如何看待「中小学生减负、大学生加压」的建议？这一建议能扭转「玩命的中学、快乐的大学」现象吗？
首先，我们得掰扯掰扯这个提议的“合理性”。
“中小学生减负”，这几年大家看得太多了，听得也太多了。从“双减”政策的落地，到各种学科类培训机构的关停，再到学校里取消分班、推迟考试等一系列措施，目的都很明确：让孩子从沉重的学业负担下解脱出来，回归童年，发展兴趣，身心健康。这一点，我认为是符合教育规律和孩子成长规律的。我们不希望孩子在无数的试卷和习题中失去自我，变成“只会考试的机器”。适当的减负，能够让孩子们有更多的时间去探索世界，去拥抱自然，去和父母朋友交流，这些同样是成长中不可或缺的部分。
然而，“大学生加压”，这说起来就有点扎心了。大学，按理说是人生最自由、最应该享受学术探索乐趣的阶段。但现实呢？许多人觉得，现在的大学生，反而有一种“不加压就落伍”的焦虑。为什么？
就业市场的严峻性： 现在的就业市场，不说“卷”得飞起，至少也是“内卷”得厉害。学历贬值，工作难找，很多岗位对学历、能力的要求越来越高。这使得大学生不得不提前规划，拼命考证、实习、刷项目，生怕毕业就失业。
家长和社会期望的提升： 很多家长把“望子成龙”的期望，从中学阶段直接转移到了大学。他们希望孩子不仅成绩好，还要有各种特长，毕业就能找到体面的工作，实现阶层跃升。这种期望，无形中给大学生施加了巨大的压力。
“内卷”文化的渗透： 即使在大学内部，也存在着各种“卷”。比如，绩点排名、奖学金争夺、科研项目申请，甚至是一些看似无关紧要的社团活动，都可能成为“卷”的战场。这种无处不在的“卷”，让大学生很难真正放松下来。
对未来不确定性的担忧： 科技发展日新月异，很多行业都在转型升级，未来的就业方向和职业规划充满了不确定性。这种不确定性，也让大学生们感到焦虑，不得不逼迫自己学习更多、掌握更多，以应对未知的挑战。
那么，这个“中小学生减负、大学生加压”的建议，能扭转“玩命的中学、快乐的大学”的现象吗？
我认为，这个建议本身的方向是值得探讨的，但要直接“扭转”现象，恐怕没那么简单，甚至可能是一种“治标不治本”的思路。
首先，我们必须承认，“玩命的中学”确实存在，并且我们正在努力去改变它。过度的课业负担，让很多中学生的身心健康亮起了红灯。而“快乐的大学”的说法，更多的是一种理想状态，现实中更多的是“压力山大的大学”。
为什么这个建议可能难以直接扭转现象？
1. “减负”和“加压”的传导逻辑可能存在误区。
“减负”是为了让孩子们有更健康的成长环境，但这并不意味着他们就不需要学习和提升能力。如果“减负”变成了“放任不管”或者“只学皮毛”，而大学阶段的“加压”又没有科学的引导和有效的支持，那么最终的结果可能是：中学没学扎实，大学压力更大，而且缺乏应对压力的有效方法。
反过来说，如果中学阶段的“减负”是为了让孩子有更多的时间发展综合素质，培养学习的内驱力，而大学阶段的“加压”是建立在学生有扎实基础、具备自主学习能力和清晰发展目标之上，那或许是另一种景象。
但现在的问题是，很多时候，“减负”似乎是为了让学生在“宽松”的环境里“玩”得开心，而“加压”则是把中学时没完成的“任务”强加到大学身上，这种简单的转移，并不能解决根本问题。
2. “玩命”和“快乐”的定义需要审视。
中学阶段的“玩命”，很多时候是一种被动的、应试性的“玩命”，是在外部压力下被迫的努力。而大学阶段所谓的“快乐”，如果是一种缺乏目标、漫无目的的“自由”，那也不是真正的快乐。真正的快乐，往往来自于有意义的追求和有成就感的体验。
如果“减负”让中学阶段的孩子失去了竞争意识和钻研精神，只是停留在表面的“玩乐”，那么大学阶段的“加压”就会显得更加困难，因为他们可能已经丧失了主动学习的动力。
