跳高名将张国伟表示自己将复出，他能达到怎样的成绩？会突破纪录吗？
首先，我们得承认，跳高这项运动对身体条件的极致要求是毋庸置疑的。而张国伟自2021年退役至今，已经有了一定的时间。从生理角度来看，运动员的巅峰状态往往有其生命周期。随着年龄的增长，身体的恢复能力、爆发力以及对高强度训练的耐受程度都会有所变化。复出意味着他需要重新适应高水平的训练节奏，并且要克服可能存在的伤病隐患。这绝非易事，需要极大的毅力和科学的训练方法。
那么，他能达到怎样的成绩？
这很大程度上取决于他复出的 “动机” 和 “准备程度”。
如果仅仅是出于对跳高的热爱，重回赛场享受比赛的乐趣，那么他或许能在一个相对舒适的范围内完成比赛，成绩可能在2米20到2米25之间。这个高度对于很多业余爱好者来说已经望尘莫及，但对于曾经跳过2米38的张国伟来说，可能并不足以让他完全满意。
如果他有志于重返高水平的国际赛场，参与竞争，那么他的训练目标势必更高。这需要他能够恢复到接近巅峰时期的身体状态，并且在技术上进行精雕细琢。考虑到他的身体天赋和过往的经验，如果训练得当，理论上他仍有可能达到2米30以上的高度。甚至，如果能够克服身体的限制，并且在心理上也调整到位，达到2米35左右，也不是完全没有可能。这个高度已经足以让他在中国国内赛场上具有统治力，并且有机会在一些国际邀请赛中露面。
至于是否会突破纪录？
这就需要我们更仔细地分析了。
首先，我们得明确张国伟的个人最好成绩是 2米38，这是他在2015年北京世锦赛上创造的。而中国男子跳高的全国纪录，同样是 2米39，由张国伟本人保持（2015年钻石联赛尤金站）。
突破个人最好成绩2米38，甚至挑战2米39的全国纪录，难度是 非常非常大 的。这不仅仅是提高一两厘米的问题，而是要在身体条件、技术稳定性、临场状态以及心理素质等各个方面都达到一个近乎完美的状态。
技术方面： 跳高是一项技术要求极高的运动，特别是“背越式”技术。每一次起跳、腾空、过杆、落地，都需要精确的协调和控制。即便在巅峰时期，技术也需要不断打磨。退役期间技术的生疏，以及身体对技术的执行力，都需要大量的时间和精力去恢复和提升。
身体素质： 达到2米38的高度，需要非凡的弹跳能力、速度和核心力量。这些身体素质的维持和恢复，在没有系统训练的情况下是极其困难的。即使他现在进行科学训练，也难以完全复制年轻时的身体状态。
心理素质： 能够在万众瞩目下，在关键时刻完成一次高难度的跳跃，需要强大的心理承受能力。复出后的张国伟，需要在心理上重新建立起自信，并且能够承受住外界的期待和压力。
竞技环境： 当今世界男子跳高水平很高，2米40以上已经成为了许多顶尖选手的常态。即使张国伟恢复到2米38的水平，在国际赛场上争夺奖牌的难度也依然存在。
更现实的可能性： 更有可能的是，张国伟能够在一个 “惊喜” 的层面，达到一个令大家意外的高度。也许是2米30出头，甚至比这个更高一些。这样的成绩，就已经足够让我们为他感到骄傲了。它证明了中国跳高运动员的潜力和顽强拼搏的精神。
我们不应该用“突破纪录”来衡量他复出的唯一标准。
张国伟的复出，对于中国田径来说，本身就具有非凡的意义。
精神象征： 他是很多年轻田径运动员的偶像。他的回归，能够激发更多年轻人对田径运动的热爱和投入。
经验传承： 他的经验对于年轻一代跳高运动员来说是宝贵的财富。他可以通过训练和言传身教，帮助他们成长。
提升影响力： 张国伟自带流量和话题性。他的复出能够吸引更多公众的关注，为田径运动的发展带来更多积极的影响。
