女性拥有比平均男性更强的力量,尤其是在经过长期系统性训练之后。训练是提升力量的关键因素。
力量是多方面的: 力量不仅仅是绝对的爆发力,也包括耐力、柔韧性、技巧等。在某些方面,如柔韧性或平衡性,女性可能表现出优势。
并非绝对的优劣: 男性和女性的生理差异是自然选择的结果,各有其适应性。不能简单地将力量上的差异视为“优劣”之分。

总而言之,男性力量之所以普遍大于女性,是多种生理因素共同作用的结果,其中睾酮激素的作用居于核心地位,它通过影响肌肉生长、骨骼发育、红细胞生成等多个方面,塑造了男性独特的生理特征。

网友意见

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我们千万年来的祖先偶然地演化成了这样而已。强行从人类的生活方式里找理由都是先射箭再画靶,我们过去不到1000代里的生活方式变化能带来的身体改变是颇为有限的。

哺乳类动物胎生、哺乳的性状和行为对雌性动物提出了更多的要求。对灵长类来说,雌性个体的能量更多地分配给了繁殖后代和哺育后代的机能,导致体型和强壮程度大多弱于雄性。人类的演化并没有逆转这趋势,但这不代表趋势不可逆转。斑鬣狗也是群体生活的哺乳类,可它就是雌性的身体比雄性更发达,而分子生物学上的机制不过是“在怀孕期间,斑鬣狗母体给胎儿提供了大量的雄性激素”。

达尔文将人类男性的平均体型与力量大于女性的原因解释为男性之间竞争的结果:“毫无疑问,与女性相比,男人的体型一般更大、力气也更强,并且拥有更宽阔的肩膀、更发达的肌肉、更粗犷的身体轮廓、并且更骁勇好斗……在漫长的野蛮人时期,借助那些最强壮、最大胆的男性在生存和觅偶方面取得的成功,这些特征得到了保留、甚至强化。”这是“性选择驱动”的假说。

现在看来,女性之所以比男性矮,可能是因为性激素的差异,“体型更大的男性在搏斗中取得优势从而传下相应的基因”造成的影响极小,甚至不存在[1]。在青春期之前,男女生长速度都差不多。进入青春期后,卵巢分泌的雌激素会逐渐增多,刺激骨骼的生长,但是高雌激素水平会导致生长更早地结束。结果,女性的身高增长很快达到极限,而男性的身高可以继续增长几年时间。当人们的营养条件和健康情况较好的时候,女性初潮可能提前,造成平均身高增长的程度不如男性,和男性差距更大。

“女性骨盆比男性宽是因为需要分娩脑部更大的婴儿”这一假说也存在类似的缺陷。黑猩猩婴儿的头可没有这么大,雌性黑猩猩的骨盆却很宽。实际上你将女性生殖系统塞进骨盆就已经需要很大的空间了,并无必要追加额外的假设。

其实,如果你让人类女性在历史上偶然地演化成了身高两百厘米、体重一百多公斤、青面獠牙、血盆大口、体表携带对其它生物致命的病毒,对人类这个物种是纯强化,而对你这题目的影响就是文字变成“为什么女性力量远远大于男性”罢了。


在地球上已知的两性物种里,雌性的身体比同年龄的同物种雄性的身体更大的情况占多数。

下图是对73个有性别的动物纲中的物种的雌雄体型差异进行的统计:

  • 灰白色表示的24个纲,雌雄体型无差异。
  • 蓝色表示的34个纲,雌性体型更大。
  • 蓝网格表示的7个纲,既有雌性更大的也有雄性更大的,雌性更大的物种多。
  • 棕网格表示的2个纲,既有雌性更大的也有雄性更大的,没有倾向。
  • 红网格表示的4个纲,既有雌性更大的也有雄性更大的,雄性更大的物种多。
  • 红色表示的2个纲,雄性体型更大。

除蜥蜴和鳄鱼外,大多数旧分类爬行动物是雌性体型比雄性明显大。

大多数两栖类和鱼是雌性体型比雄性大,少数相反。有一种鲤鱼雄性的平均体重是雌性的12~13倍。

大多数昆虫、蜘蛛等节肢动物是雌性体型比雄性大,一些螃蟹等相反。

几乎所有非雌雄同体的扁形动物和线形动物是雌性体型比雄性大,血吸虫等相反。

缓步动物、轮虫等是雌性比雄性大。

非雌雄同体的软体动物·棘皮动物一般雌雄体型相似,如果雌雄体型有差异,则是雌性大。

人类男性平均身高比同年龄的女性高约8%,平均体重比女性多20%,并不算显著的差异。哺乳类中,南方象海豹之雄性的体重可达同年龄雌性的7~8倍。鸟类中,大鸨之雄性的体重可达同年龄雌性的3倍。

而在雌性体型较大的物种里,雌性的身长往往能比雄性多出十倍以上,体重是雄性的一百倍到五十万倍。如果没有发现它们在交配,人类很难相信它们是同一个物种。

雌性比雄性的身体更强大的物种一般是雌性负责照顾后代的。这些物种的雄性主要负责提供精子,有些物种里雄性还会在交配途中或交配之后被雌性吃掉。一些社会性昆虫干脆抛弃了雄性,纯以孤雌生殖延续。

不过,其中也有一些物种的雄性彼此激烈斗争来争取交配权,随着时间积累演化出比雌性更庞大的体型,这称为性选择。就是说,这些雄性是为了跟其他雄性争抢资源(包括领地、雌性等)才需要更大的体型与更强的力量,并不是用来“抵御外侮”的。

雄性负责照顾后代的物种里,情况就会有变化。雌雄帝企鹅的体型基本一样。雄海马的体型比雌海马大。在雌雄一同照顾后代雌雄都不管后代的物种里,情况是不稳定的。

参考

  1. ^ Dunsworth, HM. Expanding the evolutionary explanations for sex differences in the human skeleton. Evolutionary Anthropology. 2020; 29: 108– 116. https://doi.org/10.1002/evan.21834
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单个雄性占有雌性数量越多的物种,雄性和雌性体型差距越大。比如大猩猩,狮子这种一个雄性占有一群雌性的雄性就特别大。

严格一夫一妻制的动物雄性和雌性体型往往非常接近,甚至从外表上看雌雄莫辨。比如长臂猿,各种鹦鹉,天鹅。

人类介于两者之间,大部分雄性有一个配偶,少数有多个配偶,所以雄性比雌性略大,平均大15%。

值得一提的是一夫一妻制的动物出轨现象非常普遍,所以雄性睾丸往往很大。比如人类睾丸占身体的比例远高于大猩猩,因为雄性大猩猩主要靠拳头保护交配权。

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睾酮不是玩笑话,

组织能力一把抓,

惯常只知床上闹,

干活读书都靠它。

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从现象上来看与骨骼密度与结构有关系。在体育测试时男生测引体向上,女生测仰卧起坐,就与这些因素有关。至于为什么这些因素会变化我就不懂了。

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