当你上班可以摸鱼的时候可以做些什么？
首先，摸鱼的最高境界是“看起来就很忙”。你的电脑屏幕上最好是处理工作相关的表格、文档、邮件，哪怕只是打开了半天没动过。手指偶尔在键盘上敲击几下，让鼠标在屏幕上移动一下，这都能营造出一种“我正在努力工作”的假象。别以为没人注意你，大部分时候，领导只是扫一眼，看到你在忙活就行了。
细化到具体操作层面，以下几件事是我常常会做的，而且它们都有一个共同点：不会留下明显的“证据”，而且能有效放松心情或提升自我：
1. “深度思考”与“信息储备”——让摸鱼也带有学习性质
浏览行业资讯和专业文章： 很多时候，我们上班时间无法静下心来好好学习。这时候就是绝佳的机会。你可以打开浏览器，搜索你所在行业最新的动态、技术趋势、市场分析报告。比如，如果你是做营销的，可以看看最新的社交媒体营销策略；如果你是做技术的，可以研究一下某个开源项目的最新进展。
怎么做到不被发现： 找那种看起来正经八百的网站，比如行业内的专业媒体、学术期刊的公开版本、知名科技博客等。将文章的标题和你的工作内容稍微关联一下，比如“研究xxx技术对我们现有项目的潜在影响”。如果你需要放大屏幕，记得把字体调大一些，这样看起来更像在仔细阅读。
好处： 一石二鸟。既放松了眼睛，又充实了专业知识，甚至可能给你带来工作上的灵感。
在线课程和知识分享： 很多在线学习平台都提供免费或付费的课程。你可以选择一些短小精悍的课程，比如几分钟的微课，或者听一段播客。
怎么做到不被发现： 戴上耳机，这是摸鱼的“标配”。选择那些播放器界面简洁的平台，避免花哨的动画。如果你需要听内容，尽量找那些知识密度比较高的，这样即使被问到，也能说出一些有价值的信息。
好处： 利用碎片化时间提升技能，为自己增值。万一被问到，可以理直气壮地说“我在学习XXX，希望能提升工作效率”。
2. “思维体操”与“情感调剂”——让摸鱼也成为一种放松
计划生活琐事或个人目标： 除了工作，我们的生活还有很多事情需要规划。可以用一个小小的笔记应用（比如自带的便签或者一个独立的待办事项App）来记录一些生活中的想法、购物清单、周末计划，或者一些长期目标。
怎么做到不被发现： 把这些记录都放在一个不起眼的文件里，或者用一个简单的文本文件，而不是什么特别的文件类型。如果有人经过，迅速切换回工作界面，就像你在记录工作灵感一样。
好处： 在繁忙的工作间隙处理一些个人事务，可以让你在工作日也感到对生活有一定的掌控感，降低焦虑。
听音乐或播客，但要“有选择性”： 音乐是缓解压力的好帮手，但如果一直播放摇滚乐或者流行乐，很容易让人觉得你在偷懒。
怎么做到不被发现： 选择一些纯音乐、轻音乐、古典乐或者白噪音。这些类型的音乐通常被认为是专注或放松的，不容易引起怀疑。播客也可以选择一些访谈类、知识分享类，内容上和你的工作领域沾点边就更完美了。再次强调，耳机是你的好朋友。
好处： 营造一个属于自己的小空间，隔绝办公室的噪音和干扰，帮助集中注意力或者放松心情。
简单的冥想或伸展运动： 久坐对身体非常不好。利用摸鱼时间做一些简单的伸展运动或者闭目养神，对身体很有益。
怎么做到不被发现： 动作幅度不要太大，尽量在座位上完成。闭眼休息的时候，也要确保自己的呼吸平稳，脸上没有过于放松的表情。
好处： 缓解颈椎和腰椎的压力，让身体得到短暂的放松，恢复精力。
3. “社交潜行”与“信息收集”——不落下风的办公室智慧
“潜水”式社交： 偶尔看看同事的朋友圈、微博、知乎动态，了解一下大家的近况，或者看看有没有什么有趣的事情发生。这能让你不至于脱离集体生活，也能发现一些有趣的信息。
