姑妈家比我家过的更好，我很嫉妒，并经常为此跟爸妈吵架，这正常吗？
说实话，你会有这样的感觉，然后和爸妈吵架，这真的…挺正常的，别觉得羞愧或者觉得自己是坏孩子。很多人都会有类似的想法，尤其是在看到亲戚朋友过得比自己好时。这就像一个无形的标尺，不自觉地就被拿出来比了。
你想想，姑妈家“过得更好”，这背后可能有很多东西吧？是住的房子更大更气派？车子是新款的？孩子上的是重点学校，还是有什么才艺特长经常被表扬？逢年过节去姑妈家做客，那种“阔气”的感觉，可能你看着就心里不是滋味。也许人家姑父姑妈在事业上发展得更顺风顺水，或者他们本身就是那种很懂得享受生活，会营销自己的人，所以给人的感觉就特别好。
你年纪也不小了，心智也成熟了，肯定能分辨出什么是真的“过得好”，什么只是表面的光鲜。但问题就在于，这种“好”会直接对比到你自己的生活上。你可能会觉得，爸妈辛苦一辈子，怎么就过得不如人家姑妈？是不是爸妈哪里做得不够好？或者你自己觉得，是不是因为我拖累了爸妈，才导致我们家没有那么“好”？这种想法一冒出来，情绪就容易失控。
你跟爸妈吵架，说实话也是一种宣泄。你压抑在心里的那种不甘心、那种委屈、那种对现状的不满，找不到别的出口，只能通过吵架来表达。你可能想通过吵架让爸妈意识到这一点，也可能只是想让他们知道，你现在很难受。但你可能也知道，这样吵架并没有解决根本问题，反而会让爸妈伤心，甚至觉得自己教育失败。
这种心理其实很微妙。一方面，你是家人，你关心父母，你希望他们过得好，希望我们家也越来越好。看到别人家“更好”，你会自然而然地想到跟自己的家比，进而对自己的家产生一种期待和要求。另一方面，你又是独立的个体，你有自己的自尊心和好胜心。看到“不如人”的地方，会觉得脸上无光，尤其是在亲戚面前，可能会觉得不够体面。
有时候，这种嫉妒也可能源于一种不安全感。当你觉得自己的生活不够稳定，或者对未来感到迷茫时，看到别人“过得更好”，会让你更加焦虑，觉得自己在这场人生“赛跑”中落后了。
再深入一点说，你和爸妈吵架，也许也是一种“求关注”的方式。你可能觉得爸妈对你的生活或者对家庭整体情况没有足够重视，所以你用这种比较极端的方式来引起他们的注意，希望他们能为你们家“争口气”。
但是，这样做确实不是一个太好的沟通方式。爸妈可能也很辛苦，他们可能也有他们的无奈和难处，他们也希望家里过得好，只不过他们的方式和能力可能和姑妈家不一样。他们把你养大，供你读书，这本身就是一份很大的付出。你一下子就否定了他们的努力，这肯定会让他们感到难过和失望。
所以，这种嫉妒和争吵，虽然是人之常情，但长此以往对你自己的心理健康，对你和父母的关系，都不是一件好事。你需要找到一个更健康的方式来处理这些情绪，比如：
1. 调整心态，理性看待： 试着去理解每个家庭都有自己的情况和难处。姑妈家“过得好”，可能也有他们付出的代价，比如他们可能压力更大，或者牺牲了别的方面。人生不是简单的物质堆砌，幸福感也多种多样。
2. 关注自身成长： 把精力放在提升自己上，努力学习工作，让自己变得更优秀。当你自己强大了，自然就能创造更好的生活。你的价值不应该建立在和亲戚的比较上。
3. 和父母坦诚沟通（但方式要对）： 找一个平静的时候，不要带着指责的语气，而是表达你对家庭的关心和对未来的期望。你可以说：“爸妈，我看到姑妈家那边条件好像不错，我有时候也会想，我们家以后能不能也达到那种程度？我希望我们家能越来越好。” 重点是表达你的“希望”，而不是“抱怨”和“指责”。
4. 学会感恩： 父母给你的一切，都是他们力所能及最好的。多想想他们为你付出的，学会感恩，这会让你心里更平和。
5. 转移注意力： 多做一些让你开心的事情，发展自己的兴趣爱好，和朋友们多交流。不要让这种“比较”一直占据你的思绪。
总而言之，你现在的这种感觉并不罕见，很多人都会有。但关键在于，你要如何去面对它，如何去处理它，让它成为你成长的动力，而不是让你沉沦于负面情绪的泥潭里。
你想想，姑妈家“过得更好”，这背后可能有很多东西吧？是住的房子更大更气派？车子是新款的？孩子上的是重点学校，还是有什么才艺特长经常被表扬？逢年过节去姑妈家做客，那种“阔气”的感觉，可能你看着就心里不是滋味。也许人家姑父姑妈在事业上发展得更顺风顺水，或者他们本身就是那种很懂得享受生活，会营销自己的人，所以给人的感觉就特别好。
你年纪也不小了，心智也成熟了，肯定能分辨出什么是真的“过得好”，什么只是表面的光鲜。但问题就在于，这种“好”会直接对比到你自己的生活上。你可能会觉得，爸妈辛苦一辈子，怎么就过得不如人家姑妈？是不是爸妈哪里做得不够好？或者你自己觉得，是不是因为我拖累了爸妈，才导致我们家没有那么“好”？这种想法一冒出来，情绪就容易失控。
