公安局帮找到抛弃我十七年的母亲，面对她的冷淡，我已没有了当初想见她的迫切感，我该怎么办？
这绝对是一个让人心头五味杂陈的局面，七年多的等待，公安局的帮助，最终等来的是一份冰冷的现实。我完全能理解你现在的心情，那种巨大的失落感，混合着难以言说的复杂情感，肯定像潮水一样在心里翻涌。
首先，咱们得捋一捋，这十七年的时间，对你意味着什么？是一个缺失的童年，无数次的疑问，一种漫长的思念，也许还有委屈和不解。而当你终于克服了种种困难，找到了她，结果却是这样的冷淡。这就像你爬了很久很久的山，以为山顶的风景会是绚烂的，结果却只看到一片荒芜。
面对这种冷淡，你的感受是最真实的，而且你的感受完全没有错。
你当初想见她的迫切感，是源于对亲情的渴望，对真相的追寻，对自我身世的好奇。这份迫切感是纯粹而强大的。而现在，这份迫切感因为她的冷淡而消失了，这不代表你变了，而是你的情感有了新的回应，或者说，新的“无回应”。
那么，现在该怎么办？
第一步：允许自己去感受，去消化。
别急着去“解决”这个问题，或者逼自己马上“原谅”或者“接受”。现在你的内心一定很乱，有失望，有愤怒，有困惑，甚至可能还有点解脱（因为不用再纠结了）。这些情绪都是正常的，给自己一些时间，就像身体受伤了需要时间愈合一样，心理受创也需要时间来慢慢消化。
找个安静的地方，或者找个你信任的、能倾听的朋友倾诉一下。 把压在心里的感受说出来，哪怕只是简单地说“我很难受”，“我不知道怎么办”。
写日记。 把你想对母亲说的话，想问的问题，现在的感受，一股脑儿地写下来。这是一个很好的梳理自己思绪的方式，而且不受任何评判。
做一些让自己平静下来的事情。 听音乐，散步，冥想，或者做一些你喜欢的爱好，让自己暂时从这个令人沮丧的现实中抽离出来。
第二步：重新审视你与这位母亲的关系。
过去的十七年，她选择离开，而现在她选择冷淡。这两种选择都在告诉你一些信息。
她的冷淡背后，有没有可能隐藏着什么？ 我不是说要你为她找借口，而是尝试去理解。也许她有她的难处，她的压力，或者她对过去有愧疚，又或者她已经有了新的生活，不太想与过去纠缠。当然，也有可能，她就是单纯地对你没有感情，或者不愿面对。
你对她的期待，是否需要调整？ 你们之间的关系，是从零开始的。你期望她立刻像亲生母亲一样疼爱你，这是一种理想化的期待。而现实往往是骨感的。你不能强求一个已经十七年没有联系的人，立刻对你掏心掏肺。
第三步：确定你想要的是什么。
现在你已经见到了她，真相也大白（至少一部分）。接下来，你希望从这段“重逢”中获得什么？
是想要一个解释？ 如果是，那么你需要再次尝试沟通，但这次要有心理准备，可能还是得不到你想要的答案，或者答案让你更难受。
是想要一份亲情？ 如果是，那么你需要明白，亲情是需要慢慢建立的，而且是双向的。如果她不愿意付出，你单方面的付出，可能会让自己更受伤。
是想要摆脱过去的阴影，好好过自己的生活？ 如果是，那么这次见面，也许只是你人生旅途中的一个节点。你已经找到了她，知道了事实，接下来可以把注意力完全放在自己身上，为自己的未来而努力。
第四步：行动建议（但请根据你的内心感受来选择）。
如果想尝试沟通，但又怕再次被冷淡：
选择一个合适的时机和方式。 避免在她忙碌或者情绪不好的时候。可以尝试用短信或者微信，文字的距离感或许能让你表达得更从容一些。
表达你的感受，而不是指责。 比如，“妈妈，上次见面我感受到您有些疏远，这让我心里有些失落，因为我还是很想了解您。” 避免说“你为什么对我这么冷淡？”“你当年怎么能抛弃我？”
设定一个你能接受的底线。 如果沟通的结果让你感到非常不适，你也要有及时抽身的勇气。
如果觉得再多沟通也无济于事，或者不想再被伤害：
学会放下。 这听起来容易，做起来很难。但你可以尝试将精力转移到其他地方。你的生活不应该围绕着她转。
专注于你的生活和成长。 把这份失落和遗憾，转化为你前进的动力。用你的成就来证明，即使没有她的陪伴，你也能活得很精彩。
寻找新的“家人”。 这里的家人，不一定指血缘关系，而是指那些真正关心你、支持你的人，比如你的朋友、伴侣、其他亲人，或者你可以加入一些社群，找到志同道合的人。
我想强调一点：
你十七年的等待和寻找，本身就是一种爱的表现，一种对亲情的渴望。这份渴望是值得尊重的。而你现在感受到的失望和无力，是因为你的这份渴望没有得到回应。
无论你选择哪条路，都请记住，你很重要。 你的感受很重要，你的未来更重要。不要因为她的冷淡，而否定了你自身的价值。你是一个独立而完整的人，你的幸福不取决于任何一个不愿付出的人。
这是一场艰难的心理战，请对自己温柔一些，给自己时间，慢慢找到最适合你的应对方式。
