巴西柔术可以有多厉害？
巴西柔术，这门源于日本柔道，却在巴西土地上绽放出独特光芒的格斗技，究竟能有多厉害？这个问题，足以让任何一个接触过它的人，脑中涌现出无数个层层叠叠的答案。它不仅仅是套路和技术，更是一种哲学，一种思维方式，一种征服对手，更是征服自己的强大力量。
想象一下，你面对一个比你高大、强壮、孔武有力的对手。在街头，在传统的格斗场景里，你可能还没来得及出招，就被对方的气势和力量压倒。但如果这个人练习过巴西柔术，结果可能会大相径庭。因为巴西柔术的核心，恰恰是利用杠杆原理、关节技巧和绞技，以巧制胜，以弱胜强。 它的厉害之处，在于它能够将身体的每一个细微之处都发挥到极致，将对手的体型和力量优势，转化为自己的攻击点。
技术层面的“厉害”：
巴西柔术的厉害，首先体现在它精细到近乎苛刻的技术体系上。这不仅仅是简单的摔、拿、锁，而是包含了几百种甚至上千种不同的招式和变体。
地面控制的艺术： 巴西柔术几乎将格斗战场转移到了地面。一旦对手倒地，或者被摔倒，柔术练习者就开始了他的表演。从各种“Guard”（防守位），如Closed Guard、Open Guard、Spider Guard、De La Riva Guard等等，到“Mount”（骑乘位）、“Back Mount”（背后骑乘位），每一个位置都有其独特的攻防策略。在这些位置上，柔术练习者能够限制对手的活动，为自己的进攻创造机会。你会被一个看似被动的防守者，逐渐消耗，直至被锁定。
关节技的杀伤力： 想象一下，你的胳膊或者腿，被一个力量不一定比你大的对手，以一个你完全无法抵抗的角度去掰。这是一种难以忍受的疼痛，逼迫你立即认输（Tap Out）。最常见的关节技有Armbar（十字固），将对手的肘关节向后反折；Kimura（木村锁），通过旋转对手的肩关节；Heel Hook（脚踝锁），攻击对手的膝关节。这些技术，能够让比你更强壮的对手，在瞬间失去抵抗能力。
绞技的窒息感： 巴西柔术的绞技，能够切断对手的血液循环或气道，使其在极短的时间内失去意识。Rear Naked Choke（背后裸绞），可能是最经典的绞技之一，从背后锁住对手的颈部，瞬间切断血液流向大脑；Triangle Choke（三角绞），利用自己的双腿形成一个三角形，压迫对手的颈动脉；Guillotine Choke（断头台），从正面锁住对手的颈部。这些技术，在掌握得当的情况下，能让对手在几秒钟内就面临昏迷的危险。
爬行与位移： 巴西柔术强调流畅的“爬行”（Shucking）和“位移”（Bridging），通过巧妙的身体动作，在地面上如同水银泻地般移动，不断调整角度，寻找最佳的攻击或防守位置。这是一种将身体变成灵活工具的境界。
心理层面的“厉害”：
技术只是表象，巴西柔术真正的厉害，在于它对人性的深刻洞察和对心理素质的极端磨练。
压迫与冷静： 在巴西柔术的训练中，你会被对手不断地压制、控制、攻击。那种被固定在地板上，呼吸困难，四肢被束缚的感觉，是对一个人心理承受能力的巨大考验。而柔术练习者，需要在这种巨大的压力下，保持冷静，分析情况，寻找逃脱或反击的机会。这种在极端压力下的冷静，可以转移到生活的方方面面。
耐心与策略： 巴西柔术不是一场蛮力碰撞，而是一场慢节奏的心理博弈。很多时候，你需要花费很长时间去渗透对手的防守，去寻找一个微小的破绽。这教会人耐心，教会人如何在看似没有机会的情况下，依然保持策略性和执行力。
谦逊与尊重： 尽管巴西柔术以“以弱胜强”闻名，但它也深深植根于谦逊和互相尊重的文化。每一次训练，都是一次学习，即使你是黑带，也总会有更强的对手，让你保持学习的态度。每一次“Tap Out”，都是对对手技术的认可，也是对自己不足的认识。
解决问题的能力： 想象一下，你在一个复杂的三维空间里，面对一个不断变化的目标（对手），你的目标是降服对方，同时避免被对方降服。这就像是在解决一个动态的、物理的难题。巴西柔术在不断地训练你识别问题、分析问题、并找到解决方案的能力。
实战与自卫层面的“厉害”：
巴西柔术的强大，最终体现在它压倒性的实战能力上。
面对比自己强大的对手： 这是巴西柔术最显著的优势。很多时候，一个体型较小，力量较弱的巴西柔术练习者，能够轻松地降服一个体型大他一倍，但没有受过专业格斗训练的人。这种能力，在真实的危险环境中，是生死攸关的优势。
极低的受伤风险（相对而言）： 相比于许多站立打击格斗，巴西柔术的比赛和训练，由于强调“Tap Out”的认输机制，关节和身体的严重损伤几率相对较低。当然，任何格斗训练都有风险，但巴西柔术的设计，让你可以用一种安全可控的方式，去体验和掌握强大的格斗技术。
