发现自己的朋友开始撒谎，说她自己没有学习，其实不是如此，该怎么办？
这事儿可真糟心，遇到朋友撒谎，尤其是关于学习这种事，夹杂着关心和一点点难以启齿的失望。怎么处理，还得看你对这段友谊的重视程度，以及你愿意投入多少心思去解决它。我给你捋一捋，看看有没有适合你的招数。
首先，别急着下定论，给自己点时间冷静一下。
刚发现朋友撒谎的时候，心里肯定会咯噔一下，甚至有点生气或者委屈。但这时候千万别冲动，脑子一热就去质问或者翻脸。先让自己缓缓，把情绪捋顺了。问问自己：
这件事有多严重？ 是因为她撒谎让你感觉被骗了，还是她没学习这件事本身会影响到你们的共同计划？
她为什么会撒谎？ 是怕你觉得她不够努力？还是有其他什么难言之隐？有时候撒谎背后，藏着的是脆弱或者压力。
你们的友谊有多牢固？ 如果是铁哥们，可能更容易谈开；如果是泛泛之交，也许没必要纠缠太深。
然后，可以先观察和旁敲侧击，试探一下。
你不能直接跟她说“你骗我！”那样太伤人了。可以试试一些比较温和的方式：
1. 制造“巧合”： 比如，你们一起约好了学习，但她说没学。你可以假装不经意地说：“哎，我昨天看到XXX（某个共同认识的人）在图书馆学习，想说你也在那儿呢，结果没碰到。” 或者说：“我这几天复习XX科目，感觉挺难的，你有没有什么好的学习方法，我昨天感觉你好像也挺轻松的，是不是有什么秘诀？” 看看她的反应。
2. 侧面关心： 你可以找个话题聊聊学习压力，比如：“最近学习压力好大啊，感觉怎么学都学不完。” 然后顺势问一句：“你最近学习怎么样？有没有觉得特别累？” 通过这种方式，让她有机会自己说实话。
3. 强调共同目标： 如果你们有一起参加的考试或者项目，可以从这个角度切入：“这次考试挺重要的，我们俩都得好好准备，到时候一起加油！” 让她感受到，如果她撒谎，最终会影响的是她自己和你们共同的目标。
如果旁敲侧击没用，或者你觉得需要更直接一点，那就选择一个合适的时机，坦诚地聊聊。
找一个你们俩都比较放松、不被打扰的时间和地点。比如一起吃个饭，或者散散步。
沟通时，牢记这几点：
1. 用“我”开头，而非“你”： 这是沟通的黄金法则。与其说“你撒谎了”，不如说“我感觉有点困惑”或者“我有些担心”。
比如：“最近我感觉你好像不太想聊学习的事情，或者说得好像没学一样，我有点不确定是不是我理解错了，但我有点担心你是不是遇到了什么困难，或者学习上有什么地方我能帮到你的？”
或者：“我最近听到你说没学习，但后来我又从别的地方了解到一些情况（这里注意措辞，别像个侦探），这让我有点小小的困惑，我想知道是不是我哪里误会了。”
2. 表达你的感受，而不是指责： 告诉她你的感受，让她知道撒谎对你有什么影响。
“我听到你这么说的时候，我其实有点失落，因为我很看重我们的友谊，也希望我们能互相分享真实的状况，一起进步。”
“我有点担心，如果我们之间不能坦诚相待，以后可能就没那么容易信任彼此了。”
3. 给她解释的机会，并理解她的顾虑： 仔细听她说，也许她撒谎是有原因的。她可能是不想让你失望，不想显得自己不够努力，或者她自己也处于一个迷茫的阶段，不知道如何面对。
“没关系，你可以跟我说说到底是怎么回事。我不会嘲笑你或者批评你，我只是想了解。”
“我明白你可能不想让我觉得你没努力，或者害怕我失望。但对我来说，知道真实情况，我们才能一起想办法，或者至少在我这里，你不需要有太大的压力。”
4. 强调你对她的支持： 让她知道，你关心的是她本人，而不是她是否完美地符合你的期待。
“不管你学习成绩怎么样，或者你是不是一直在努力，我都是你的朋友。我更希望你能开心，遇到困难我们一起扛。”
“如果你觉得学习压力大，或者有什么地方学不好，跟我说没关系的，我们可以一起想办法，或者我也可以帮你找些资料。”
5. 设定底线（如果需要）： 如果她的撒谎行为已经影响到你们的共同生活，或者让你觉得被欺骗感很强，你可能需要温和地表达你的底线。
“我希望我们以后在学习上能更坦诚一点，这样我们才能更好地互相帮助。”
如果沟通后，她依然故我，或者反应很消极呢？
这个时候，你就得认真思考这段友谊的价值了。
如果她认识到错误，并表示会改正： 那就给她一个机会，继续观察。友谊的修复需要时间和行动来证明。
如果她否认到底，或者觉得你小题大做： 这就有点麻烦了。你可能需要稍微拉开一点距离，减少对她的依赖，或者重新评估这段友谊对你的意义。你可以把精力放在其他更值得交往的朋友身上。
如果她开始反击，说你多疑或者不信任她： 这时候你更要坚持自己的感受，但语气仍然可以保持冷静。你可以说：“我不是不信任你，我只是希望我们之间的沟通是建立在真诚的基础上的，这对我来说很重要。”
最后，记住，友谊是双向的。 你有权利要求真诚，也有权利选择和谁深交。处理这件事，不是为了“抓包”，而是为了维护一段健康的友谊，或者在必要的时候，为了保护自己不被伤害。无论结果如何，你尝试去沟通和理解，本身就是一种成长。