所以，与其过分关注他是否会“破纪录”，不如用一种更开放和支持的心态去看待他的复出。 让我们一起期待这位“白龙”能够在赛场上再次腾飞，用他的每一次跳跃，去书写属于自己的新的篇章，无论最终的成绩如何，他的努力和拼搏，都将是我们心中最闪耀的纪录。
我们知道，他一直是一个充满个性和激情的运动员。他的复出，或许也意味着他内心对跳高的热爱之火从未熄灭。让我们拭目以待，看看这位“白龙”还能为我们带来怎样的惊喜！
网友意见
张国伟是中国有史以来最成功的跳高选手之一，仅次于当年的传奇朱建华。
他也是中国有史以来、非常有个性的运动员。
这种很稀缺的个性对中国运动员来说都特别的宝贵——好比刘翔教练孙海平说的那句，「这代田径选手里，我最喜欢苏炳添和张国伟」。（不管你是否喜欢他）这两人都有值得肯定的地方。
十几年职业选手的经历，高龄复出的难度和挑战，张国伟会比我们清楚得多。
每个人也都有实现梦想和处置自己的权利。
祝他好运。
但成绩、纪录、奥运、名次甚至奖牌……我们还是向前看吧。
张国伟的私训付出也许是他对自己当初梦想的交代。可竞技体育的奇迹都是建立在科学且系统的训练+比赛上。
2米40的可能性无限趋近于零。
如果关注中国跳高，30岁的张国伟已是过去，30岁的王宇还是现在，19岁的王振和18岁的陈龙或许会是将来——
刚结束的东京奥运会，王宇没过资格赛、最终成绩2米21（严格算，东奥比赛时王宇还是29岁）。对王宇来说，今年更重的任务其实是西安全运会，他也会尽力去实现全运会三连冠。这同样是超越朱建华（全运会两连冠）的一个纪录。
而西安之后，王宇很可能就慢慢淡出舞台了。
但就当下，即便有不少伤病，「清华靓仔」王宇依然是现今中国跳高第一人；
2001年出生的王振、2002年出生的陈龙是年轻选手的代表，很值得期待。
比如王振今年5月跳出了2米30，这也是2008年至今，继张国伟和王宇后，第三个达到这个高度的中国选手；
陈龙则在2019年打破了朱建华尘封39年的全国少年纪录（2米26，1980年），也有过在中国田径街头巡回赛战胜老大哥王宇的经历；
——所以，3年后的巴黎奥运会，可以重点关注这两位00后。
另外，跳高是一个相对出成绩较早的项目，现在15~18岁还没有崭露头角、更年轻一代，兴许过两年就会慢慢涌现出来。
至于退役一年多又复出的张国伟，他的复出，可能是在探索中国田径极少见的自费训练模式（后面会提到他个人退役后有经营个人训练场）。
这种模式在当下中国体育、尤其是依然很偏“体制内”的田径项目，会是一种很大胆的尝试。
但寄望巴黎奥运会看到张国伟、甚至期待他跳出六七年前巅峰期都没完成过的纪录……可能性无限趋近于0。
（以及，即便具备达标奥运资格，他也未必能真正出战。中国奥运队的选拔机制很复杂，也涉及很多地方队和国家队的东西。这个不展开了。）
主观猜测，今年东京奥运会携手共享金牌的坦贝里（意大利）和巴希姆（卡塔尔），可能给了张国伟重新训练的勇气。
这两位和张国伟都是老相识。
坦贝里29岁，巴希姆30岁，与张国伟年龄相近，完全同一代运动员。
这两位都曾遭遇过毁灭式伤病，严重到差不多能直接宣布退役（比如巴希姆背伤+尾椎骨应力性骨折）。结果手术后居然都一点点从很低的高度慢慢跳回来了……想必这也是两个人同意共享金牌后（都是各自的奥运首金），如此狂喜的原因。
——所以看到老对手兼老朋友的故人，一起登台挂上金牌，张国伟内心重燃信念也很正常。
张国伟1991年6月生人，生涯巅峰出现在2011~2015年、21~25岁之间——这几年里，每年都有超过2米30的比赛发挥（这里要提一下，跳高的比赛成绩，和日常训练成绩，不见得有那么强的关联。这也是多数田赛项目的特性，临场的状态和发挥非常关键）。