首先，咱们得捋一捋，这十七年的时间，对你意味着什么？是一个缺失的童年，无数次的疑问，一种漫长的思念，也许还有委屈和不解。而当你终于克服了种种困难，找到了她，结果却是这样的冷淡。这就像你爬了很久很久的山，以为山顶的风景会是绚烂的，结果却只看到一片荒芜。
面对这种冷淡，你的感受是最真实的，而且你的感受完全没有错。
你当初想见她的迫切感，是源于对亲情的渴望，对真相的追寻，对自我身世的好奇。这份迫切感是纯粹而强大的。而现在，这份迫切感因为她的冷淡而消失了，这不代表你变了，而是你的情感有了新的回应，或者说，新的“无回应”。
那么，现在该怎么办？
第一步：允许自己去感受，去消化。
别急着去“解决”这个问题，或者逼自己马上“原谅”或者“接受”。现在你的内心一定很乱，有失望，有愤怒，有困惑，甚至可能还有点解脱（因为不用再纠结了）。这些情绪都是正常的，给自己一些时间，就像身体受伤了需要时间愈合一样，心理受创也需要时间来慢慢消化。
找个安静的地方，或者找个你信任的、能倾听的朋友倾诉一下。 把压在心里的感受说出来，哪怕只是简单地说“我很难受”，“我不知道怎么办”。
写日记。 把你想对母亲说的话，想问的问题，现在的感受，一股脑儿地写下来。这是一个很好的梳理自己思绪的方式，而且不受任何评判。
做一些让自己平静下来的事情。 听音乐，散步，冥想，或者做一些你喜欢的爱好，让自己暂时从这个令人沮丧的现实中抽离出来。
第二步：重新审视你与这位母亲的关系。
过去的十七年，她选择离开，而现在她选择冷淡。这两种选择都在告诉你一些信息。
她的冷淡背后，有没有可能隐藏着什么？ 我不是说要你为她找借口，而是尝试去理解。也许她有她的难处，她的压力，或者她对过去有愧疚，又或者她已经有了新的生活，不太想与过去纠缠。当然，也有可能，她就是单纯地对你没有感情，或者不愿面对。
你对她的期待，是否需要调整？ 你们之间的关系，是从零开始的。你期望她立刻像亲生母亲一样疼爱你，这是一种理想化的期待。而现实往往是骨感的。你不能强求一个已经十七年没有联系的人，立刻对你掏心掏肺。
第三步：确定你想要的是什么。
现在你已经见到了她，真相也大白（至少一部分）。接下来，你希望从这段“重逢”中获得什么？
是想要一个解释？ 如果是，那么你需要再次尝试沟通，但这次要有心理准备，可能还是得不到你想要的答案，或者答案让你更难受。
是想要一份亲情？ 如果是，那么你需要明白，亲情是需要慢慢建立的，而且是双向的。如果她不愿意付出，你单方面的付出，可能会让自己更受伤。
是想要摆脱过去的阴影，好好过自己的生活？ 如果是，那么这次见面，也许只是你人生旅途中的一个节点。你已经找到了她，知道了事实，接下来可以把注意力完全放在自己身上，为自己的未来而努力。
第四步：行动建议（但请根据你的内心感受来选择）。
如果想尝试沟通，但又怕再次被冷淡：
选择一个合适的时机和方式。 避免在她忙碌或者情绪不好的时候。可以尝试用短信或者微信，文字的距离感或许能让你表达得更从容一些。
表达你的感受，而不是指责。 比如，“妈妈，上次见面我感受到您有些疏远，这让我心里有些失落，因为我还是很想了解您。” 避免说“你为什么对我这么冷淡？”“你当年怎么能抛弃我？”
设定一个你能接受的底线。 如果沟通的结果让你感到非常不适，你也要有及时抽身的勇气。
如果觉得再多沟通也无济于事，或者不想再被伤害：
学会放下。 这听起来容易，做起来很难。但你可以尝试将精力转移到其他地方。你的生活不应该围绕着她转。
专注于你的生活和成长。 把这份失落和遗憾，转化为你前进的动力。用你的成就来证明，即使没有她的陪伴，你也能活得很精彩。
寻找新的“家人”。 这里的家人，不一定指血缘关系，而是指那些真正关心你、支持你的人，比如你的朋友、伴侣、其他亲人，或者你可以加入一些社群，找到志同道合的人。
我想强调一点：
你十七年的等待和寻找，本身就是一种爱的表现，一种对亲情的渴望。这份渴望是值得尊重的。而你现在感受到的失望和无力，是因为你的这份渴望没有得到回应。
无论你选择哪条路，都请记住，你很重要。 你的感受很重要，你的未来更重要。不要因为她的冷淡，而否定了你自身的价值。你是一个独立而完整的人，你的幸福不取决于任何一个不愿付出的人。
这是一场艰难的心理战，请对自己温柔一些，给自己时间，慢慢找到最适合你的应对方式。
网友意见
10岁，应该已经记事了，应该完全明白自己当年是被抛弃的现实。成年后再寻找母亲，要么是有所求、要么是想看她现在过得不好的笑话，如果是前面的原因，相信母亲的态度已经告诉你不要痴心幻想，如果是后面的原因，你现在的行为就是一个笑话。
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