怎么做到不被发现： 在电脑上登录这些社交媒体的时候，尽量避免使用手机的APP，因为手机更容易被直接看到。而且在电脑上浏览，你还可以随时切换。重点是，不要频繁点赞或评论，保持低调。
好处： 保持与外界的联系，了解公司内部或外部的信息，有时候也能发现一些有趣的讨论，给生活带来一点乐趣。
“悄悄地”搜索解决方案： 有时候工作中遇到某个小难题，一时半会儿想不到解决办法。这正是摸鱼的好时机，你可以悄悄地在网上搜索相关的教程、论坛讨论或者别人的经验。
怎么做到不被发现： 使用搜索关键词要精准，避免使用过于口语化或者非正式的词汇。搜索结果最好是官方文档、知名技术社区或者专家解答。
好处： 解决了工作中的实际问题，而且是在不打扰他人的情况下独立完成的，这本身就是一种能力的体现。
摸鱼的黄金法则：
时机： 选择领导不在、同事都比较忙或者午休时间这段相对安全的时间。
速度： 切换屏幕要快，操作要熟练。
声音： 一定要戴耳机，并且调整好音量，别让音乐声泄露了你的“秘密”。
痕迹： 尽量不要留下可追溯的痕迹，比如下载不明文件，或者在工作电脑上进行与工作无关的大型操作。
度： 摸鱼是为了更好地工作，适度就好，别让它影响了你的本职工作。
记住，摸鱼不是目的，而是手段。目的是为了在日复一日的工作中找到一点属于自己的空间，调节心情，保持活力，从而更高效、更愉快地完成工作。这门艺术，需要耐心去练习，去体会。
网友意见
可以做什么？有了VScode，你想做啥都可以！
1、刷知乎
上班总是忍不住刷知乎，但是又怕领导发现，这个插件可以帮助你悄无声息地愉快地浏览知乎，有多少人是用这款插件看到的这篇文章？
你甚至可以用 Markdown 写回答写文章，并进行发布。
2、玩小霸王
小霸王可以说是很多人的童年回忆，现在居然可以在一个编辑器里玩，真实活久见。
里面还有很多游戏，比如魂斗罗，西游记，炸弹人等，全是通过键盘鼠标来控制。
3、炒股
韭菜盒子可以说比很多炒股软件还专业，你可以在这里查看最新股市行情，基金实时走势图，基金排行榜，实时 K 线图等各种内容。
就是这个名字不是很吉利。。。
4、听歌
写代码太无聊了，听歌音乐放松一下，这款插件特别强大，不但能播放音乐，查看音乐榜歌手榜，收藏歌曲，私人FM，新歌速递，歌词显示等功能。
5、刷算法题
在娱乐的同时，怎么能忘记学习，LeetCode赶紧刷起来，他们在听歌玩游戏，而你在刷题，你以后就可以去大公司听歌玩游戏。
随便说一句，我可不是鼓励你们上班摸鱼啊喂，只是上班累了偶尔放松一下，这样加班更有效率嘛。
6、看小说
这是一款用于学习的良心插件，让你隐秘地看小说（工作学习），它还能查看阅读进度，选择章节等。
7、追番
这么多娱乐活动，怎么能少得了追番，如果你喜欢二次元和动漫，这款插件你一定要试试，还非常贴心地告诉你每天的新剧，连非工作日都不放过。
8、看NBA
准确地说，应该是看NBA文字版，毕竟看视频还是有点猖狂了，可以选择场次，
不过只能看实时比赛，没有比赛的时候你还是专心工作吧。
这个头像咋这么熟悉呢。
9、写代码
除了上面各种娱乐活动外，VScode 还有一个很隐秘的功能，那就是写代码！
这个功能很少有人知道，大部分人都把它当做娱乐软件，你知道你就超过大部分摸鱼人了！
10、没什么用的功能
没什么用，看看就行，想点赞也不是不可以。
哭辽，随手一答很多人看，认认真真写干货反而没人看，让你开心了就看看这篇文章呗。
