为什么有些女生会觉得肌肉男恶心？
首先，得承认，审美这东西，真是千人千面的。就像有人爱吃甜，有人就偏爱咸辣一样，对身材的喜好也一样。
“过犹不及”的平衡感：很多人（不只是女生）欣赏健康、有力量的身材，这很正常，有肌肉线条确实显得人挺拔、有活力。但有些肌肉男，可能练得“过度”了，肌肉块头实在太大，或者肌肉线条练得太“钢”，反而会给人一种不自然、甚至有点“畸形”的感觉。这种强烈的视觉冲击，会让一些人觉得不舒服，甚至联想到“怪物”或者“不健康”。就像你吃饭，好吃的东西吃多了也会腻，身材也是一个道理。
“审美疲劳”和“刻板印象”：现在媒体上，尤其是健身圈，肌肉男的形象被反复放大和展示。看多了身材夸张、腹肌六块、胸肌饱满的男性形象，有些人可能会产生一种审美疲劳。而且，一旦看到肌肉男，脑子里可能会立刻浮现出一些“刻板印象”，比如：
“肌肉大脑”：觉得他们除了健身，脑袋里装不下别的东西，可能不注重精神层面的交流。
“油腻”：一些刻意炫耀身材、在公共场合过度展示肌肉的行为，会让人觉得油腻、不稳重。
“不接地气”：可能觉得他们生活方式很极端，离普通人的生活太远，难以产生共鸣。
“不适应”的对比：有些女生自己可能身材比较娇小，或者偏爱温柔、细腻的男性。当面对一个体型巨大、肌肉发达的男性时，会产生一种强烈的对比感，甚至是一种“压迫感”。这种感觉可能不是直接的“恶心”，而是源于一种不适应，一种心理上的距离感。比如，她们可能觉得这样的男性不容易亲近，或者相处起来会有点“硬邦邦”的。
“过度关注”带来的反感：有些人觉得，有些肌肉男对身材的在意程度，已经到了“痴迷”的程度。他们可能时时刻刻都在关注自己的饮食、健身，甚至在社交场合也会不自觉地表现出来。这种“过度关注”可能会让身边的人觉得有点“自我中心”，或者觉得他们生活里只有健身这一件事，显得不够丰富。
“个人经历”的影响：当然，也少不了个人经历的因素。如果一个女生过去有过和肌肉男不愉快的相处经历，或者听过别人分享负面体验，这些都会影响她对肌肉男的整体印象。比如，可能曾经遇到过一个肌肉男，脾气不好，或者很爱表现，这些负面印象就会被放大，导致对整个群体产生负面看法。
“价值观”的差异：还有一种情况，就是女生本身对于“力量”或者“外在形象”的看法，和肌肉男所代表的可能不太一样。比如，她们可能更看重一个人的内在品质、才华、幽默感，或者温和的性格。当一个人的外在形象（比如肌肉）过于突出，反而会遮盖住她看重的其他优点，甚至让她觉得对方“本末倒置”了。
最后，说句实在话，觉得“恶心”这个词，可能有时候是一种比较情绪化的表达。更多的时候，可能是“不来电”、“没感觉”、“不符合我的审美”之类的。但当这些不喜欢累积到一定程度，或者遇到一些比较极端的例子，用“恶心”来形容，也不是完全不能理解。毕竟，每个人都有自己独特的喜好和评判标准。
网友意见
相信大家平时都听到过这种言论
这没什么，如果我……肯定比他厉害/这个也太……，我才没兴趣/我不喜欢……，……那样才好
比如: 我不喜欢胸大腰细臀翘的女生，我喜欢 贫乳
你练了2年才这样，我吃半年蛋白粉肯定练的比你好
法拉利有什么好的，底盘低容易剐蹭，早晚高峰堵路上又开不起来，我觉得唐蛮好的。
这种酸葡萄心理在日常工作生活中也是屡见不鲜了。
我知道比起身材女生可能更看脸，也有些人仗着有点肌肉就在那边傲娇，仿佛除了肌肉他一无是处。但是这种人多了去了，大多不是什么肌肉男吧，肌肉不背这个锅，这是他们性格和想法观念的问题。
还有个我觉得很可笑的点，一提肌肉男就把 凯格林 菲尔西斯 罗尼这些专业健美运动员的照片贴上来。
我拜托你们摸着自己的奶子讲良心话，在平时生活里你见过几个这样的？我建议你们上下班早高峰在地铁站或者CBD站10分钟，连一个身材可以说好的都很难见到，你见过这样的？你有同事朋友是这样的？而且还经常见？这种身材的菲尔西斯是2011-2017年的奥林匹亚先生，什么概念？你去篮球版块说乔丹很恶心试试？无知真是键盘侠的最有力武器。
