请问柔道和巴西柔术的区别到底在哪里，怎么好多的技术都是一样的，所以说可以认为是规则带来的差异吗？
你好，很高兴为你解答关于柔道和巴西柔术的区别。你这个问题问得特别好，因为确实有很多时候，我们看到两者在技术动作上会感觉很相似，甚至有些就是一样的。这确实是很多人会疑惑的地方，而规则的差异，绝对是造成这种表面相似背后的关键因素之一，但绝不是全部。
咱们一篇一篇地聊，争取让你把这个问题彻底搞明白。
什么是柔道？什么是巴西柔术？
在深入比较之前，先简单回顾一下它们各自的起源和核心理念。
柔道 (Judo): 由嘉纳治五郎（Jigoro Kano）于19世纪末在日本创立。它的核心在于“精力善用，自他共荣”。柔道强调的是在不损伤对方的前提下，利用对手的力量和重心来制服对方。其技法主要分为“投技”（Nage Waza）和“固技”（Katame Waza）。投技就是要将对手摔倒，固技则是在地面上通过关节技（Kansetsu Waza）和绞技（Shime Waza）来控制对手。柔道是奥运会项目，竞技性非常强，并且在全球范围内的推广都做得相当不错。
巴西柔术 (Brazilian JiuJitsu, BJJ): 是在20世纪初，由日本柔道家前田光世（Mitsuyo Maeda）在日本传授给巴西的格雷西家族（Gracie family）。格雷西家族在吸收了柔道技术的基础上，结合了巴西的格斗文化和对地面缠斗的深入研究，逐渐发展出了独具特色的巴西柔术。BJJ的核心在于“地面缠斗”（Ground Fighting），尤其强调如何通过降服技（Submission Holds），如各种关节技和绞技，在地面上制服比自己更强大、更具运动天赋的对手。
为什么感觉很多技术都一样？
你说的没错，很多我们看到的摔法（投技）和一些基础的地面技术，比如一些简单的过腿（Guard Pass）或者十字固（Cross Collar Choke）之类的，在柔道和BJJ里都会出现。这背后有几个原因：
1. 同宗同源： 巴西柔术确实是从日本柔道发展而来的。嘉纳治五郎在创造柔道时，就从柔术（Jujutsu）等古老的日本武术中提取和改良了技术。前田光世将柔道带到巴西，格雷西家族在学习过程中，将柔道的投技作为基础，但他们发现，在地面缠斗方面，柔道的技术虽然存在，但并不是其主要发展的方向。于是，他们开始深入钻研地面技术，并将其发扬光大，形成了BJJ。所以，早期的BJJ可以说是“柔道地板技”的延伸和细化。
2. 实用性与共通性： 摔法是所有近身格斗技术的基础。无论你是练柔道、摔跤、柔术还是MMA，掌握如何有效且安全地将对手摔倒，都是至关重要的。很多经典的投技，如一本背负投（Ippon Seoi Nage）、大外刈（O Goshi）等，其力学原理是相通的，自然会在不同的武术体系中出现。
3. 战术和环境的变化： 即使是相同的技术动作，在不同的规则和战术环境下，其侧重点和应用方式也会有所不同。
区别在哪？规则是导火索，但不是唯一原因
你提到“规则带来的差异”，这绝对是区分两者的最直接、最明显的要素。但除了规则，训练方法、战术侧重、文化影响等也都在塑造着它们的不同。
我们从几个关键维度来详细说：
1. 规则：是核心的分水岭
这是最关键的区别，也是你感觉到的“好多技术一样但用处不一样”的根源。
柔道（竞技柔道）：
胜负判定： 追求“一本”（Ippon）。通过一次成功的投技将对手摔倒，使其背部着地（或大部分背部，或一侧肩胛和臀部），或者在地面上通过固技（关节技或绞技）使对手在规定时间内（通常5秒）拍地认输，或者因为对方犯规（如违背礼仪、危险动作等）。如果没能达到一本，则根据动作的质量和时机判定“技有”（Wazaari，相当于半个一本）或“有效”（Yuko，已经取消）。
比赛重点： 极其强调站立（立技，Tachi Waza）。 绝大多数的得分和胜负判定都来自于有效的投技。一旦对手被摔倒，如果不能在短时间内（通常几秒钟）进入到有效的固技状态，裁判会立刻将双方分开，重新开始站立。
地面限制： 柔道允许地面缠斗（寝技，Ne Waza），但对地面时间有严格限制。一旦进入地面，选手需要在短时间内完成一个有威胁的固技（如绞技或手臂伸展技），否则裁判会叫起（Matte）。禁止的地面技术非常多，比如对对手的腿部进行攻击（除了少数手臂伸展技），禁止使用足部进行绞技或关节技，禁止使用身体压迫对手的喉咙。
