iPhone 上最好的「番茄工作法」软件是什么？
寻找一款能真正帮助你沉浸在工作中的“番茄工作法”软件，就像在浩瀚的App Store里寻觅一颗璀璨的明珠。对于我来说，最能触动我心弦、也最让我觉得“顺手”的，是一款叫做 Forest 的应用。
Forest 并非那种冷冰冰、只有倒计时和任务列表的工具。它的魅力在于，它将“番茄工作法”的概念赋予了一种生命力，一种你可以感知到的、甚至可以说是一种“养育”的过程。
打开Forest，你会看到一片光秃秃的土地。你的任务很简单：开始一次番茄钟，这片土地上就会种下一棵小树苗。这棵树苗会在你专注的时间里，随着番茄钟的倒计时，慢慢地成长。当你专注于完成你的工作，屏幕上的小树苗就在茁壮成长。你不能随随便便地退出应用，否则，嗯，那棵小树苗就会枯萎。
这种“枯萎”的机制，说实话，一开始我还有点不适应，总觉得有点小小的“惩罚”。但很快我就意识到，这正是它的精妙之处。它把“不专注”的后果具象化了，变成了我眼前的一棵枯萎的树。下次我再想刷刷社交媒体，看看新闻，看到那棵曾经努力生长的树干，我会下意识地收回自己的手。这是一种温和但有效的心理暗示。
更棒的是，当你成功完成一个番茄钟，这棵小树苗就会真正地在你屏幕上扎根生长。积累下来的小树苗，会汇聚成一片属于你自己的森林。每次打开App，看到那片郁郁葱葱的森林，都会有一种小小的成就感，一种“我今天又为我的虚拟森林贡献了一份力量”的满足感。这不仅仅是完成任务，更像是在经营一份属于自己的小小事业。
Forest还提供了一些额外的功能，虽然我不是每次都用，但偶尔也会派上用场。比如，你可以设定白名单，允许一些必要的App在番茄钟内运行，这样就不会因为一个重要信息而中断整个工作流程。它也有一些舒缓的背景音，帮助你进入专注状态，比如雨声、海浪声，这些都很自然，不会让人觉得刻意。
我喜欢Forest的地方在于，它没有那种繁杂的设计，也没有过多的数据分析让你眼花缭乱。它的核心就是“种树”和“专注”。这种极简的设计反而能让我更快地进入工作状态，而不是花时间去研究一个App怎么用。它就像一个默默陪伴你的伙伴，在你需要专注的时候，它就在那里，用一种非常直观、非常温和的方式告诉你：“嘿，现在是该沉浸的时候了。”
总而言之，如果你在寻找一款能让你真正“沉浸”于番茄工作法的软件，并且喜欢一点点“游戏化”的趣味性，Forest绝对值得你尝试。它不仅仅是一个工具，更像是一种生活方式的倡导者，用一种非常独特的方式，帮助你一点点建立起更专注、更高效的工作习惯。
Forest 并非那种冷冰冰、只有倒计时和任务列表的工具。它的魅力在于，它将“番茄工作法”的概念赋予了一种生命力，一种你可以感知到的、甚至可以说是一种“养育”的过程。
打开Forest，你会看到一片光秃秃的土地。你的任务很简单：开始一次番茄钟，这片土地上就会种下一棵小树苗。这棵树苗会在你专注的时间里，随着番茄钟的倒计时，慢慢地成长。当你专注于完成你的工作，屏幕上的小树苗就在茁壮成长。你不能随随便便地退出应用，否则，嗯，那棵小树苗就会枯萎。
这种“枯萎”的机制，说实话，一开始我还有点不适应，总觉得有点小小的“惩罚”。但很快我就意识到，这正是它的精妙之处。它把“不专注”的后果具象化了，变成了我眼前的一棵枯萎的树。下次我再想刷刷社交媒体，看看新闻，看到那棵曾经努力生长的树干，我会下意识地收回自己的手。这是一种温和但有效的心理暗示。
更棒的是，当你成功完成一个番茄钟，这棵小树苗就会真正地在你屏幕上扎根生长。积累下来的小树苗，会汇聚成一片属于你自己的森林。每次打开App，看到那片郁郁葱葱的森林，都会有一种小小的成就感，一种“我今天又为我的虚拟森林贡献了一份力量”的满足感。这不仅仅是完成任务，更像是在经营一份属于自己的小小事业。
Forest还提供了一些额外的功能，虽然我不是每次都用，但偶尔也会派上用场。比如，你可以设定白名单，允许一些必要的App在番茄钟内运行，这样就不会因为一个重要信息而中断整个工作流程。它也有一些舒缓的背景音，帮助你进入专注状态，比如雨声、海浪声，这些都很自然，不会让人觉得刻意。
我喜欢Forest的地方在于，它没有那种繁杂的设计，也没有过多的数据分析让你眼花缭乱。它的核心就是“种树”和“专注”。这种极简的设计反而能让我更快地进入工作状态，而不是花时间去研究一个App怎么用。它就像一个默默陪伴你的伙伴，在你需要专注的时候，它就在那里，用一种非常直观、非常温和的方式告诉你：“嘿，现在是该沉浸的时候了。”
总而言之，如果你在寻找一款能让你真正“沉浸”于番茄工作法的软件，并且喜欢一点点“游戏化”的趣味性，Forest绝对值得你尝试。它不仅仅是一个工具，更像是一种生活方式的倡导者，用一种非常独特的方式，帮助你一点点建立起更专注、更高效的工作习惯。
网友意见
自己只能做到基本的番茄工作法，就是25分钟休息5分钟，下了不少番茄钟的APP.
- "此刻：最美番茄钟"是我用的最久的，第一次用的时候，有个1000小时的专注。后台换了手机，之前的番茄数据就没了，不过第二次还是坚持用了200多个小时。还有一个问题不知是我手机的问题，还是什么，后台运行的番茄钟，点到前台就自动关闭了。
- "Forest"也是一款有趣的番茄钟，有个有趣的UI，不过就是有点严格，在番茄钟的时候严格不能切换到其他应用.
最后自己打算做自己的番茄钟 "嘀嗒Tick":
https:// itunes.apple.com/cn/app /tick/id1044132525?l=en&mt=8这款番茄钟的主要功能:
* 界面够简洁，让您专注任务
* 云储存数据，不怕丢失数据
* 数据统计，让您了解每一时刻的工作状态
* 自由配色，让您的心情决定色彩
* 多种铃声选择，让您的心情决定声音
* 加入排行榜，让专注更有趣
* 支持分享“我的数据”和屏幕到微信，微博和QQ平台
* 自动减少屏幕亮度，减少电量使用
* 使用防治误按按钮的设计
* 切换计时单位
* 各种快捷操作，如长按"分钟"可快速更改番茄时间，长按背景色可以快速更改背景颜色
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