我承认个人审美主观性是挺强，但是大众审美一直都是有标准的，并不是你觉得好看就好看了，大多数人觉得好看才叫好看。可以参考维密天使 内衣男模的标准，一直都没变过好吗？
你觉得好看怎么没见你家那个男神上去秀？？？
普通人，是不太有可能达到Jeff Seid这个围度的，个人主观审美来说我觉得他身材和外貌完爆几乎每帖必有的彭于晏，当然彭于晏很优秀是个人都知道，但是非要拿个演员跟专业健身模特比，那也是自找没趣。要是觉得恶心那实在是无能为力，自己开心就好了，反正酸不到别人，别自己把自己恶心吐了。
引用 咏春拳一代宗师甄子丹的一句话：
不是肌肉男的问题，是你的问题。
最后，你们所谓的恶心肌肉男在为国争光，键盘侠除了在网上喷粪还能干嘛？
鹿神牛逼！
那种吃蛋白粉吃激素的肌肉男难道不恶心？？？
通俗的说就是，第一，审美观不同。第二，人总是无脑无理由的排外。
从第一条开始说起。中国自古重文轻武，画师对武将的形象进行了一定的修改，武将都是四肢发达挺着个将军肚的，要够吓人，才有武威。有些武将因为形象不符合甚至主动要求画室给自己画的壮一些凶一些。并且除了部分民族天生块头大之外基本都是标准的亚洲身材，别人眼里能接受的发达到顶也就是业余健体选手的身材了。超过这个他们就接受不了。在大家的固有印象里，肌肉发达体脂极低的那不是人，是怪物，不信看一下：
第二，就很简单了，人都挺自私挺排外的，你只要和大家有一点哪怕就一点不一样，不管怎么样他们都难以接受。我说句难听点的就是，集体排斥人不需要理由，相反按照大家的想法，你还得迎合他们才对。这种就没办法说了，通俗的说就是树大招风。这也就是为啥胖子总被排斥的原因，其实别人没那么好心，说歧视你胖是因为你身体不好你瘦下来就行了啊之类的。就是觉得大家都瘦，你一个胖子看不惯你而已。肌肉男也一个意思，只不过这次别人找不到一个正当的理由了排斥你，只能开始用下三滥的理由抹黑你了。楼主也差不多，一个介于壮和胖的胖子，一开始他们还嘲笑我，叫我小胖子。后面我练了拳击他们就没说啥了，到现在上大学，开始学习散打，中国跤，巴西柔术。这个时候都管我叫壮哥了哈哈，人就这么现实。
没啥好说的，保持本心就行了。不服你让键盘侠在现实中来咬你就行了哈哈
晚上想抱着铁块睡觉吗？
想被铁棒子（此处省略）吗？
牵手的时候想被捏骨折吗？
经常被抱起来扔天上爽吗？
满身汗臭香吗？不香的吧？
你看那香香软软的可爱的男孩子，他不香吗？
作为一个肌肉男，我真觉得没必要义愤填膺，我很理解这种审美差异。
但我看了很多答案，觉得大家没搞清楚一个事情，
很多人把口不择言的“低情商”，自我美化为“说话直接”。
说简单点：
我个人是肌肉男审美，本人也是职业健体选手，也从未看过任何鹿晗的影视剧，
但我从来不会到处说鹿晗“恶心”、“娘炮”。
我明白鹿晗的脸比九成九的人都帅多了，在他的这条审美趋势上，他已做到顶尖。我去指责他不练肌肉，就像张飞指责诸葛亮不会打架、战士指责法师不能扛。
即使道不同，不相为谋，但请记多一句，
君子和而不同。
简单来说，
有女生会觉得肌肉男恶心，无所谓，很正常，只能说明你内心格局没有宽阔到能理解各类不同的美。但我无权指责你、也懒得理你，因为这仅仅是你个人内心的道德修养高低问题。
但如果你把“肌肉男恶心”挂在嘴上，那我就要反击你了，因为你已经越过了“道德低”的底线，到了“不道德”的阶段了：你正在对另一种合理审美进行的诋毁和攻击行为，不是出于审美探讨和友善交流的目的，只是单纯因为别人和你不一样而已。
我们所厌恶的歧视同性恋、人种歧视、种族屠杀...说白了都基于这种对“不同”的不接纳。这是人类的动物性本能，所以千万别说这是你的“性格使然”，除非你先天性的人格缺陷，否则这只是你的教养不足，是你自由意志还无法凌驾于你的身体本能之上。
所谓豪气干云、直来直往，指的不是口不择言与碎嘴；
所谓高贵、优雅、从容，也不是建立在你翻起来的白眼之中。
