敏感肌怎么来的？这种肤质要怎么护肤？

看到这个答案千万不要滑走！！！这个回答我总结了很多咨询还有专业知识以及分析了N多护肤品之后总结出来的非常实用的经验，免费的抗敏抗敏护肤宝藏级干货，真的真的不要错过。

在帮很多人回答过他们的护肤问题之后，我发现一个很有意思的现象，敏感肌这一问题比我想象的更严重，那是因为，很多人他们皮肤敏感自己都不知道！！！

是不是以为只有泛红、干痒、爆皮这种肌肤问题才是敏感肌？

上述皮肤问题当然也是敏感肌的症状，但仅仅是最经典的表现而已。但皮肤屏障受损引发的问题绝不仅如此而已：

• 角质层不完整，皮肤更容易受到来自紫外线的损伤，皮肤变黑、出现晒斑、皱纹增加。
• 防止营养物质流失的功能也有所下降，肌肤水分流失加重，无疑也会加速衰老。
• 抗微生物能力降低，更容易感染痤疮丙酸杆菌等厌氧菌，继而出现炎症性痤疮。

比如说另两大皮肤症状，其实很多也是敏感肌导致的。

逆光疹：

逆光疹的存在会非常影响皮肤外观，看起来凹凸不平，皮肤看起来粗糙暗淡，一点也不干净，给人平添老态。

肌肤屏障受损一方面角质层失去原有的保护功能，难以抵御来自外界的各种刺激，另一方面原有角质层功能受损，代谢不畅，堆积在毛孔开口处，从而引起逆光疹。

痤疮：

皮肤屏障受损后，角质层失去对细菌微生物的抵抗作用。附着在面部的细菌就会“趁虚而入”，造成细菌感染，进而引发皮肤炎症反应，形成红肿型痘痘。很多朋友的痘痘“此起彼伏”，怎么也根治不了，很多时候都是因为皮肤屏障受损，或者是之前频繁刷酸又没有及时用修护型产品，把脸给折腾敏感导致了。

接着就到了下一个问题。

二、敏感肌如何做到避雷踩坑？怎样护肤才是正确的呢？

• 给肌肤补充一些有助于角质层修复的成分

神经酰胺、玻尿酸、角鲨烷等→补水保湿，修复受损角质层

正如刚才所说肌肤敏感时期要回归最基础的功效成分，这个时候真心不必苛求太多。而且根据研究发现，补水保湿对于敏感肌来说至关重要。

研究者发现保湿剂还可预防正常皮肤受损并对已受损的皮肤来说非常重要。

像是角鲨烷、神经酰胺这些亲肤性极佳的成分，可以即时补充皮脂膜成分，从而可以在角质层形成致密的天然锁水膜，防止水分蒸发流失。同时可以有效填充肌肤屏障受损部分，帮助肌肤抵御外界环境刺激，修复敏感肌。

而透明质酸作为天然保湿因子之一，具有强大的锁水能力，2％的玻尿酸水溶液即可牢固保持98％的水分。除了基础功效补水保湿外，还可以加强皮肤表层的营养供给、清除自由基等方式来帮助塑造良好的皮肤环境，从而实现缓解肌肤敏感的功效。

植萃精华→维稳肌肤、缓解因刺激产生的皮肤干痒、泛红等

市面上很多主打敏感肌修护的产品，很多都是通过添加了植萃精华生效的。

像是马齿苋、刺青果、库拉索芦荟、积雪草苷等，都是经常出现在修护产品中的植物提取精华。

可以帮助舒缓皮肤因外界刺激产生的干痒、红肿、脱皮等问题，减轻肌肤不适，同时通过调理角质层、维稳肤质，从而增强皮肤的屏障功能都有一定的帮助。

讲完敏感肌的正确操作之后，我们来回答题主的最后一个问题，有没有什么比较实用的宝藏级好物可以用来帮助敏感肌的修复？

其实枫然自己的肤质相当稳定，一般情况下很少出现红肿、干痒这些常见的敏感肌症状。但我有刷酸的习惯，偶尔一不小心没控制好用量，或者恰好在换季的时候，也会出现一些不算特别严重的泛红、干痒的皮肤问题。遇到这种情况的时候，这款寻荟记的原液芦荟胶可以紧急维稳、修护肌肤，是敏感肌时不错的选择。