3. 教育系统和就业市场的联动效应。
教育是一个系统工程，它与社会、经济、就业市场紧密相连。现在大学生的“压力”，很大程度上源于就业市场的现实。即便我们希望大学是“快乐”的，但如果就业市场依然严峻，用人单位对毕业生的要求依然很高，那么大学生们能“快乐”多久？
同理，中学阶段的“减负”，如果不能有效地转化为学生的核心素养和创新能力，让他们在未来的竞争中处于优势，那么家长和社会的期望，依然会驱使他们继续“玩命”，只不过把“玩命”的时间点往后推移。
4. “快乐”与“压力”的辩证关系。
适当的压力，恰恰是激发潜能、实现成长的动力。完全的“快乐”而无压力，可能导致懒惰和停滞。关键在于“适度”和“有效”。
中学阶段的“减负”，不是要消除压力，而是要将压力从无效的、机械的重复性学习中解放出来，转移到更有意义的、更能促进个人发展的活动中，比如创新项目、体育锻炼、社会实践等。
大学阶段的“加压”，也不是要学生们无休止地内卷，而是要引导他们树立明确的学习目标，培养自主学习能力，学会应对挑战，在挑战中找到成就感和价值感。
那么，有没有可能扭转呢？
我认为，与其说是“扭转”，不如说是“重塑”教育的生态。
中学教育的定位： 中学不应该仅仅是通往大学的“敲门砖”，更应该是培养学生健全人格、独立思考能力和学习兴趣的摇篮。减负不等于放弃高要求，而是要将要求体现在思维的深度、能力的广度上，而非题海的量。要让学生在中学阶段就学会如何学习，如何管理自己的时间和精力，如何应对挑战。
大学教育的导向： 大学应该回归其本质，是学术研究的殿堂，是思想碰撞的平台，是培养高素质人才的基地。大学教育应该鼓励学生进行批判性思考，勇于探索未知，敢于挑战权威。同时，大学也要承担起引导学生认识社会、规划未来的责任，提供更科学的职业指导和心理支持。
就业市场的引导： 就业市场也需要进行一些调整。过度的“唯学历论”和“经验论”，会给初入社会的年轻人带来过大的压力。企业应该更注重应聘者的潜力和综合素质，而非仅仅看文凭和实习经历。
社会观念的转变： 最关键的是，整个社会应该转变对“成功”的定义。不应该是只有考上名校、找到高薪工作才算成功，而是要鼓励多元化的发展道路，尊重个体的选择和价值。
总而言之， “中小学生减负、大学生加压”的提议，指出了当前教育生态中一个值得关注的失衡现象。它暗示了中学教育可能存在过度功利化和形式化的倾向，而大学教育又面临着现实的严峻挑战。
然而，简单地将“减负”和“加压”作为对策，可能会是一种“头痛医头，脚痛医脚”的简单化处理，甚至可能适得其反。要真正扭转“玩命的中学、快乐的大学”这种倒挂现象，需要的是一个系统性的、多维度的教育改革，包括教育理念的更新、教学方法的创新、评价体系的完善，以及社会观念的整体提升。最终目标是让每个阶段的学生都能在符合其成长规律的轨道上，既能享受到学习的乐趣，也能在适度的挑战中实现自我成长，找到属于自己的“快乐”和“意义”。
网友意见
有中考、高考在那，压是不可能减的。
就算让减压，家长不会肯，大部分想借此改变命运的初高中学生更不会同意。
而大学，
本来就有百花齐放的属性，再加上频频被打上的就业寒冬标签，大学生已经够苦了，有没有必要让他们承受过多？
本来宽松的环境下，稍微卷一点就可以有较好的发展，以后严格了，得卷中有卷、拼命去卷才可以得到相同的结果。
举个例子，之前大学只要认真听课就超过了一小部分人，再认真完成作业就可以超过很多人，天天泡图书馆就可以超过大部分人；
以后得天天996地泡图书馆才可以超过很多人，007才可以超过大部分人，然而这没有让选择变得更好，也让学生失去了多方位提升自己能力（比如实习）的机会。