你跟爸妈吵架，说实话也是一种宣泄。你压抑在心里的那种不甘心、那种委屈、那种对现状的不满，找不到别的出口，只能通过吵架来表达。你可能想通过吵架让爸妈意识到这一点，也可能只是想让他们知道，你现在很难受。但你可能也知道，这样吵架并没有解决根本问题，反而会让爸妈伤心，甚至觉得自己教育失败。
这种心理其实很微妙。一方面，你是家人，你关心父母，你希望他们过得好，希望我们家也越来越好。看到别人家“更好”，你会自然而然地想到跟自己的家比，进而对自己的家产生一种期待和要求。另一方面，你又是独立的个体，你有自己的自尊心和好胜心。看到“不如人”的地方，会觉得脸上无光，尤其是在亲戚面前，可能会觉得不够体面。
有时候，这种嫉妒也可能源于一种不安全感。当你觉得自己的生活不够稳定，或者对未来感到迷茫时，看到别人“过得更好”，会让你更加焦虑，觉得自己在这场人生“赛跑”中落后了。
再深入一点说，你和爸妈吵架，也许也是一种“求关注”的方式。你可能觉得爸妈对你的生活或者对家庭整体情况没有足够重视，所以你用这种比较极端的方式来引起他们的注意，希望他们能为你们家“争口气”。
但是，这样做确实不是一个太好的沟通方式。爸妈可能也很辛苦，他们可能也有他们的无奈和难处，他们也希望家里过得好，只不过他们的方式和能力可能和姑妈家不一样。他们把你养大，供你读书，这本身就是一份很大的付出。你一下子就否定了他们的努力，这肯定会让他们感到难过和失望。
所以，这种嫉妒和争吵，虽然是人之常情，但长此以往对你自己的心理健康，对你和父母的关系，都不是一件好事。你需要找到一个更健康的方式来处理这些情绪，比如：
1. 调整心态，理性看待： 试着去理解每个家庭都有自己的情况和难处。姑妈家“过得好”，可能也有他们付出的代价，比如他们可能压力更大，或者牺牲了别的方面。人生不是简单的物质堆砌，幸福感也多种多样。
2. 关注自身成长： 把精力放在提升自己上，努力学习工作，让自己变得更优秀。当你自己强大了，自然就能创造更好的生活。你的价值不应该建立在和亲戚的比较上。
3. 和父母坦诚沟通（但方式要对）： 找一个平静的时候，不要带着指责的语气，而是表达你对家庭的关心和对未来的期望。你可以说：“爸妈，我看到姑妈家那边条件好像不错，我有时候也会想，我们家以后能不能也达到那种程度？我希望我们家能越来越好。” 重点是表达你的“希望”，而不是“抱怨”和“指责”。
4. 学会感恩： 父母给你的一切，都是他们力所能及最好的。多想想他们为你付出的，学会感恩，这会让你心里更平和。
5. 转移注意力： 多做一些让你开心的事情，发展自己的兴趣爱好，和朋友们多交流。不要让这种“比较”一直占据你的思绪。
总而言之，你现在的这种感觉并不罕见，很多人都会有。但关键在于，你要如何去面对它，如何去处理它，让它成为你成长的动力，而不是让你沉沦于负面情绪的泥潭里。
网友意见
你这孩子属于典型的拎不清。
你爷爷奶奶更疼爱你姑妈而不是你爸，你跟你父母吵有什么用？
能解决什么问题？
能改变你爷爷奶奶更疼爱你姑妈而不是你爸的事实吗？
你但凡有点骨气，都应该找谁吵？
找你爷爷奶奶，找你姑妈吵。
找你父母吵，只能说明一个问题：
窝里横。
面对一件不公平的事，有能力扭转现状的时候，扭转它；
没有能力扭转现状的时候，接受它。
即无力扭转现实，又不愿意接受它，还要去找同为受害者的父母倾诉。
你这不是典型的柿子捡软的捏？
更新：题主后来修改了好几次题目及问题描述。
第一次更新：
问题详细，我家是深圳的，已经被她家知道了，知乎这个app没想到是一个为了自己的利益连自己的提问也不能删除的软件。
此事大家也别再讨论了，评论区某些答主也未免戾气太大，网络确实很可怕。
谢谢大家。
第二次更新：
评论区的各位，感恩你们的留言及安慰，我想我会处理这件事情了，我家在深圳，房价就是大家想的那样，所以一套房子比那套35万养老房价值高出的价值不言而喻了。
我也会经常做我爸的工作，让他悔悟。
第三次更新：
评论区的各位，感恩你们的留言及安慰，我想我会处理这件事情了，我家在深圳，房价就是大家想的那样，所以一套房子比那套35万养老房价值高出的价值不言而喻了。
希望不要再有任何回答，我姑两个孩子一个刚高中，一个刚六岁，这件事情发酵到我妹已经对我家如弑母仇人了。
我的爷奶听过此件事后，爷直接晕倒送入了抢救室。
感谢知乎，让我做了个不孝女、无孝道、无个人隐私权的人。感谢知乎，不让我删除我的提问，更不允许我删改我的隐私细节，导致我姑妈以自残相逼，现在各离各散。
一场活生生被小作文反噬的例子。
只能说求仁得仁吧。
我删除了评论区涉及题主隐私的信息，也修改了问题描述。
你们说这是戾气，那就是吧。
祝好。
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