受技： 柔道非常注重受技（Uke），也就是承受对方摔法和固定技术的能力。一个好的Uke能够在承受摔击时，通过调整身体姿态来保护自己，不被对方轻易得“一本”。
战术： 柔道比赛往往是快速试探、寻找机会进行一次干净利落的摔倒。一旦摔倒成功，就力争在地面上快速完成降服，否则就要准备起身再战。
巴西柔术（BJJ）：
胜负判定： 除了降服（Submission）之外，BJJ还有非常详细的积分系统。在地面缠斗中，完成有效的摔倒（3分）、过腿（2分）、侧压（Side Control，2分）、骑乘（Mount，4分）、后背控制（Back Mount，4分）、提交（Sweep，2分）等动作，都可以获得相应的分数。如果比赛在规定时间内没有出现降服，则根据积分高低判定胜负。
比赛重点： 极其强调地面缠斗（Ground Fighting）。 虽然BJJ也包含站立摔法，但其核心目标是将对手带入地面，并在地面上利用各种技术优势取得控制和降服。即使是站立摔倒，其主要目的也是为了更好地进入地面缠斗。
地面自由度： BJJ允许几乎所有形式的降服技（前提是不违反安全规则）。允许对腿部进行关节技（如膝关节的十字固，Heel Hook），允许通过各种角度和身体部位的压迫来实现控制和降服。对地面时间的限制非常宽松，只要能保持对对手的控制或持续威胁，就可以在地面上消耗大量时间，累积积分或寻找降服机会。
技术细节： BJJ在地面上的技术体系极其庞大和细致，包括上百种不同的防御、进攻、控制和转换技术，例如各种Guard（防守架势），如Closed Guard, Open Guard, Spider Guard, De La Riva Guard等，以及各种Passes（过腿技术），各种Submission（降服技）。
战术： BJJ比赛可能不像柔道那样追求一次性定胜负，而是通过精密的地面控制和转移，不断累积优势，最终通过降服或高积分获胜。
2. 技术侧重和发展方向
柔道：
站立技（投技）的精湛： 柔道对站立技的要求极高，包含了对平衡、协调、发力、节奏控制的极致追求。每一个投技动作都力求精准、有效，能够瞬间破坏对方重心。
地面技的“结束”能力： 柔道的地面技更像是对对手摔倒后的“终结”手段，要求快速、直接地形成有效的绞技或手臂伸展技。不鼓励长时间的地面拉锯战。
对“摔法”的哲学： 柔道摔法不仅仅是把人摔倒，更是对力量、速度、方向的巧妙运用，是一种“以弱胜强”的艺术。
巴西柔术：
地面缠斗的精细化： BJJ将地面缠斗发展成了一个极其庞大和复杂的技术体系。它研究的不是“如何摔倒”，而是“一旦摔倒了，如何在那样的环境下生存、控制和制服”。
“技术”的深度和广度： BJJ在地面上的技术深度是惊人的。它发展出了无数种变体和组合技，能够应对各种不同的身体状况和对抗情况。你可以通过非常精巧的技术，从非常不利的位置（如被对手压在身下）通过一系列的转换，最终反败为胜，获得优势甚至降服对手。
对“身体”的理解： BJJ极其强调对身体的利用和对对手身体的理解，比如如何利用髋部（Hip）、如何制造压力、如何打开和封闭空间等。
3. 训练方法和理念
柔道： 训练中会包含大量的“打技”（ Uchikomi，重复练习投技的动作）、“乱取”（Randori，自由练习，就是模拟比赛）。柔道强调的是力量、速度、耐力和爆发力，以及瞬间的爆发力。
巴西柔术： 训练也包含站立的摔法练习（Takedown drills），但更多的时间会投入到地面的“对练”（Rolling）中。BJJ的对练更像是模拟比赛，通过反复的地面缠斗来熟悉技术、找到不足、磨练意志。BJJ也更强调“技术”和“策略”，即使力量不如对方，也可以依靠技术取胜。
4. 装备和着装
柔道服（Judogi）： 柔道服通常更厚实，领子和袖口也更宽大，这便于柔道练习者在站立时抓住衣物进行控制和发力。
巴西柔术服（Kimono/Gi）： BJJ的道服在版型和厚度上会与柔道服有所不同，通常更贴身，但也同样坚韧，能够承受地面拉扯。
5. 危险性与可接受性
柔道： 由于对地面技术的限制，以及强调瞬间爆发的摔法，柔道在受伤方面，例如摔倒时的扭伤、肩部或肘部的损伤相对多一些。
巴西柔术： BJJ由于允许更广泛的关节技（尤其是对腿部的攻击），理论上存在造成更严重关节损伤的风险，但这也是通过严格的规则和训练中的“拍地认输”文化来规避的。并且，BJJ通过大量的地面控制和缠斗，对核心力量、柔韧性和身体的保护性也有很高的要求。