多功能的自卫： 巴西柔术的地面技术，使其在绝大多数的街头冲突场景中都极其有效。即使你被推倒在地，你依然拥有主动权，而不是任人宰割。它能让你在失去平衡的情况下，依然能够保护自己，甚至反败为胜。
总结一下，巴西柔术有多厉害？
它厉害到，一个你可能完全看不上眼的人，可以凭借精湛的技术和冷静的头脑，在几分钟内，让你这个比他壮硕的人，因为关节疼痛或窒息而屈服。
它厉害到，它不仅仅是一种格斗技，更是一种生活哲学，一种磨练意志、培养耐心、提升解决问题能力、并且让你对身体和对手有深刻理解的途径。
它厉害到，它能够打破“强者为尊”的简单逻辑，而是用智慧和技术，重新定义力量。
它厉害到，当你在现实生活中遇到危险，你可能不需要挥出一拳，而是利用你对身体的理解，巧妙地化解危机，保护自己。
巴西柔术的厉害，是一种内敛的、智慧的、并且极其有效的强大。它让你明白，真正的力量，并非总是来自于肌肉的膨胀，而是来自于对细节的极致追求，对压力的从容应对，以及对智慧的不断运用。它是一个让你不断挑战极限，不断超越自我的过程，而在这个过程中，你获得的，远不止是格斗技巧，更是对生命更深刻的理解。
想象一下，你面对一个比你高大、强壮、孔武有力的对手。在街头，在传统的格斗场景里，你可能还没来得及出招，就被对方的气势和力量压倒。但如果这个人练习过巴西柔术，结果可能会大相径庭。因为巴西柔术的核心，恰恰是利用杠杆原理、关节技巧和绞技，以巧制胜，以弱胜强。 它的厉害之处，在于它能够将身体的每一个细微之处都发挥到极致，将对手的体型和力量优势，转化为自己的攻击点。
技术层面的“厉害”：
巴西柔术的厉害，首先体现在它精细到近乎苛刻的技术体系上。这不仅仅是简单的摔、拿、锁，而是包含了几百种甚至上千种不同的招式和变体。
地面控制的艺术： 巴西柔术几乎将格斗战场转移到了地面。一旦对手倒地，或者被摔倒，柔术练习者就开始了他的表演。从各种“Guard”（防守位），如Closed Guard、Open Guard、Spider Guard、De La Riva Guard等等，到“Mount”（骑乘位）、“Back Mount”（背后骑乘位），每一个位置都有其独特的攻防策略。在这些位置上，柔术练习者能够限制对手的活动，为自己的进攻创造机会。你会被一个看似被动的防守者，逐渐消耗，直至被锁定。
关节技的杀伤力： 想象一下，你的胳膊或者腿，被一个力量不一定比你大的对手，以一个你完全无法抵抗的角度去掰。这是一种难以忍受的疼痛，逼迫你立即认输（Tap Out）。最常见的关节技有Armbar（十字固），将对手的肘关节向后反折；Kimura（木村锁），通过旋转对手的肩关节；Heel Hook（脚踝锁），攻击对手的膝关节。这些技术，能够让比你更强壮的对手，在瞬间失去抵抗能力。
绞技的窒息感： 巴西柔术的绞技，能够切断对手的血液循环或气道，使其在极短的时间内失去意识。Rear Naked Choke（背后裸绞），可能是最经典的绞技之一，从背后锁住对手的颈部，瞬间切断血液流向大脑；Triangle Choke（三角绞），利用自己的双腿形成一个三角形，压迫对手的颈动脉；Guillotine Choke（断头台），从正面锁住对手的颈部。这些技术，在掌握得当的情况下，能让对手在几秒钟内就面临昏迷的危险。
爬行与位移： 巴西柔术强调流畅的“爬行”（Shucking）和“位移”（Bridging），通过巧妙的身体动作，在地面上如同水银泻地般移动，不断调整角度，寻找最佳的攻击或防守位置。这是一种将身体变成灵活工具的境界。
心理层面的“厉害”：
技术只是表象，巴西柔术真正的厉害，在于它对人性的深刻洞察和对心理素质的极端磨练。
压迫与冷静： 在巴西柔术的训练中，你会被对手不断地压制、控制、攻击。那种被固定在地板上，呼吸困难，四肢被束缚的感觉，是对一个人心理承受能力的巨大考验。而柔术练习者，需要在这种巨大的压力下，保持冷静，分析情况，寻找逃脱或反击的机会。这种在极端压力下的冷静，可以转移到生活的方方面面。
耐心与策略： 巴西柔术不是一场蛮力碰撞，而是一场慢节奏的心理博弈。很多时候，你需要花费很长时间去渗透对手的防守，去寻找一个微小的破绽。这教会人耐心，教会人如何在看似没有机会的情况下，依然保持策略性和执行力。
谦逊与尊重： 尽管巴西柔术以“以弱胜强”闻名，但它也深深植根于谦逊和互相尊重的文化。每一次训练，都是一次学习，即使你是黑带，也总会有更强的对手，让你保持学习的态度。每一次“Tap Out”，都是对对手技术的认可，也是对自己不足的认识。
