全职妈妈到底有多卑微？

全职妈妈的“卑微”，不是那种一目了然、人人同情的卑微，而是一种更深层、更隐晦，甚至常常被忽略的付出与牺牲，如同温水煮青蛙，不知不觉中，很多尊严和价值感就一点点被消磨了。

你想想，一个曾经在职场上叱咤风云、有着自己独立收入和社交圈的女性，突然间，她的生活重心被一个咿呀学语的小生命完全占据。这份转变，是翻天覆地的。

首先，是经济上的“失语”。

过去，她可以独立做出消费决策，可以偶尔犒劳自己，可以规划旅行，可以为未来储蓄。现在呢？她的一切开销，大到奶粉尿布，小到一根葱一把蒜，都仿佛需要“报备”或“审批”。她的时间和精力不再是价值的衡量标准，经济上的依赖，让她在家庭财务决策中，话语权自然而然地减弱。她可能碍于面子，不好意思主动提及自己的需求，更别提为自己攒下私房钱。这种经济上的不独立，带来的不安全感和受制于人的感觉，是实实在在的。

其次，是社会价值的“被稀释”。

社会评价体系，很大程度上是围绕着“工作”和“成就”来构建的。全职妈妈的“工作”——育儿，在很多人看来，是“在家带孩子”，是“份内事”，是没有“市场价值”的。你见过哪家公司会为“换尿布”、“哄睡”、“辅食制作”支付工资？即使做得再好，再辛苦，也难以转化为外在的认可和职业晋升。

当别人问起“你现在做什么？”的时候，一句“我带孩子”，可能就会换来一句“哦，那挺闲的”，或者“在家享福多好”。这种轻描淡写，是对你日夜颠倒、付出全部心血的“育儿工作”的无视。你的专业技能、你的耐心、你的情商，在那些评判者眼中，都变得不值一提。你的价值，似乎只剩下“能养活一个孩子”的最低标准。

更让人心酸的是，是日常生活中“被边缘化”的感觉。

当丈夫下班回家，你兴冲冲地分享孩子今天的趣事，他可能因为工作疲惫而敷衍；当朋友们约聚会，你可能因为孩子而无法轻易脱身，久而久之，你的社交圈就缩小了，话题也逐渐脱节。你的人生，似乎变成了一个围着孩子转的圆，而你曾经的朋友、同事、甚至曾经那个热爱生活的自己，都渐渐地被甩在了外围。

你可能不再有时间打扮自己，因为镜子里的自己，总是带着一点疲惫和憔悴，而且，打扮得再漂亮，似乎也只是给孩子看，或者是给回家可能看一眼的丈夫看，但她自己知道，那种光鲜亮丽，已经离她很远了。

还有，是“付出不被看见”的沮丧。

全职妈妈的工作，是24小时不间断的，没有休息日，没有年假，没有病假。孩子半夜哭闹，是你，而不是别人；孩子生病发烧，是你，而不是别人；孩子遇到挫折，是你，而不是别人。你默默地承受着一切，消耗着自己的体力和精力，甚至牺牲了自己的睡眠和健康。

然而，你的付出，常常像空气一样，只有在你缺席的时候，才会被察觉。一旦你稍微放松一点，或者因为疲惫而做得不够完美，就可能被指责“不够用心”、“偷懒”。这种“被理所当然”的付出，以及在这种付出得不到充分理解和回报时的失落感，是极大的消耗。

甚至，是一种“失去自我”的恐慌。

你可能会发现，自己 talking point 几乎都围绕着孩子，朋友圈里也全是孩子的照片和日常，自己的兴趣爱好被无限期搁置，曾经的热情也慢慢消退。你努力扮演着完美的妈妈角色，却渐渐忘记了自己曾经是谁，自己想要什么。当偶尔有机会独处时，你可能会感到茫然，不知道除了“妈妈”这个身份，自己还能是什么。

“卑微”，不是为了博取同情，而是一种客观的现实写照。它藏在每一次为孩子牺牲自己的休息时间里，藏在每一次因为经济不独立而小心翼翼的消费中，藏在每一次因为育儿辛苦而被误解的对话里。全职妈妈的伟大，恰恰在于她在这种“卑微”中，依然选择坚守，用爱和耐心，雕刻着下一代的成长。而我们，作为社会的一份子，作为曾经享受过母爱恩惠的人，是否应该给予她们更多的理解、尊重和支持，而不是让这份付出，在不被看见的角落里，慢慢地，一点点地，被消磨成一种“卑微”？

网友意见

如果做全职妈妈觉得卑微，可能没有孩子之前，这段婚姻就存在问题。

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