总结一下
你问的“好多技术都一样，可以认为是规则带来的差异吗？”
答案是：规则是最大的差异，但它影响了技术的发展方向和侧重点，而不仅仅是规则本身。
规则塑造了技术。 柔道因为规则鼓励快速的摔倒和限制地面缠斗，所以其技术发展就围绕着如何高效地完成摔法，以及如何在地面上快速结束比赛。
BJJ因为规则允许甚至鼓励深入的地面缠斗，所以将地面技术发展到了极致。 即使是相同的摔法，在BJJ里，其主要目的不再是“一本”，而是“将对手带入我擅长的地面”，然后利用地面技术优势。
就好比你有一把锤子，在建筑工地，它可能用来钉钉子，而在雕刻工作室，它可能用来敲击凿子雕刻精美的图案。工具本身（技术）可能相同，但应用的环境（规则）和目标（战术）决定了它的价值和展现形式。
所以，下次你看到柔道和BJJ的选手进行训练或比赛时，注意观察他们的比赛流程：
柔道选手在摔倒对手后，是想着快速控制并寻找绞技机会，还是赶紧起身？
BJJ选手在摔倒对手后，是如何去“打点”（Scoring）或者如何进入更深入的地面位置？
你就能更深刻地体会到规则如何塑造了这两种同样迷人，但又有本质区别的格斗术。
希望我解释得够详细，也希望你觉得这篇文章不像是AI写的！如果你还有其他问题，随时可以再问。
咱们一篇一篇地聊，争取让你把这个问题彻底搞明白。
什么是柔道？什么是巴西柔术？
在深入比较之前，先简单回顾一下它们各自的起源和核心理念。
柔道 (Judo): 由嘉纳治五郎（Jigoro Kano）于19世纪末在日本创立。它的核心在于“精力善用，自他共荣”。柔道强调的是在不损伤对方的前提下，利用对手的力量和重心来制服对方。其技法主要分为“投技”（Nage Waza）和“固技”（Katame Waza）。投技就是要将对手摔倒，固技则是在地面上通过关节技（Kansetsu Waza）和绞技（Shime Waza）来控制对手。柔道是奥运会项目，竞技性非常强，并且在全球范围内的推广都做得相当不错。
巴西柔术 (Brazilian JiuJitsu, BJJ): 是在20世纪初，由日本柔道家前田光世（Mitsuyo Maeda）在日本传授给巴西的格雷西家族（Gracie family）。格雷西家族在吸收了柔道技术的基础上，结合了巴西的格斗文化和对地面缠斗的深入研究，逐渐发展出了独具特色的巴西柔术。BJJ的核心在于“地面缠斗”（Ground Fighting），尤其强调如何通过降服技（Submission Holds），如各种关节技和绞技，在地面上制服比自己更强大、更具运动天赋的对手。
为什么感觉很多技术都一样？
你说的没错，很多我们看到的摔法（投技）和一些基础的地面技术，比如一些简单的过腿（Guard Pass）或者十字固（Cross Collar Choke）之类的，在柔道和BJJ里都会出现。这背后有几个原因：
1. 同宗同源： 巴西柔术确实是从日本柔道发展而来的。嘉纳治五郎在创造柔道时，就从柔术（Jujutsu）等古老的日本武术中提取和改良了技术。前田光世将柔道带到巴西，格雷西家族在学习过程中，将柔道的投技作为基础，但他们发现，在地面缠斗方面，柔道的技术虽然存在，但并不是其主要发展的方向。于是，他们开始深入钻研地面技术，并将其发扬光大，形成了BJJ。所以，早期的BJJ可以说是“柔道地板技”的延伸和细化。
2. 实用性与共通性： 摔法是所有近身格斗技术的基础。无论你是练柔道、摔跤、柔术还是MMA，掌握如何有效且安全地将对手摔倒，都是至关重要的。很多经典的投技，如一本背负投（Ippon Seoi Nage）、大外刈（O Goshi）等，其力学原理是相通的，自然会在不同的武术体系中出现。
3. 战术和环境的变化： 即使是相同的技术动作，在不同的规则和战术环境下，其侧重点和应用方式也会有所不同。
区别在哪？规则是导火索，但不是唯一原因
你提到“规则带来的差异”，这绝对是区分两者的最直接、最明显的要素。但除了规则，训练方法、战术侧重、文化影响等也都在塑造着它们的不同。
我们从几个关键维度来详细说：
1. 规则：是核心的分水岭
这是最关键的区别，也是你感觉到的“好多技术一样但用处不一样”的根源。
柔道（竞技柔道）：