不赞成。
1，中小学实际减负已经有年头了，减到最后，家长都要被累死了，课外辅导行业大发展。
2，大学生加压意义不大，因为多数大学的教学水平太差，而不是学生差，很多学校教学的东西多少年不变，毫无与时俱进的精神。
3，我在北科大和中传带过课，大学生压力其实已经不小了，最常见的就是迷茫，不知道该做什么提升自己。
我的建议是，增加大学管理层和大学老师的压力。要求课程必须与时俱进，必须增加选修课，学生进入社会后直接可以用上。
所以别什么事情都拿学生说事情。
混日子的学校高层和老师怎么说？
连个PPT都做不好，还教学。。。
我给个例子吧，我被交换到瑞典斯德哥摩大学后，发现这里是完全不同于国内高等教育的存在。但是在这里学习却也极大的磨砺了每个学生的意志。我想说，能顺利毕业的人都不容易。
首先，课程设置极变态，虽然我们一学期只有四门课，但是半年内平均每门课要学完近1000页的教材。《公司金融学》最少，也有600多页。
这里的一节课动不动3小时起，我上过4小时的变态《金融数学》课（还好中间有茶歇，大脑已停转），老师黑板上演算公式，下面大家奋笔疾书，我一节课记了几十页笔记，还是大本子的那种。一下课，老师就被围了个水泄不通，大家想问个问题都得硬挤。
此学校挂科率极高，延期毕业的人一大把。老师考试从来不画重点。带来的后果就是，哪怕开卷考试，每天晚上大家都得在图书馆奋斗到凌晨，还感觉备考时间不够（斯德哥尔摩这地方，入夏后凌晨不凌晨没区别，反正太阳也不落山，学着学着，窗外又亮了起来）。
考试安排极其变态，刚才提到的《公司金融》，虽然只有600多页教材，考试试卷有40多页。。。。。考试时间4个小时，没错，4个小时，涵盖午饭，考试厅边上有个小屋，饿了去里面啃汉堡，啃完出来继续写（学校贴心的为大家准备了全套午餐）。考完试后我已经感受不到自己的手臂了。
挂科率极高，我四门课，拼死拼活拿了一个B，一个B-和两个C。。。。差点挂科。我一个熟识的越南女生，是越南河内国立大学出来的（东南亚人学习刻苦我算是见识到了，来的时候拿的全奖，上课我们一帮人有啥不会的，找不到老师先问她），最后也才拿了一个A-，她出分那天痛哭，说竟然没有拿满分，差的太多，心态失衡。
然后我问了问《公司金融》的老师，挂科率是多少（这门课的考试是我一辈子的噩梦），老师淡淡的说“今年还好，我稍微放了点水，不到50%”。然后他又笑着说“没事，挂了的人明年可以继续学一学期”。。。。
在斯大学习一学期，给我最大的影响就是后来我考CFA，公司金融那部分真的没难度，因为当年被蹂躏的太惨了。。。。
PS：IFRS制度下的《审计课》老师，是瑞典前驻苏丹维和部队指挥官，维和之前是审计事务所的合伙人。。。。提枪可杀敌，提笔可审计，一个和蔼的胖大叔。。。。
如果可以恢复过去的接班制，我就同意。。
对姑娘的未来我特没想法。。觉得能随便考个大学然后再回来考个老师，离我近近的就好。
结婚不要着急，孩子最好别要。
房子车子我都有。不会缺她那一份。
如果能直接接我班去小学最好。不能就接她爸班去中学。。
要未来真的是这样，我今天就不让她写作业了。赶紧找班里漂亮小男生玩去。
再把英语奥数各种班停了，学个画画敲鼓什么的。。多好。。
没意义。
中小学生减负，最终带来的就是更有钱的人可以有更多门路去挤占普通人的通路。
现在他们只能是要么一起卷，要么极少数特别有门路的占据少量名额，要么走国外那条路。
总体来说，对普通人的孩子影响是有限的。
高考一条线，大家拼谁卷，是无奈之下的相对公平解。
是相对公平，毕竟不同地方的考卷教材和分数线都有区别，但起码做到了同省相对公平，已经是世界罕见了。