我是 @程序员阿德 ，一名五年经验的软件开发工程师，985高校大厂程序员。
专注于分享各种计算机基础干货，包括但不限于计算机组成原理、数据结构与算法、计算机网络、操作系统、数据库、Linux等。
关注我，帮你精进为一名优秀程序员。
我有点惨，可能是因为气质不好，我从第一份工作：厂仔（真流水线操作工）开始，给人的印象就是：你咁得闲嘅？你怎么那么闲？
即使我正在对着机器聚精会神地检测电路板，都会有人这么问我。虽然是开玩笑哈。难不成，我还得一边检测电路板一边炒菜一边练雅思口语？
我第二份工作时，开始日企社畜模式，做那些沙雕PPT，做PPT时是需要经常去想一下页面的框架和内容调整的，所以就会手撑着下巴，对着电脑去思考。不知道是不是姿势不够优雅，有些领导还真认为我在摸鱼。
我的划水摸鱼从2011年到现在分为两个阶段，第一个阶段就是狂野时期。这个阶段的摸鱼是真摸鱼，真的不干活，打游戏，上网看网页，看电影，基本上和在网吧一样。在2015年之后，进入第二个时期：暗渡陈仓期。
为什么是在2015年之后，因为那一年我注册知乎账号了，开始写东西。一开始就是一些段子，情感问题之类的，划水方式也不一样了，在朝着刘慈欣靠拢。我的电脑屏幕会显示记事本，word或者excel，到了后期基本上就是excel为主。
划水很简单，打开excel，会议记录，或者一些表格，弄一个稍微大点的格子，然后在格子里面写内容。一般同事路过，瞥一眼时，以为我在写会议记录或者报告分析，实际上是水回答。我写完东西之后，通过电脑微信的文件传输助手将内容发到自己手机微信上，然后手机复制内容粘贴到知乎以及其他平台发送。这样一来，就比较好避开被认为在搞内容输出。
有时候长视频，短视频的剧本也可以通过这个方式来写。游戏已经很多年不完玩了，电影也不在上班时间看了。2017年时，去了一家融资租赁公司，非常忙，根本没时间划水，左边上司，后面就是总经理，根本不用想什么通过电脑搞事情。
我的划水也多了一样：抽烟。但是抽烟这东西呢，对于日本人来说没问题，对于员工来说，就是长时间离开座位，也被称为偷懒，工作量不饱和。
因此对我来说，最好的划水摸鱼就是写东西。我有时候会很怀念实习的时候，在药检所做实验的日子。那段时间的划水比去广州打工的任何一家划水都要厉害得多，领导不会找你的，你就自己做实验，实验出结果了写好报告就行。朝八晚五，中午午休两个小时，神一样的工作，可惜我当时还是个奋斗逼，不知道社会的毒打有多痛，不然我都去考事业单位做实验了，整天对着仪器，不用动脑也不用讲话，不用搞太多人际关系，天天思考人生或者玩手机，挺好。喜欢划水摸鱼的人，要努力考编制，考那些清闲的单位，真是爽得不得了。上班摸鱼搞副业，下班就去当街溜子，人生，就是要这么舒坦。
类似的话题
-
办公室的摸鱼艺术，说起来也是一门技术活。它不光是偷懒，更是一种在工作重压下寻求喘息、调整状态的生存智慧。不过，摸鱼也要讲究策略，讲究境界，免得被领导抓个正着，那可就得不偿失了。首先，摸鱼的最高境界是“看起来就很忙”。你的电脑屏幕上最好是处理工作相关的表格、文档、邮件，哪怕只是打开了半天没动过。手指偶............. -
这个说法很有意思，它常常被用来比喻不被条条框框所束缚，大胆尝试就能突破看似不可能的界限。但如果仔细推敲，这句关于蝴蝶飞行的论断，在科学上站不住脚。让我们一层层剥开来看，它究竟是怎么来的，又为什么是错的。这个说法的起源与流传这句论断，与其说是一个严谨的科学发现，不如说是一个流传甚广的科普悖论，或者说是.............