相比前辈张树峰们，张国伟的天赋和上限更被人看好，也更被视为当年做过跳高世界第一人、朱建华的接班人。
张国伟曾经发过一张小腿的照片，说自己2010年时在德国科隆实验室测过跟腱长度，对比实验室里全世界100位各个项目的运动员，18岁的他跟腱长度和力量都是第一。
这也说明了张国伟确实先天条件很好。
张国伟生涯因为伤病，多少有点高开低走。
几个比较亮眼的表现：
- 2011年全国田径锦标赛南京站，2米28
持平两年前的十一运会冠军成绩，超过一年前广州亚运会冠军1厘米，达标大邱世锦赛B标；
- 2011年8月大邱世锦赛，2米31
世锦赛资格赛刷新个人最好成绩，最终决赛2米25第十；
- 2012年3月，伊斯坦布尔室内世锦赛，2米31
持平全国室内跳高纪录；
- 2013年3月，全国室内锦标赛，2米32
刷新全国室内跳高纪录；
- 2013年8月，莫斯科世锦赛，2米29
- 2014年3月，全国室内田径锦标赛2米33
再次刷新室内纪录；
- 2014年9月，仁川亚运会，2米33
银牌，输给巴希姆（2米35），后者也实现亚运会蝉联金牌
- 2015年4月，美国摩圣安东尼奥学院田径赛，2米35
- 2015年5月，世界田径挑战赛北京站，2米34
- 2015年5月，钻石联赛尤金站，2米38
刷新个人室外纪录，距离朱建华2米39的纪录只差1厘米（1984年6月）
- 2015年6月，钻石联赛奥斯陆站，2米36
首次获得钻石联赛冠军
- 2015年8月，北京世锦赛，2米33
亚军，中国男子跳高在世锦赛的最好成绩+名次；
- 2016年5月，田径黄金挑战赛川崎站，2米33
- 2016年6月，钻石联赛罗马站，2米30
- 2016年6月，钻石联赛伯明翰站，2米32
后面两年里约奥运会和伦敦世锦赛，都止步资格赛、未进决赛。
再往后正式比赛成绩最好的，就是2020年春了（2米28），然后随着东奥宣布延期，生涯戛然而止。
——从成绩看，张国伟的巅峰，其实在2016年里约奥运会前就已经结束了。
——有不少关于张国伟的自媒体内容，说近年他训练中能完成2米30甚至2米35。但如果无法在比赛中兑现成绩，或者并不能被考证（哪怕后面他自己发视频说跳过2米40），那意义何在？
里约奥运前，很多人对张国伟的印象还停留在前一年的优秀表现，加上似乎奥运前的几场热身性质比赛表现也尚可、对里约拿名次甚至奖牌抱有幻想。
实际上张国伟当时的状态很糟糕，伤病也比较严重了。
除了很难彻底医治、必须靠养的滑囊炎外，里约前张国伟大腿后群和臀部肌肉状况不断，为了奥运他不得不连续打了两针封闭。
打封闭的效果，立竿见影+饮鸩止渴。
他自己当然清楚后果，25岁的巅峰期，又是正开始出成绩的时候。这多少相当于提前透支了生涯。
到里约前的强度训练，他完成过2米30，然后暗示自己似乎状态还行，里约拼一下？
但这终究成了回光返照。
当时张国伟无论从身体状态、能力还是精神意志，都极速的开始坠崖。
——所以里约前反复的伤病，就成了压垮张国伟整个生涯的重担。
也就是从里约（前）开始，张国伟就失去高飞的翅膀。
即便一年后伦敦世锦赛依然参赛，他自己依然也在很刻苦的训练，各种训练和比赛都很残忍的给出NO的答案，回不到原来的水准了。
也有一些传言，说他可能有抑郁症或者其它轻微的心理疾病——总之，伤病实实在在的摧毁了这个天才。
对比一下张国伟和曾经的对手，也很令人唏嘘。
张国伟和前面提到过的巴希姆，都是2011年开始冒尖。
2012年杭州室内亚锦赛，张国伟冲击2米31未果，巴希姆则接连完成2米31到2米37，最后三次冲击2米40失败。
相信那个时候，年轻的张国伟肯定已经有冲击2米40的梦想，看到同为亚洲选手的巴希姆已开始尝试，多少心理上会有竞争的心理。