胜负判定： 追求“一本”（Ippon）。通过一次成功的投技将对手摔倒，使其背部着地（或大部分背部，或一侧肩胛和臀部），或者在地面上通过固技（关节技或绞技）使对手在规定时间内（通常5秒）拍地认输，或者因为对方犯规（如违背礼仪、危险动作等）。如果没能达到一本，则根据动作的质量和时机判定“技有”（Wazaari，相当于半个一本）或“有效”（Yuko，已经取消）。
比赛重点： 极其强调站立（立技，Tachi Waza）。 绝大多数的得分和胜负判定都来自于有效的投技。一旦对手被摔倒，如果不能在短时间内（通常几秒钟）进入到有效的固技状态，裁判会立刻将双方分开，重新开始站立。
地面限制： 柔道允许地面缠斗（寝技，Ne Waza），但对地面时间有严格限制。一旦进入地面，选手需要在短时间内完成一个有威胁的固技（如绞技或手臂伸展技），否则裁判会叫起（Matte）。禁止的地面技术非常多，比如对对手的腿部进行攻击（除了少数手臂伸展技），禁止使用足部进行绞技或关节技，禁止使用身体压迫对手的喉咙。
受技： 柔道非常注重受技（Uke），也就是承受对方摔法和固定技术的能力。一个好的Uke能够在承受摔击时，通过调整身体姿态来保护自己，不被对方轻易得“一本”。
战术： 柔道比赛往往是快速试探、寻找机会进行一次干净利落的摔倒。一旦摔倒成功，就力争在地面上快速完成降服，否则就要准备起身再战。
巴西柔术（BJJ）：
胜负判定： 除了降服（Submission）之外，BJJ还有非常详细的积分系统。在地面缠斗中，完成有效的摔倒（3分）、过腿（2分）、侧压（Side Control，2分）、骑乘（Mount，4分）、后背控制（Back Mount，4分）、提交（Sweep，2分）等动作，都可以获得相应的分数。如果比赛在规定时间内没有出现降服，则根据积分高低判定胜负。
比赛重点： 极其强调地面缠斗（Ground Fighting）。 虽然BJJ也包含站立摔法，但其核心目标是将对手带入地面，并在地面上利用各种技术优势取得控制和降服。即使是站立摔倒，其主要目的也是为了更好地进入地面缠斗。
地面自由度： BJJ允许几乎所有形式的降服技（前提是不违反安全规则）。允许对腿部进行关节技（如膝关节的十字固，Heel Hook），允许通过各种角度和身体部位的压迫来实现控制和降服。对地面时间的限制非常宽松，只要能保持对对手的控制或持续威胁，就可以在地面上消耗大量时间，累积积分或寻找降服机会。
技术细节： BJJ在地面上的技术体系极其庞大和细致，包括上百种不同的防御、进攻、控制和转换技术，例如各种Guard（防守架势），如Closed Guard, Open Guard, Spider Guard, De La Riva Guard等，以及各种Passes（过腿技术），各种Submission（降服技）。
战术： BJJ比赛可能不像柔道那样追求一次性定胜负，而是通过精密的地面控制和转移，不断累积优势，最终通过降服或高积分获胜。
2. 技术侧重和发展方向
柔道：
站立技（投技）的精湛： 柔道对站立技的要求极高，包含了对平衡、协调、发力、节奏控制的极致追求。每一个投技动作都力求精准、有效，能够瞬间破坏对方重心。
地面技的“结束”能力： 柔道的地面技更像是对对手摔倒后的“终结”手段，要求快速、直接地形成有效的绞技或手臂伸展技。不鼓励长时间的地面拉锯战。
对“摔法”的哲学： 柔道摔法不仅仅是把人摔倒，更是对力量、速度、方向的巧妙运用，是一种“以弱胜强”的艺术。
巴西柔术：
地面缠斗的精细化： BJJ将地面缠斗发展成了一个极其庞大和复杂的技术体系。它研究的不是“如何摔倒”，而是“一旦摔倒了，如何在那样的环境下生存、控制和制服”。
“技术”的深度和广度： BJJ在地面上的技术深度是惊人的。它发展出了无数种变体和组合技，能够应对各种不同的身体状况和对抗情况。你可以通过非常精巧的技术，从非常不利的位置（如被对手压在身下）通过一系列的转换，最终反败为胜，获得优势甚至降服对手。
对“身体”的理解： BJJ极其强调对身体的利用和对对手身体的理解，比如如何利用髋部（Hip）、如何制造压力、如何打开和封闭空间等。
3. 训练方法和理念
柔道： 训练中会包含大量的“打技”（ Uchikomi，重复练习投技的动作）、“乱取”（Randori，自由练习，就是模拟比赛）。柔道强调的是力量、速度、耐力和爆发力，以及瞬间的爆发力。