-
当老板问"你上班只是为了钱吗？"时，这是一个需要谨慎处理的问题。这个问题背后可能暗含对员工动机的质疑、对工作态度的关注，或者试图引发更深层次的对话。以下是分步骤的思考和应对策略： 一、理解问题背后的含义1. 潜在动机分析 老板可能担心你缺乏职业精神，只追求短期利益。 可能想测试你的价.............
-
老板那句“把你当兄弟，好好干”啊，听着确实挺让人心里暖乎乎的，觉得老板是真的看得起自己，愿意给自己机会。但现实情况嘛，这就得细掰扯掰扯了。首先，我们得承认，职场上，尤其是初创或者关系比较融洽的小公司，老板确实有可能把员工当成自己人，甚至像兄弟姐妹一样对待。那时候，大家一起奋斗，一起拼搏，老板看到你的.............
-
那感觉真是……难以言喻。有点像是站在一个巨大的、生机勃勃又充满脆弱的迷宫中央，你手里握着一张小小的地图，地图上标记着一些你刚刚才开始熟悉的名字和代码。穿上那件白大褂，本身就带了一种仪式感。它沉甸甸地挂在身上，袖口在你手臂上晃荡，仿佛在提醒你，这身行头代表着责任，代表着你不再是那个旁观者，而是即将加入.............
-
听到上海迪士尼的实际运营方是国企，我脑子里会闪过好几个念头，也挺有意思的。首先，我会觉得这挺有中国特色的。毕竟，在中国，很多大型、具有战略意义的项目，特别是和国际巨头合作的项目，国家队（也就是国企）的参与度是很高的。这既是一种资源整合、风险共担的方式，也可能是一种确保国家在关键领域能有一定控制权和话.............
-
如果我站在历史的转折点上，我会感到一种前所未有的沉重与兴奋交织的复杂情绪。这不仅仅是一个时间上的标记，更意味着旧秩序的瓦解，新可能性的孕育，而我，恰恰身处其中，拥有某种程度的影响力。首先，我会做的，是极致的观察与冷静的分析。历史的转折点往往伴随着剧烈的动荡和信息爆炸，各种声音、观点、利益诉求会像潮水.............
-
这是一个非常普遍也很复杂的情感问题，涉及到外貌、价值感、信任以及感情的本质。是否应该介意，答案并非绝对，而是取决于你自身的感受、对这段关系的期待以及对“喜欢”的定义。让我们详细地分析一下这个问题：一、 你为什么会介意？介意的原因往往根植于我们内心深处的感受： 感觉被忽视、不被珍视过： 在你认为自.............
-
这是一个非常复杂且充满挑战的假设情境，涉及到家庭、责任、情感、个人欲望等多方面的冲突。如果我真的身处这样一个境地，我需要非常审慎和负责任地处理，因为我的决定将对我的家庭，尤其是我的伴侣和孩子产生深远的影响。以下是我可能会考虑和采取的步骤，以及我内心的挣扎和思考过程：第一阶段：自我审视与认知清晰1. .............
-
这个问题，触及了很多人的内心深处。当你真的爱上一个人，那种全心全意的投入，那种将对方深深烙印在自己生命里的感觉，是如此美好，美好到有时候会让你觉得，对方的世界，应该只有你。但现实往往比小说更复杂，尤其当他走进了你的生活，而那个“他”的身后，往往带着一段过往，一段属于他，也曾与另一个人紧密相连的过往。.............
-
我想成为作家，这个想法在我心里生根发芽，并非一日之功，而是一段漫长而充满探索的旅程。回首来路，我能清晰地看到那些构成我今日模样的一步步足迹。萌芽：文字的魔法初体验最早触动我的，是文字本身的力量。小时候，我是一个安静的孩子，比起喧闹的游戏，我更喜欢沉浸在书本的世界里。那些字词像有生命一样，在我脑海中构.............