所以说穿了，你的戾气、你对他人的鄙夷和不屑，无论是对肌肉男的还是谁的，都不是因为你是位匡扶正义的大儒、或是说话直接的大侠，
只是因为你情商低。
为了避免被说瞎逼逼，得爆个照：
我这么认真的健身教练，还不赶紧关注一下 @健体健身何志文？
实在受不了这个回答下那些披着分析的外衣
实际上炫耀自己加贬低不喜欢肌肉男女性的那些答主了
觉得为啥我一身腱子肉
健康又阳光
难道妹子们不会觉得安全感max？
难道不会觉得我特上进？
难道不会觉得我身材好荷尔蒙爆棚恨不得推倒我？
给你们展示哥的半裸照让你们看个够，你们居然觉得恶心？？
我好委屈啊！！妹子们，what's your problem？？！
我想说，你们可拉倒吧
你们的问题，就是不断提高的肌肉维度和落后畸形的审美观念之间的矛盾
请记住，对于相当一部分妹子而言，单纯的肌肉维度大，不是优点是缺点！
所以下次当你试图给妹子发自己各种找灯光选角度以最大程度暴露你的肌肉照片时
先问问自己——
是谁给了我勇气？梁静茹还是万达地产？
是谁给了我自信？叶倩文还是中国银行？
=====看到这里感觉被打了一个耳光带着愤怒和不甘继续往下看的分割线====
==============我准备放第一个大招了============
为什么女生觉得肌肉男恶心？
因为你丑！核心原因是因为丑！
而肌肉大会突出放大你的丑！
所以如果周围的人都觉得你帅（注意是周围的人，不是你自己）
你可以尽情给妹子发你的半裸照，收获一波老铁666
如果你长得帅，没人会觉得你的肌肉恶心
因为他们是协调的，是美的，是赏心悦目的
但如果你的颜值不够，且肌肉膨大，恭喜你，你很容易让妹子产生恶心的感觉
因为你的肌肉吸引了她的注意，就像一朵花，很吸引眼球
但是顺着花看下去就看到了你的牛粪，哦不，长相……
说真的，觉得你恶心，只是谦辞
如果不是因为看着打不过你，捅你一刀都不是没有可能
将心比心啊，你会对牛粪产生性幻想吗？我反正是不会
毕竟说肌肉男恶心，是对第三方的
直接说你丑，可能会被打
但人家客气，你别不服气
下次你再露肌肉对方说觉得肌肉男恶心，记住了
就是说你不 好 看（这个中性词汇总不算人参公鸡了吧）
==========我准备放第二个大招了=========
还记得开头的话不，很多老铁的问题，就是不断提高的肌肉维度和落后畸形的审美观念之间的矛盾
老铁们可能忿忿不平，你凭啥这么说！
为什么这么说，因为好多健身老铁，你们的审美被卖蛋白粉的带的太畸形了！
特别是健身三年以上的硬核玩家，那简直是审美畸形的重灾区
天天在健身房里挂着各种肌肉男的照片
就是让你比着练，为啥？你不以这个为目标
人家的蛋白粉卖的出去吗？？
让老铁们总是产生一种错觉
总是觉得自己背不够阔，胳膊不够粗，腿不够壮。
典型的被别人卖了还帮别人数钱
很多大肌霸答主，根本就对审美没有基本概念，不协调的东西是不美的！
我一个男的都看不下去了，还怪人家妹子审美不好？你们可省省吧
以为大就是美，多就是帅，胳膊越粗越光荣
大多数女生，是不会觉得大肌霸是美的，她们对于身材好的定义
是各部分线条明晰纬度适中，有腹肌，有腹肌，有腹肌
这简直和老铁们的大胳膊胸背大胸背道而驰啊！
而我们日常见到的大肌霸们，对腹肌啥的根本不屑一顾，胳膊、背、胸、腿才是重点
不练出个C罩杯都不好意思跟其他人打招呼
所以别每次跟个祥林嫂一样
妹子说肌肉男恶心，就说
“那些都是世界冠军，你想练还练不到呢”
“妹子们讨厌的是那种专业选手，但我们不是，我们身材可好了”
世界冠军们的身材根本说不上好，你们的也不咋样
说你们恶心，真的不是冤枉你们
还觉得自己委屈？
可拉倒吧
==========我准备放最后一个大招了============
如果看到这里某些老铁有点醒悟，问我，是不是我颜值不高但不丑、各部分协调且有腹肌，就可以靠肌肉设定撩妹了？
答案是，当然不行
肌肉多身材好只是放大项，但是身材在男性的优点中，魅力排名非常靠后
和颜值、经济条件比起来，身材因素完全不值一提
你见过哪个女明星嫁给过健身教练？