首先，别急着下定论，给自己点时间冷静一下。
刚发现朋友撒谎的时候，心里肯定会咯噔一下，甚至有点生气或者委屈。但这时候千万别冲动，脑子一热就去质问或者翻脸。先让自己缓缓，把情绪捋顺了。问问自己：
这件事有多严重？ 是因为她撒谎让你感觉被骗了，还是她没学习这件事本身会影响到你们的共同计划？
她为什么会撒谎？ 是怕你觉得她不够努力？还是有其他什么难言之隐？有时候撒谎背后，藏着的是脆弱或者压力。
你们的友谊有多牢固？ 如果是铁哥们，可能更容易谈开；如果是泛泛之交，也许没必要纠缠太深。
然后，可以先观察和旁敲侧击，试探一下。
你不能直接跟她说“你骗我！”那样太伤人了。可以试试一些比较温和的方式：
1. 制造“巧合”： 比如，你们一起约好了学习，但她说没学。你可以假装不经意地说：“哎，我昨天看到XXX（某个共同认识的人）在图书馆学习，想说你也在那儿呢，结果没碰到。” 或者说：“我这几天复习XX科目，感觉挺难的，你有没有什么好的学习方法，我昨天感觉你好像也挺轻松的，是不是有什么秘诀？” 看看她的反应。
2. 侧面关心： 你可以找个话题聊聊学习压力，比如：“最近学习压力好大啊，感觉怎么学都学不完。” 然后顺势问一句：“你最近学习怎么样？有没有觉得特别累？” 通过这种方式，让她有机会自己说实话。
3. 强调共同目标： 如果你们有一起参加的考试或者项目，可以从这个角度切入：“这次考试挺重要的，我们俩都得好好准备，到时候一起加油！” 让她感受到，如果她撒谎，最终会影响的是她自己和你们共同的目标。
如果旁敲侧击没用，或者你觉得需要更直接一点，那就选择一个合适的时机，坦诚地聊聊。
找一个你们俩都比较放松、不被打扰的时间和地点。比如一起吃个饭，或者散散步。
沟通时，牢记这几点：
1. 用“我”开头，而非“你”： 这是沟通的黄金法则。与其说“你撒谎了”，不如说“我感觉有点困惑”或者“我有些担心”。
比如：“最近我感觉你好像不太想聊学习的事情，或者说得好像没学一样，我有点不确定是不是我理解错了，但我有点担心你是不是遇到了什么困难，或者学习上有什么地方我能帮到你的？”
或者：“我最近听到你说没学习，但后来我又从别的地方了解到一些情况（这里注意措辞，别像个侦探），这让我有点小小的困惑，我想知道是不是我哪里误会了。”
2. 表达你的感受，而不是指责： 告诉她你的感受，让她知道撒谎对你有什么影响。
“我听到你这么说的时候，我其实有点失落，因为我很看重我们的友谊，也希望我们能互相分享真实的状况，一起进步。”
“我有点担心，如果我们之间不能坦诚相待，以后可能就没那么容易信任彼此了。”
3. 给她解释的机会，并理解她的顾虑： 仔细听她说，也许她撒谎是有原因的。她可能是不想让你失望，不想显得自己不够努力，或者她自己也处于一个迷茫的阶段，不知道如何面对。
“没关系，你可以跟我说说到底是怎么回事。我不会嘲笑你或者批评你，我只是想了解。”
“我明白你可能不想让我觉得你没努力，或者害怕我失望。但对我来说，知道真实情况，我们才能一起想办法，或者至少在我这里，你不需要有太大的压力。”
4. 强调你对她的支持： 让她知道，你关心的是她本人，而不是她是否完美地符合你的期待。
“不管你学习成绩怎么样，或者你是不是一直在努力，我都是你的朋友。我更希望你能开心，遇到困难我们一起扛。”
“如果你觉得学习压力大，或者有什么地方学不好，跟我说没关系的，我们可以一起想办法，或者我也可以帮你找些资料。”
5. 设定底线（如果需要）： 如果她的撒谎行为已经影响到你们的共同生活，或者让你觉得被欺骗感很强，你可能需要温和地表达你的底线。
“我希望我们以后在学习上能更坦诚一点，这样我们才能更好地互相帮助。”
如果沟通后，她依然故我，或者反应很消极呢？
这个时候，你就得认真思考这段友谊的价值了。
如果她认识到错误，并表示会改正： 那就给她一个机会，继续观察。友谊的修复需要时间和行动来证明。
如果她否认到底，或者觉得你小题大做： 这就有点麻烦了。你可能需要稍微拉开一点距离，减少对她的依赖，或者重新评估这段友谊对你的意义。你可以把精力放在其他更值得交往的朋友身上。
如果她开始反击，说你多疑或者不信任她： 这时候你更要坚持自己的感受，但语气仍然可以保持冷静。你可以说：“我不是不信任你，我只是希望我们之间的沟通是建立在真诚的基础上的，这对我来说很重要。”
最后，记住，友谊是双向的。 你有权利要求真诚，也有权利选择和谁深交。处理这件事，不是为了“抓包”，而是为了维护一段健康的友谊，或者在必要的时候，为了保护自己不被伤害。无论结果如何，你尝试去沟通和理解，本身就是一种成长。
网友意见
关你什么事呀？？
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