巴西柔术： 训练也包含站立的摔法练习（Takedown drills），但更多的时间会投入到地面的“对练”（Rolling）中。BJJ的对练更像是模拟比赛，通过反复的地面缠斗来熟悉技术、找到不足、磨练意志。BJJ也更强调“技术”和“策略”，即使力量不如对方，也可以依靠技术取胜。
4. 装备和着装
柔道服（Judogi）： 柔道服通常更厚实，领子和袖口也更宽大，这便于柔道练习者在站立时抓住衣物进行控制和发力。
巴西柔术服（Kimono/Gi）： BJJ的道服在版型和厚度上会与柔道服有所不同，通常更贴身，但也同样坚韧，能够承受地面拉扯。
5. 危险性与可接受性
柔道： 由于对地面技术的限制，以及强调瞬间爆发的摔法，柔道在受伤方面，例如摔倒时的扭伤、肩部或肘部的损伤相对多一些。
巴西柔术： BJJ由于允许更广泛的关节技（尤其是对腿部的攻击），理论上存在造成更严重关节损伤的风险，但这也是通过严格的规则和训练中的“拍地认输”文化来规避的。并且，BJJ通过大量的地面控制和缠斗，对核心力量、柔韧性和身体的保护性也有很高的要求。
总结一下
你问的“好多技术都一样，可以认为是规则带来的差异吗？”
答案是：规则是最大的差异，但它影响了技术的发展方向和侧重点，而不仅仅是规则本身。
规则塑造了技术。 柔道因为规则鼓励快速的摔倒和限制地面缠斗，所以其技术发展就围绕着如何高效地完成摔法，以及如何在地面上快速结束比赛。
BJJ因为规则允许甚至鼓励深入的地面缠斗，所以将地面技术发展到了极致。 即使是相同的摔法，在BJJ里，其主要目的不再是“一本”，而是“将对手带入我擅长的地面”，然后利用地面技术优势。
就好比你有一把锤子，在建筑工地，它可能用来钉钉子，而在雕刻工作室，它可能用来敲击凿子雕刻精美的图案。工具本身（技术）可能相同，但应用的环境（规则）和目标（战术）决定了它的价值和展现形式。
所以，下次你看到柔道和BJJ的选手进行训练或比赛时，注意观察他们的比赛流程：
柔道选手在摔倒对手后，是想着快速控制并寻找绞技机会，还是赶紧起身？
BJJ选手在摔倒对手后，是如何去“打点”（Scoring）或者如何进入更深入的地面位置？
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网友意见
谁的胜率更大一点？
大得可不是一点，而是天壤之别。
我研究过一百多段巴西柔术 vs. 柔道的比赛视频，其中巴西柔术获胜的不超过五个，剩下的全是柔道获胜的。
而且总体上讲，柔道打败巴西柔术是轻轻松松。你知道怎么区分哪个是柔道的，哪个是巴西柔术的吧？道服上没有图案的全是柔道的，道服上有乱七八糟的图案的全是巴西柔术的，获胜的全是柔道的，被打败的全是巴西柔术的：
https://www.zhihu.com/video/1384285874054553600 https://www.zhihu.com/video/1384285900319416321 https://www.zhihu.com/video/1384285917448859648 https://www.zhihu.com/video/1384285946980958208 https://www.zhihu.com/video/1384285971601563648 https://www.zhihu.com/video/1384286000437403649 https://www.zhihu.com/video/1384286022805553153 https://www.zhihu.com/video/1384286039641542656 https://www.zhihu.com/video/1384286056095821824 https://www.zhihu.com/video/1384286072386514946类似的话题
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您所询问的法国艾格莫尔特（AiguesMortes）镇的长方形带围墙建筑群，其实就是该镇的 中世纪城墙和它所围合的整个古老城区。这个建筑群之所以如此独特且完整，背后有着非常重要的历史原因和功能。以下是关于艾格莫尔特城墙建筑群的详细解释：1. 历史背景与建造目的：圣路易的宏伟设想 十字军东征的需要.............
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