和幽默、性格、学历比起来，身材也没有压倒性的优势
除非你追求的妹子也是工地上干活的
你平常可以帮她搬搬砖卸卸货
所以，如果把自己定位为肌肉男
说明，自己最拿得出手的是你那一堆肉
被嫌弃，不是理所应当的么？
别人上战场，一对战，亮出长剑宝刀
你邪魅一笑，拿出一把指甲刀？？？
请问，你是来搞笑的吗？？
好身材，如果你靠你的才华钱多颜高去撩妹，而把它藏起来当一个小礼物，它会是你的加分项
如果你把它亮出来作为你最拿得出手的优势，它会是你的减分项
最后，肌肉男，看起来很有攻击性
一般妹子，性欲正常，没有受虐倾向，没有安全感缺失度爆棚
是不太愿意接触一拳就能打死她的大肌霸的。
所以别老是觉得人家不懂欣赏，鄙视人家有眼无珠
别老觉得中国的审美观念落后发达国家
别老觉得到了西方肌肉男就很受欢迎大把妹子追
就算在西方，喜欢贾斯汀比伯的也比喜欢巨石强森的多
人家妹子很正常，不正常的
是你那夸张的肌肉维度，和你那畸形的审美。
呵呵
========翻来覆去就是这几个问题你们能不能反驳在点子上？========
1.健身就是为了撩妹吗？
首先，你为什么健身，是你的动机。这是主观的东西
其次，我回答的是为什么有些女生会觉得肌肉男恶心，她们恶心肌肉男，是客观事实。
你主观想法和人家的客观事实有一毛钱关系？
人家就是讨厌你长得丑还秀肌肉，和你是想练肌肉去撩妹还是“变强”，有关系？
难道你不是为了撩妹，你在朋友圈里放半裸照，人家就不讨厌你了？
2.可以追求不同，但要互相尊重
当你们一口一个肥宅的时候，你们尊重肥宅了？
当你们一口一个瘦猴的时候，你们尊重不锻炼的人了？
现在说到你们痛处了，开始假惺惺的说要“互相尊重”？不就是想说要尊重你们吗？
双重标准不要玩得这么溜好吧？很虚伪的哦
当你们发自己半裸照污染视线的时候，我们鄙视一下你们，没毛病吧老铁？
总不能你是一坨牛粪，放到我鼻子下，我还得被逼着夸一句香气馥郁吧？
你是太阳吗？地球要围着你转？
钥匙五毛钱一把，您配吗？
您配？您配个几把？
3.大家只是审美不同，追求大纬度和追求腹肌凭什么说追求腹肌更高级？
因为追求大，特别是在肌肉上单纯追求“大”，本身就是一种落后的审美观
为什么说落后呢，因为单纯追求大，本身是早期生殖崇拜的一种原始社会残余
因为以前吃不起饭啊，所以为了抢地盘打架，就要追求视觉上的冲击和力量上的压制
那当然是越大越好啰
所以，当资源足够丰富时，人们一定会放弃对某个方面的突出，而追求协调
穷困地区的人，都会梦想天天吃大鱼大肉烤鸭烧鹅
富裕地区的人，才会追求饮食均衡
所以对肌肉维度的过分追求，本质上还是一种落后的审美
4.答主你不健身吧？知道练成大肌霸有多难吗？
作为一个健身5年的人，我想说，我反对的不是健身本身
而是那群自大爱炫耀，审美水平低下还自视甚高觉得全宇宙就他审美好的大肌霸们
你热爱健身，就默默练，在你喜欢的人面前，作为一个惊喜送给对方。
你又不是圣诞老人，见人就送，搞促销吗？
不管你是为了追求纬度变强，还是为了好看，都可以，只要对方喜欢就可以。
而不是天天怪别人审美不好，天天到处发裸照，丑就不能默默的丑吗？？
而且，维持低体脂率，特别是10%以下的体脂率，一点都不比练成大肌霸容易
说瘦很简单的人，恐怕根本对于如何健身缺乏基本的概念。
对他们而言，减脂和增肌是不能并存的
练成大肌霸，需要自律，需要低油低盐，控制饮食，计算热量
练成6块腹肌，同样需要低油低盐，控制饮食，计算热量
看不起6块腹肌的模特们的大肌霸们
你们怎么不说“互相尊重”了呢？
算命十块钱一次，您算吗？
您算什么东西呢？
小鲜肉脱掉上衣露出肌肉：“你喜欢吗？”你的女神：“我要给你生猴子”
老腊肉脱掉上衣露出肌肉：“你喜欢吗？”你的女神：“我要给你生猴子”
你个丑B脱掉上衣露出肌肉：“你喜欢吗？”你的女神：“肌肉男真恶心，离我远点儿”
懂了吗？和肌肉没关系！
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