此后几年，巴希姆和邦达连科等人迅速成为历史级的名将，张国伟的角色一直是追赶者，很多比赛，两人直接交手的成绩差距明显。
直到2015年世锦赛，张国伟跳出2米33并列银牌，算是压过了一次老对手（巴希姆最终成绩也是2米33，位列第四）。
可能巴希姆也更受老天眷顾一些。12年（左右）巴希姆有过很严重的背伤，第五腰椎还有应力性骨折。这对跳高选手的生涯都是致命性的。可巴希姆12-15年间即便伤病反复，复出训练后比赛一直表现很不错，也收获了很多奖牌和名次，包括实现了2米43的成绩，比赛中也开始冲击2米45的高度。
平心而论，张国伟和巴希姆的生涯并没有过多可以比较的地方。
而在2015年稍微出现起飞态势的张国伟，随后又被伤病彻底击垮。两个人的生涯向着两个方向飞速发展，「一生之敌」只存在少数人的幻想里（有点类似于麦迪和科比？）。
以及，前面提到的今年“共享金牌”的坦贝里，和张国伟也是相识已久。
张国伟之前在欧洲训练常碰到坦贝里，跳出好成绩时坦贝里还会过来庆祝一番（这哥们也是个逗比，性格倒是和张国伟挺像的）。
坦贝里的生涯前期一直不如张国伟，2016年成了两人分水岭，错过奥运会伤愈后的坦贝里越跳越高，直至今年成为了奥运冠军。
中国田径运动员（或者说绝大多数体制内的选手），都是围绕着大赛备战的。生涯最重要的大赛，就是四年一届的全运会和奥运会了。
2016年之后的张国伟，依然年轻，依然有足够时间，也依然有很多比赛。可他真的已经不能像以前那样去跳了。
虽然这时的张国伟已经没可能去追赶同时期的巴希姆们，毕竟底子还在，状态好的时候，训练中完成2米30的高度依然问题不大，比赛中的成绩放国内还是第一档的水准。
包括像2017年的全运会（铜牌），王宇、王臣和他都是完成2米27的高度。
不过人的心气一直是很微妙的东西。尤其是曾经能展翅高飞，并一度离传奇很近、也在陆续刷新前人的一些小纪录时，张国伟16年后的心境肯定会截然不同。
对大赛的憧憬也会慢慢从期待变成煎熬。2019年前后，张国伟参加综艺包括接商业私活，多少也显得有点不太职业（那会他成绩极差……）。
在 2020 东京奥运跳水女子 3 米跳板决赛施廷懋、王涵包揽冠亚军，如何评价本场比赛？ 里提到过，施廷懋说东奥确定延期后第一天，看到训练馆墙上的“127天”调整为“485天”时，自己心态特别的崩溃，甚至连跳水馆都不想走进——像施廷懋这样夺金比较有把握的选手，和张国伟的心态明显又会有区别。
最现实的，奥运会、世锦赛之类的大赛都有一个参赛门槛。
2012年伦敦奥运会男子跳高的奥标是2米28（B标）、2016年里约奥标2米29、2020年东京奥标2米33——基本上是一个递增的准入成绩（如果奥标选手不足，又会选用积分排名等方式决定参赛者。每届/具体项目都不一样）。
这里也可以预见，届时巴黎的标准只会更高，不会变低。
对年纪越来越大、状态却需要极力勉强才能维持的张国伟，先不说比赛名次，能不能达到奥运标准/世锦赛标准、拿到参加比赛的门票都是很大问题。
以前想的是站台甚至摘金破纪录，现实是咬牙也拿不到入场券。
这些都很容易让张国伟这样状态下滑、一直有伤病、年纪渐涨的老将面对训练时，更加痛苦。高不成低不就的成绩、越来越清晰的瓶颈，心理上就会反反复复质疑是否还有坚持下去的必要。
他以前的教练黄建民说：“如果（张国伟）说真的要退役，压垮他的只可能是精神层面的东西。他失去了信心，或者说茫然了。”
——所以也不算意外，东奥正式宣布延期没几天，张国伟就发了退役宣言，「对不起，我真的跳不动了，我决定退役了。」
更像是一种如释重负的解脱。