而大学生的问题根本不是加压力的事情。
根本问题在于，大学教的东西在工作上用不上，很多大学老师自己都只是理论派，在工业界落地以及生产力方面是存在问题的。
理论派都算是还行的了，很多老师甚至是玄学派和脑补派。
与其给学生加压，还不如给他们加压，而且也不该是加论文，而是定期丢到工业界去实战。
而且还要严查就业率造假，不能像现在一个学校的打印店拉开一抽屉全是各种公司的章随便盖，你不给协议，不给毕业证的那种。
数据真实性都没有，谈个屁压力和动力。
另外说实话，大学生的压力已经足够大了，现在就业形势问题和选择问题都很严肃，我见到的大部分学生都是非常焦虑的，如果考分能解决问题，他们早就不焦虑了。
我国基本国情：总体上，基础教育（至少暂时）健全，有力，运行良好，世界一流；高等教育低效，不成熟，积弊很多，充其量世界二流；研究生教育还处在入门阶段，刚刚摸到世界三流的边
你要是确实有美国的高教体系，标准化课程标准化考核，塞坨什么料进来都能人模狗样地出去，那你在高等教育下功夫说得过去。中国的高等教育，即使是很好的大学，课程设计和执行是个什么玩意儿，学习过程有多么依赖基础教育阶段对学生的培养和筛选，我觉得大家心里都有逼数
我承认随着经济发展，国家政策和相关工作者的努力，高等教育近年来的发展趋势是积极的，可以说是非常积极的，但这就是你迫不及待搞两极反转自残式扬短避长的理由？
脑子里都装的啥啊
前一段热搜不是刚说什么北航还是哪里的学生给图书馆学习出现生命危险了嘛，怎么还加压嘛…水的学校水的专业水的课程有没有？肯定有。但是不要笼统地说“大学生”这个群体全部都很轻松快乐嘛…喊出“大学很快乐”这个口号的人，不知道是不是自己没有好好上大学，但是不要污名化整个大学生群体嘛...搞得和所有大学生每天就只有吃了睡睡了吃，和猪猪一样，其实还是有非常多的大学生在为中国梦的伟大理想夜以继日地奋斗嘛...
快乐的大学在我看来是绝对不存在的。别的不说，我给诸君看一道专业课作业题的答案，注意这只是答案，还不包括解题过程，而且只是其中一道题。
就不说让你自己好好做了，就照着答案让你抄，你把这个答案老老实实一个字不差抄到作业本上，再来说“大学很快乐、很轻松”，我们再来谈一谈别的。
还想看？还有：
这种作业，一门课每周得有五六道题吧，然后大概有个四五门课程？这还是相对轻松的大四。光是写作业想必远远不够，不能提升，还得自己看看书，学学习？再来一点本科生科研任务、实习实训、考各种证件（出国考语言，考研学生考研等等）。觉得大学比较轻松的想必对这种东西算起来易如反掌，笔笔都是三维立体浑元劲儿。写提案之前，麻烦先调查一下，不要不讲武德。
有人说这些作业只是个例，拎出来几道题说话并没有什么说服力，那么我也可以告诉你，作为一个物理学专业的学生，随便一门难一点的专业课复杂程度都是差不多的。诸君可以网上找一找《数学物理方法》、《理论力学》、《电动力学》等课本的教材，随便买两本看看，看看是不是看得懂，然后翻到课后习题，做几道试练一下。当然这只是我自己当时看到的情况。至于说天天“开黑”、睡的颠三倒四还可以顺利毕业的情形有没有？我觉得肯定也是有的。不过笼统地说“大学很轻松快乐”，我认为确有偏颇。至少我上的“假大学”并没有高中班主任口中的轻松，反而比高三累的多。如果说存在放水毕业的院校或者专业，我赞同提高毕业门槛严格审核，但是直接下定大学轻松快乐需要加压的结论，我认为至少是不够严谨的。
在我国当下的国情下，“中学生减负” 基本上等同于：1，认可了美国那种从基础教育阶段即开始阶级固化的现状；2，固化教育资源和门槛优势省市的利益；3，为教育产业化和资本化进一步提供空间。