解决问题的能力： 想象一下，你在一个复杂的三维空间里，面对一个不断变化的目标（对手），你的目标是降服对方，同时避免被对方降服。这就像是在解决一个动态的、物理的难题。巴西柔术在不断地训练你识别问题、分析问题、并找到解决方案的能力。
实战与自卫层面的“厉害”：
巴西柔术的强大，最终体现在它压倒性的实战能力上。
面对比自己强大的对手： 这是巴西柔术最显著的优势。很多时候，一个体型较小，力量较弱的巴西柔术练习者，能够轻松地降服一个体型大他一倍，但没有受过专业格斗训练的人。这种能力，在真实的危险环境中，是生死攸关的优势。
极低的受伤风险（相对而言）： 相比于许多站立打击格斗，巴西柔术的比赛和训练，由于强调“Tap Out”的认输机制，关节和身体的严重损伤几率相对较低。当然，任何格斗训练都有风险，但巴西柔术的设计，让你可以用一种安全可控的方式，去体验和掌握强大的格斗技术。
多功能的自卫： 巴西柔术的地面技术，使其在绝大多数的街头冲突场景中都极其有效。即使你被推倒在地，你依然拥有主动权，而不是任人宰割。它能让你在失去平衡的情况下，依然能够保护自己，甚至反败为胜。
总结一下，巴西柔术有多厉害？
它厉害到，一个你可能完全看不上眼的人，可以凭借精湛的技术和冷静的头脑，在几分钟内，让你这个比他壮硕的人，因为关节疼痛或窒息而屈服。
它厉害到，它不仅仅是一种格斗技，更是一种生活哲学，一种磨练意志、培养耐心、提升解决问题能力、并且让你对身体和对手有深刻理解的途径。
它厉害到，它能够打破“强者为尊”的简单逻辑，而是用智慧和技术，重新定义力量。
它厉害到，当你在现实生活中遇到危险，你可能不需要挥出一拳，而是利用你对身体的理解，巧妙地化解危机，保护自己。
巴西柔术的厉害，是一种内敛的、智慧的、并且极其有效的强大。它让你明白，真正的力量，并非总是来自于肌肉的膨胀，而是来自于对细节的极致追求，对压力的从容应对，以及对智慧的不断运用。它是一个让你不断挑战极限，不断超越自我的过程，而在这个过程中，你获得的，远不止是格斗技巧，更是对生命更深刻的理解。
网友意见
巴西柔术一点儿也不厉害。
为什么这么说呢？
你先来看一段街斗视频，你觉得视频里这个殴打老年人的年轻人的身手如何？
https://www.zhihu.com/video/1341367806936559616估计很多人都会说这个人啥也不是，咋唬了半天也没做出啥有效动作，而且街斗中居然还连续起腿，一点儿常识都没有。
别着急，接着来看视频的后半段，你会发现这个俄罗斯人是巴西柔术高手，多次获得国际巴西柔术比赛冠军。
https://www.zhihu.com/video/1341367852474044417
连巴西柔术的国际冠军在街斗中都是这种表现，巴西柔术有何厉害之处？
不过我是从技术特点的角度来说巴西柔术不厉害的，上面这个只是一个例证而已。
之所以说巴西柔术不厉害，是因为哪怕是没有经过训练的普通人都会在现场找到克制巴西柔术的技术的方法：
比如抠眼：
https://www.zhihu.com/video/1341367933612843008比如掏裆破断头台：
https://www.zhihu.com/video/1348053336923430912比如用牙咬：
https://www.zhihu.com/video/1349761336805670912比如用头槌破反关节技：
https://www.zhihu.com/video/1341368013132713984比如抓头发破断头台；
https://www.zhihu.com/video/1378800599002116097比如把人掼向地面来破三角锁；
https://www.zhihu.com/video/1341368056937861120如果对方比你的体重大，体力强，那就更简单了，你会直接感受到什么叫一力降十会，巧拿不如拙打。
https://www.zhihu.com/video/1341394278636011520这还都只是对方跟你徒手一对一的时候。
如果对方有朋友在呢？
https://www.zhihu.com/video/1341368132066418688如果对方有匕首呢？当对方在地面上掏出匕首时，你不但连跑都跑不了，甚至连躲都躲不了，只能被捅。
试问连普通人都可以轻松找到破解一门格斗技术的技术动作的方法时，这门格斗技术有何厉害可谈？
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