看到你要找心理医生,也好,有专业人士指点可能效果会更好。
我想告诉你的是,我大学时候的那段感情,用了3年的时间才平复,其实,在那段时间里,和你的感觉差不多,要么就是故意躲开喜欢自己的,要么就是拼命的找心灵慰籍,自己一个人的时候,想起曾经的那段就心痛,是真的感觉心痛,特别的难受。好在我熬过来了。虽然用了蛮长的时间.....
通过我自己的经历,个人觉得,时间确实可以冲淡一切。你和你前任分手两个月,时间还是短点了,其实,过一段时间,很多事情就不一样了。而且,个人觉得,如果你这段时间很难受的话,不妨给自己转移一下视线,不要去考虑感情什么的问题。用工作,或者学习,或者其他有意义的事情,把自己的空余时间填满,让自己忙起来,让自己没有空闲去想感情的事情,我想效果应该也不错。
另外,特别难受的时候,运动是个不错的排解手段,不舒服的时候跑跑步,感觉可能会好很多。
以上是个人意见,仅供参考!
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