真的想给中学生有效减负，着眼点理应在：1，修正跨地区的教育资源和门槛的不公平；2，在高等教育弱势省市扶植一流高校；3，促进全国各地区共同发展，以增加本地的高薪高知岗位数量；4，尽快把我国建设成为哪怕不追求去当人上人，人们也可以较为轻松地追求到富足生活的国家。
“大学生加压” 也并没有普遍的必要。确实需要有教学高标准的学校、专业、人群，目前的压力并不小。否则，哪怕学校不难为学生，在升学、留学、求职的过程中，学生也会受到足够高的检验。而对于大多数学校、专业、人群，他们所要面对的，有关 “学习” 的技能考验，确实并不高，大学混过去还真的就够了。对于这个 “大学生” 里的主体人群，更有价值的教养，还真的就是 “强健的体魄”、“广泛的人脉”、“丰富的社会经验”，以及 “健康而丰富的两性相处经历”。于是，在大学里，把更多时间精力留给校内体育活动、交友、社会实践、谈恋爱，确实是更核心的价值和意义所在。
要先弄明白减负的实际意义和加压的实际意义，硬件本质不变，教育本身不来一次革命性的变革，软件上改的再多也没用。
比如中小学生减负，无非就是删减或阉割掉本来在小学和初高中就需要夯实的基础知识课题，然后减少学生学习的知识量，这种所谓的减负，无非是满足了一些不好好学习的学生们偷懒的需求，但是对于那些想要学习知识的学生，减负后的知识量远远无法满足他们的求知欲不说，还安排一些明显不实用或者是落后的课程来硬撑课时。这和欧美双轨制的快乐基础教育没有本质差别（英国普通学生大部分高中毕业后连最基本的阅读理解能力和数学水平都太差了）这就进一步导致了，学生减负了，可问题是家长要愁死累死了，因为学校里学不到那么多知识了，就得去补习班额外交一笔学费去学本来学校里就该教的基础知识。阴谋论来说，这是有意的去肢解义务教育，让义务教育劣化，从而无法满足普通未成年人的教育需求。（义务教育在建国时期就是为了提升全民的知识水平和素质水平为初衷设立的）于是，让有资源有更多财富的人的孩子们占了更多优势，因为他们完全可以支付的起这些额外的教育成本，甚至相对于普通人可以选择更优质的教育。从而在受教育的阶段就彻底固化了阶级，普通人靠知识去和那些特权阶级的子弟竞争的成本被拉的更大了。因为教育起步上，普通人的孩子们更没优势了，于是也就输掉了起跑线了。欧美国家的基础教育问题就是如此，精英阶级享受更优质的基础教育，而普通平民的孩子们只能接受劣化的基础教育。在基础教育上就已经落后了，还拿什么在社会上和他们竞争呢？无非就是让那些只接受劣化教育的孩子们日后只能当工蚁了。
至于大学加压，如果大学里面的教育思想和课程和社会严重脱节了，就算教的再多，走上社会后一个都用不上，学又有何用？或者是，你学了很多不实用的知识后，想进一步学点有用的真本事，还要涉及到高等教育中的教育垄断。比如我们学艺术的，在油画这块，许多一些基础的知识，如调色时如何注意油量，把颜料的浓稠度调成什么样子是最合适的，都是最基础的东西，但是，学校里那些教师们就是不教你这些知识，同样，我的本专业，漫画这块，也是，分镜头都是老师故意用影视镜头来给我们讲漫画的分镜原理，结果就是，很长时间内，我们自己画的作品怎么看都不像是漫画，更像是手绘版的电影镜头脚本。之后还是靠我们室友们合伙摸索才算是知道漫画镜头和影视镜头的本质分别和禁忌。（电影镜头是让观众们被动的去看故事，而漫画镜头则是需要让读者和你的角色们互动的，有参与感的，相对于电影镜头，更要发挥读者的主观能动性，因为漫画需要翻阅才能推进剧情和节奏，而不是像看电影那样被动的看戏）（那些教师都是知道这个基础知识的，可现实是，你想学人家就不想教你）要么学生自己摸索，要么学生跟教师处好私人关系，并支付一些沟通成本后，才能从他们那拿到这些本来就必须教给学生的基础知识。