-
成为一名法医，就像推开了一扇沉重的大门，门后是另一个我从未想象过的世界，充满了细节、逻辑和一种令人难以置信的平静。我曾以为法医工作就像电影里演的那样，永远是发生在昏暗验尸房里的惊心动魄的追凶过程，充满了紧张和戏剧性。然而，实际情况要复杂得多，也沉静得多。我知道了，死亡本身，以及死亡发生后身体所经历的.............
-
说起来，我踏入道门，可不是一时兴起，而是经历了不少人生起伏，才最终选择这条路。当了道士之后，才知道，这世间很多事情，远远比我想象的要复杂，也更要深沉。以前，我总以为道士就是飘飘欲仙，掐指一算，呼风唤雨，或者就是坐在道观里，敲敲木鱼，念几句经文。初入道门，我也抱着这样的好奇和期待。但很快，我就发现，这.............
-
《战狼2》片尾那句护照上的话，可谓是把影片的情感推向了高潮，也触动了不少观众内心最柔软的地方。要评价它，咱们得从几个层面来掰扯掰扯。首先，这句口号的精准定位和情感煽动性是极强的。 你想想看，电影放到最后，主角吴京饰演的冷锋孤身一人，在战火纷飞的非洲，带着一群华人同胞，从枪林弹雨中杀出来，最终坐上撤离.............
-
叔父，您问起宛城是否有妓女，这个问题……着实让安民有些措手不及。您是知道的，安民一向以军务为重，对于这些……旁门左道之事，确实了解不多。宛城，作为一处繁华之地，按理说，人口聚集，三教九流，什么样的人没有？只是，安民身处军营，平日里接触的都是些刀剑甲胄，将士们也多是粗犷之人，谈论这些，似乎也非我等该多.............
-
老实说，当咱们辛辛苦苦捣鼓出来的玩意儿真能摆上货架，然后销量好得不像话的时候，那种感觉，怎么说呢，就像是你挖了好久终于挖到了金矿，而且还不是那种小打小闹的，是那种闪闪发光的，能让你一夜暴富（虽然咱们技术人员更多的是精神暴富）的那种！首先，第一个瞬间涌上心头的是一种“终于啊”的解脱感。你还记得那些加班.............
-
自从当了妈妈，我的消费观确实发生了翻天覆地的变化，怎么说呢？就好像打开了一个新的“省钱开关”，但同时，也有一些底线消费，是绝对不能妥协的。首先说说我会“缩减”的开销。最明显的就是我自己的“享乐型”消费。以前没娃的时候，偶尔心情不好，就可能冲动买个包、买件衣服，或者约闺蜜去吃个大餐，看个电影什么的。现.............
-
战场上，死亡的召唤并非总是来自战火，有时，它来自后方的命令。当“上头”将你推向那片充满未知与危险的土地，要求你以生命为代价完成某种目标时，历史长河中总有那些不甘沉默、以独特方式回应这残酷要求的身影。拒绝成为炮灰：智者的抗争并非所有人都选择默默赴死。当命令的荒谬与牺牲的无谓刺痛了他们的神经，一些人会用.............
-
女朋友主动把腿搭在你腿上，这感觉可就太奇妙了，不是那种简单的情侣间的拥抱，而是多了一种难以言喻的、身体上的亲近和依赖。首先，当她小心翼翼，或者带着点小小的试探，把腿往你这里移，然后轻轻地放在你腿上的时候，你会立刻感受到一股温热。那种温度，透过你的裤子，直接传递到你的腿部，好像在她腿上那一点点，忽然有.............
-
这可真是一场夹心饼干的煎熬，一边是可能帮你平步青云的资深高管，一边是你现在吃饭的饭碗和你的直属上司。处理这种事儿，得有策略，还得稳住阵脚。我来好好捋捋，假如我摊上这么个事儿，我会怎么一步步来。首先，深吸一口气，绝对不能慌。对方既然是资深高管，能走到那个位置，脑子肯定不是一般的灵。他找你，说明看中了你.............
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 tinynews.org All Rights Reserved. 百科问答小站 版权所有