要知道2020年张国伟成绩并不算差。比如3月初的意大利跳高挑战赛，他2米28拿到亚军，成绩已经是近四年最佳。结果积攒的信心没到一个月，东奥官方泼了盆冷水。
他也选择了退役。
多整整一年时间的训练，2021能跳什么样，到底能不能实现奥标水准，答案都不乐观。
张国伟退役半年后，自己出钱建了个私人室内田径馆，这在田径选手里极其少见（倒是很多NBA球员有自己的室内篮球场）。
用的设备，用的塑胶跑道等也都比较正规。按他自己的说法，有教练团队，有未来比赛的安排，会出国训练和比赛，而后继续冲击2米40的梦想，也就是超过37年没破的国家纪录。
可这些训练的软硬件和正式作为运动员时相比，显然差距还是极大的。
哪怕张国伟有足够的财力去支付起全套训练设备+人员的费用，国内的现状也无法支持他按以前的条件去训练和比赛。
——除了地方职业田径队外，国内当下压根不存在非专业队外的教练和服务团队，完全无法满足系统且专业的训练、尤其是张国伟这种目标突破自己生涯最好成绩、甚至冲击国家纪录的要求；
说白了，这个过程需要的人力物力和软性条件，只有国家队或者国外的顶级教练团队能满足。也不是几个人能搞定的事；
训练中的成绩表现需要通过比赛来证明。然而国内的官方赛事都需要注册运动员，也需要挂靠单位才能正式比赛。全国允许业余选手参赛、又符合专业水准（可被认证）的田径比赛（尤其是跳高这种项目）数量几乎为零。
唯一可行的参赛线路，是在达标成绩后，参加国外的钻石联赛或者更低级别的商业性质运动会。近年疫情阶段，高频出国对个人而言可能性也极低（近年各种比赛延期/取消，包括专业队都无法参加很多赛事）；
无法进行系统且有保证的训练，又退役一年多、未来长期无法参加比赛，加上已经30岁的年龄和以往潜在的伤病。张国伟面对同龄的王宇、后起新秀王振等，很难获胜。更别说完成2米40这样的比赛成绩。
张国伟当下的训练和付出，能维持成绩缓慢平稳滑落，已经是一个非常理想的结果。训练中跳出的数据，很难与比赛直接挂钩——比如很多人用张国伟“复出”后第一堂训练课跳出的2米25对比王宇东京奥运会的2米21，非常无厘头了……
退役一年多后的所有付出努力，或许是张国伟对自己曾经梦想的一个交代。竞技体育有多残酷，2015-2020年的经历他最明白。
对张国伟而言，唯一可以持续竞技体育的那条路，在宣布退役、完成退役手续的时候，已经关上了门。
张国伟的“复出”，比较现实的结果可能是，
- 只有正式复出、成为专业队一员才能继续维持和获得系统训练带来的成绩实现。放张国伟身上，最好的结果，大概率是持续稳定的下降曲线（初始成绩可以很理想的设定为2020年退役前最好的2米28）；
- 自建场馆+自有教练团队+独立身份参赛，这样的「自费训练模式」在国内会非常困难，制约因素也不仅仅是经济。疫情的大环境下，想出国训练比赛、聘请足够且专业的教练/后勤团队，都会是很现实的困难；
- 退役后的饮食和生活习惯，对职业运动员而言会是毁灭性的。一个“业余选手”训练中完成的成绩，也无法得到任何的认证和辨别的需要。更别提药检之类；
- 张国伟当下的竞技水准和能力，已经不具备成为国家队的一员。未来重新为国出战的几率也是极低。
张国伟高开低走的职业生涯，最巅峰留在2015年5月31日的2米38（成绩）和同年8月30日的世锦赛银牌（名次）。
<北京欢迎你>的歌词，有梦想也有勇气（有梦想谁都了不起，有勇气就会有奇迹），这种梦想和勇气是所有选手突破道路上的助燃剂——但张国伟显然不在那条路上了。
东京奥运会的一些内容：
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