毕竟，那些老师们只对学校负责，不对学生负责。于是，大学里面就有这种知识垄断的问题和学阀氛围，新生们想去获取点知识，简直是费尽周折，就算跟老师关系处好了，教不教你真本事，也得看老师的心情。总之，大学里面，要想学真东西，那就得暗中搞一些旧式的师徒关系，学生必须给老师办事，给老师打工（大学里，很多老师教授都是有私人工作室的，只有那些跟老师关系亲近的学生才能去的地方）于是，教育就是这么被垄断了，本来为所有学生服务的教育，直接掌握在教授们手里不轻易外传，能学到真本事的，一个班里可能就那么几个人，而且，新生还得被学长们以照顾的名义打压和吃拿卡要。所以，所谓的加压，也就是，要么学了很多无用，过时，到了社会用不到的知识，要么就是想学一些真东西，就得费尽各种周折（像巴结教授和导师的，多了去了，想要分一杯羹就需要比那些学长们更会来事。于是，学生们基本被怎么钻营人脉分散了很多精力，最后学到真本领后还得给导师打工，这就等于是你参与了学校领导层的山头了）
中国的问题是好的大学太少，需要专业高等教育的工作岗位太少。
前者是高考前压力的本质原因。
后者是大学放羊的主要原因之一。学好学差，差不太多。
其它所谓解法本质都是瞎掰。
高中教育纳入义务教育，高考放开各种乱七八糟的限制，只凭成绩说话。我觉得可以减少很大的学生压力。
中考、高考和英语四六级考试不一样，它们没有固定的及格分数线，本质上是一种「选拔淘汰」型的考试，名额有限，谁分高谁上。考生之间是竞争的关系，对于一个考生来说，考试的难度与其他竞争者的水平和努力程度直接相关，简单说就是谁行谁上，你不上我上。
只要中考、高考「选拔淘汰」的本质不变，那在中学阶段的减负就是伪命题，只能做表面文章。你可以在表面上强制学校少上课、少布置作业，但是无法阻止学生私下加班加点、请家教、报辅导班。
英语四六级可以减负，只要把及格线下调，所有考生的负担就都降低了（当然这个证书的含金量也会下降）。但在教育资源有限的情况下，针对「选拔淘汰」型考试的教育是无法减负的，因为负担来源于直接竞争，竞争在，负担就在。
上面说的减负都是指「课业上的减负」，一些与课业无关的形式主义负担还是可以被减掉的。比如让学生站在校门口鞠躬、强制学生排演一些毫无艺术价值的集体节目等等。
至于「大学生加压」的说法，看似和「中学生减负」对应，其实没什么直接联系，中学时的负担并不能转移到大学去。虽然大学生没有高三那么忙，但要面对更多元的非线性的压力、面对更复杂的社会环境，阶层的差距也会更赤裸地暴露在面前，这些都不是填满课程表就能解决的。
所以说中学生的「负」和大学生的「压」并不是一个东西，虽然各自都有很大的改善空间，但都是老生常谈的话题了，不如这种「一加一减」的提法能吸引眼球。
想要从根本上减负，关键要解决负担的源头——「竞争」，让竞争中的落后者也有出路，不会因为竞争失败天就塌下来了，这样负担自然就降低了。当然，这事儿在全世界也都是个系统性的难题。
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广西南宁，一个平日里充斥着学生们朗朗读书声的校园，却被一起骇人听闻的校园暴力事件蒙上了一层阴影。近日，在当地一所中学，一场本该是青少年间青春期的小摩擦，却演变成了一场令人痛心的悲剧。一名中学生被几名同学围殴，过程中，不幸被推搡着从四楼的窗户坠落，当场昏迷，送医后被诊断为重伤。这不仅仅是一起孤立的打架.............
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