很多时候在推荐或者使用护肤品的时候，可能大家都听过“敏感肌慎用”这个字眼。

从字面上看，就是皮肤容易被刺激，对很多外界物质发生“过敏样”的反应，可能会发红、瘙痒、刺痛等等。

那你知道敏感肌最主要的改变是什么吗？

敏感肌源于皮肤自身保护屏障的受损

其实教科书中，并没有对“敏感肌”的专有名词定义，这在皮肤学相关的研究中也是比较新的概念。

有一些研究人员将其总结为：“皮肤对环境因素的过度反应。”

主要表现为瘙痒、灼烧、刺痛和紧绷的感觉

近年来，较为公认的理论认为，敏感肌的病理改变，是皮肤自身的屏障功能受损，包括但不限于皮脂平衡、角质代谢、皮肤微生态及局部炎症反应失调等因素。

这其实很好理解。

皮肤本身通过分泌皮脂、角质、局部免疫细胞构建起了一个稳定有效的皮肤屏障。当外界因素侵入时，屏障将这些刺激抵挡在外，皮肤内部仍然能保持良好的平衡和环境。

但当我们一些不当的护肤（过度刷酸、长期使用激素类药膏、过度清洁导致角质受损等）使得皮肤自身屏障功能受损时，外界一点点刺激就会严重影响皮肤内部的稳定和平衡，导致类似“发炎”的反应——毛细血管扩张皮肤发红、皮肤刺痛瘙痒、局部炎症等。

所以，敏感肌护肤的关键，就是在皮肤屏障功能受损时，及时构建有效的人工保护屏障、减少外界刺激，帮助皮肤重新建立自身的屏障功能。

让敏感肌，不再敏感。

正因如此，众多针对敏感肌的护肤品也是瞄准两个方向——构建人工屏障、减少外界刺激。

后者比前者容易的多。毕竟减少外界刺激只需要做减法，在现有成分的基础上减掉刺激性大的，皮肤难以耐受的——哪怕东西没用，只要不出错就好了。

但构建人工屏障不一样。

皮肤自身的屏障膜层，是一个由皮脂、水分、角质等多种成分构建的“生物膜”。过去皮肤学家有个“砖墙学说”，就是说角质是屏障中的砖块、皮脂和水分作为连接砖块的“水泥”，共同构成了皮肤表面的生物屏障。

敏感肌的急救修护措施——交联玻尿酸构建的饱水膜层

那如何来构建人工的“生物膜”呢——玻尿酸！

玻尿酸（透明质酸）是一种强大的保水剂，也是皮肤本身的组成成分。我们现在很多保湿的护肤品，其核心成分就是玻尿酸，其1：1000的保水力（1分子玻尿酸可结合1000个水分子）几乎没有其他分子可以替代。

更重要的是，玻尿酸能在皮肤表现形成交联网，中间填充大量的水分子，从而形成一个“水膜”，从而帮助角质水分饱满、促进角质自身的代谢和皮脂分泌（干燥条件下，角质代谢手足、皮脂失衡）。

然而，细胞合成的玻尿酸成分复杂，包含多种生物修饰的不同类型。过去由于技术限制，人工很难模拟这种成分复杂的修饰型玻尿酸。单一类型的玻尿酸虽然也有很强的保水力，但对构建敏感肌的有效人工屏障仍有缺憾。

随着技术发展，玻尿酸的合成工艺逐渐进步，这其中，掌握最多核心技术的就是全球最大的玻尿酸原料提供商——华熙生物。

华熙生物研发了一种4D玻尿酸，包含四种不同形式的玻尿酸。

首先是由大分子玻尿酸聚合物（Hyacross）形成致密的保湿膜。

在此基础上，加入小分子玻尿酸及乙酰化玻尿酸，模拟皮脂膜屏障功能的同时，促进角质细胞的修复，加速角质代谢，促进屏障功能的重建。

最后，加入水解玻尿酸快速渗透到深层皮肤，补充细胞间质，促进细胞再生。

值得注意的是，华熙生物提出的这层“生物膜”，而不同于过去我们采用的封闭性油脂膜（例如凡士林），油脂膜最大的问题就是厚重不透气，容易影响皮肤本身的代谢，造成“闷痘”等问题。

而由多种玻尿酸组成的这层“4D生物膜”是一个“水基膜”！

这就充分保证了透气性，皮肤本身清爽不油腻，极大的减少了闷痘闷闭口的风险。对于厚重的油脂来讲非常好推开，减少对受损肌肤的摩擦。。

而这项技术，也被应用到了华熙生物旗下专研敏感肌品牌米蓓尔的新品----舒缓修护霜中。

别小看这四种玻尿酸，每一种都有实打实的实验数据背书。

Hyacross所形成的水性生物膜，在电镜下被证实可以形成三维立体的网状结构，充分锁住水分，保持皮肤湿润。

把玻尿酸分子做大已是十分的技术瓶颈，而把分子做小同样不容易。华熙生物创新研发的水解玻尿酸，是四种成分中分子量最小的一种，具有最高的透皮吸收率，可直达真皮层进行修复，经体外实验证实，可促进表皮细胞的修复增生。

这两种技术，都在权威医学论文中得到了验证（中华牌杂志——业内顶刊没错了），

他们也申请了国家发明专利，并获得专利金奖。

有了这样一个复合交联的4D玻尿酸膜层，在日常皮肤护理中，都可以用这样一款修护霜建立一层保护性的屏障，减少日间环境因素对皮肤的不利影响，也能让晚间的一些护肤品不至于太刺激皮肤本身。

是一个理想的保护膜！

不仅建立屏障，更促进舒缓与修复

作为一款全面的敏感肌护理产品，除了4D玻尿酸构建的“人工屏障”外，米蓓尔还加入了促进皮肤舒缓和修复的成分。

所谓“舒缓”，其本质是减轻皮肤局部的炎症反应，避免发红、刺痛等“炎症”样症状。这里，米蓓尔在保证不刺激的前提下，加入了四种明星修复植物提取物，包括积雪草、马齿苋、牡丹根和芍药根。

这些成分也都在相关的研究文献中进行过实验论证。

更进一步的，米蓓尔舒缓修护霜还加入了至关重要的成分——神经酰胺。这是皮肤生物屏障中最重要的成分，是皮脂膜的骨架成分。

并且，米蓓尔的神经酰胺是复合型，包含NP和NS，即2型和3型。前者主要针对皮脂平衡，后者加强保水。

由此，米蓓尔这款针对敏感肌的修护霜，从构建生物屏障（专利性4D玻尿酸膜层）——舒缓局部炎症（四种植物舒缓提取物）——加速自身屏障修复（高浓度复合型神经酰胺）三个方面，并且减去了所有香精等成分，对敏感肌进行了层层保护，针对日晒，猛药，出差，换季后肌肤出现的应激反应真正的起到急救作用，是名副其实的敏感肌“亲妈”。

而这一体系背后，也正是华熙生物这种从成分开发起家的硬核生物科技公司。

从我的体验来看，是真真的清爽不油腻，比乳液还要水润的质地，作为油皮完全没负担。

作为一款兼具屏障保护力和舒缓修护功能的乳霜，针对日间环境、污染等因素对皮肤的刺激，及其导致的皮肤发红、发痒等问题，能起到很好的急救作用；同时在夜间也可持续修护，帮助皮肤快速从敏感易激的状态中恢复过来。

使用后皮肤的水润和光泽度有明显的改善，可以说是皮肤问题的“救火队员”了。

这真的是我一用就爱上的产品，修护利器！

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