问题

如何有效安抚要打针的幼儿?

回答
宝贝要打针了,家长的心情总是比宝贝还紧张。看着孩子那张小小的脸,想到那细细的针头,心里别提多心疼了。但打针又是不可避免的,与其手足无措,不如做好准备,把伤害降到最低,让宝贝安安心心、少受罪。

打针前的“心理建设”——让宝贝有备而来

别以为小朋友小,就不懂事。其实,很多时候,他们的恐惧源于未知。我们作为家长,就是要帮他们填补这个未知,让他们心里有个谱。

提前但不“过度”提醒: 最好在打针当天,或者前一天晚上提起。太早说,孩子会憋坏,一直在担心;太晚说,可能来不及做心理铺垫。可以说:“宝贝,明天要去医院见医生叔叔/阿姨,医生叔叔/阿姨会给你做一个小小的检查,然后可能会给你一个小小的‘礼物’,让你身体更棒!” 关键是把“打针”这个词变得不那么吓人。
用“故事”来解释: 很多宝贝喜欢听故事,我们可以把打针的过程编成一个有趣的故事。比如,“小战士要穿上‘铠甲’,让坏细菌跑不动。” 或者,“医生叔叔/阿姨用一个神奇的小‘魔法棒’,能赶走体内的‘小虫子’。” 故事里可以强调打针是为了让身体变得更强大,而不是惩罚。
“角色扮演”预演: 找个玩具娃娃,给它“打一针”。您可以扮演医生,让宝贝当助手,或者让宝贝来给娃娃“打针”(用手指轻轻按压,假装打)。这个过程可以让孩子熟悉“针”这个东西,并且知道打完后会怎么样。
强调“很快就好了”: 告诉孩子,“就像被蚊子咬了一下,就一下下,很快就好了。” 并且可以强调“打完针,我们就可以去做XXX(孩子喜欢的事情)啦!” 将打针和开心的事联系起来。
“同伴效应”: 如果有其他小朋友也打过针,并且表现得比较勇敢,可以跟孩子说:“你看,XX小朋友也打针了,他很勇敢,他也变得更强壮了。” 适当地提及同伴的正面例子,能起到榜样作用。

打针时的“专业安抚”——给宝贝最坚实的后盾

到了医院,看到陌生的环境,听到各种声音,孩子的情绪很容易失控。这时候,家长的镇定和技巧至关重要。

家长先“稳住”: 孩子的情绪是会传染的。您越紧张,孩子就越害怕。深呼吸,保持微笑,用平静的语气和孩子说话。相信自己,您是孩子最坚实的后盾。
拥抱是最好的“镇静剂”:
选择一个舒服的体位: 最好是让孩子坐在您的腿上,您用双臂将他环抱住。这样既能给孩子安全感,又能固定住孩子,方便医生操作。
正面环抱: 让孩子面向您,这样他可以看到您的脸,感受到您的安抚。
“三明治”抱法: 身体允许的情况下,可以从孩子的背后,用您的胸膛抵住他的背部,手臂从两侧抱住他的肩膀,这样可以有效地限制他的活动,同时也让他感受到被紧紧保护。
轻柔的抚摸和拥抱: 在抱孩子的同时,轻轻拍拍他的后背,或者抚摸他的头发,用温柔的声音告诉他:“不怕,妈妈(爸爸)在这里,没事的。”
分散孩子的注意力: 这是非常非常关键的一点!
玩具或绘本: 提前准备孩子最喜欢的玩具、绘本,或者手机里下载一些他喜欢的动画片。在打针前,开始跟他讲故事、玩玩具,甚至是在打针的瞬间,转移他的注意力到玩具或故事上。
唱歌或讲笑话: 唱孩子熟悉的儿歌,或者讲个简单的笑话,逗他笑。当孩子在笑的时候,他会暂时忘记疼痛。
“找东西”游戏: 和孩子玩“找东西”的游戏,比如“找找看,房间里有几扇窗户?”或者“你看到墙上有什么颜色的东西?” 眼睛盯着找东西,大脑就会被占据。
“温柔的沟通”:
“你看,医生叔叔/阿姨要给你的胳膊上贴一个‘创可贴’,这个创可贴会帮你打败坏细菌。” 用非常简单的语言,配合动作来解释。
“深呼吸,像吹泡泡一样。” 引导孩子深呼吸,可以帮助他放松。
“像小勇士一样,勇敢一次。” 给予孩子积极的鼓励。
避免“欺骗”: 千万不要骗孩子说“不疼”或者“一点点都不疼”。等到孩子真正感到疼痛时,他会对您失去信任。可以诚实地告诉他:“会有一点点疼,就像被蚊子咬一样,但是一下就好了。”
让孩子参与进来(可选): 对于年龄稍大一点的孩子,可以问问他:“你想让妈妈抱着用左胳膊,还是右胳膊?” 让他们觉得自己有选择权,可以增加安全感。

打针后的“善后处理”——抚平情绪,建立信任

打完针,孩子的恐慌可能还在。接下来的安抚同样重要。

即时肯定和表扬: 孩子打完针后,无论他表现如何,都要及时给予肯定和表扬。“宝贝真棒!你是个勇敢的孩子!打完针,身体会越来越强壮!” 这种积极的反馈很重要。
拥抱和安抚: 继续给予孩子拥抱,轻拍他的背,让他知道您一直在他身边。
兑现承诺: 如果之前承诺打完针带他去公园、买小礼物,一定要兑现。用开心的活动来冲淡打针的不愉快经历。
忽略“小情绪”: 有些孩子打完针会有些委屈、爱哭,这时候不要急着批评,而是理解他,给他一点时间慢慢平复。
“事后诸葛亮”: 等孩子情绪完全稳定后,可以再稍微聊聊这次打针的经历,再次强调打针的好处,巩固“打针是为了身体健康”的认知。

一些额外的“锦囊”:

选择合适的时机: 尽量避开孩子刚睡醒、吃饱或者特别疲惫的时候。选择孩子精神比较好的时候去打针。
提前了解疫苗: 了解孩子要打的疫苗,以及可能的反应,做好心理准备。
带上熟悉的物品: 孩子平时玩的小毯子、小玩偶,这些熟悉的物品能给他带来安全感。
给医生一些“眼神”: 和医生沟通,让医生了解孩子的情况,医生也会更有经验地去安抚孩子。

安抚孩子打针,最重要的是家长的耐心、爱和智慧。用您的拥抱和温暖,帮助孩子勇敢地跨过这一道小小的门槛。记住,每一次您对孩子的安抚和支持,都是在为他建立一个更安全、更信任的世界。

网友意见

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根据我成长的经验和平常的观察,以及有时会在医院碰到一些小朋友的经历,我觉得,小朋友是不能骗的。你跟小朋友说了不打针,结果我还是打了,或者你说不痛,但其实是痛的,这样在小朋友心里就会留下很深刻的印象,觉得成人都不可信,下一次你就算不骗他,他也不相信了。相信大家都听说过曾子杀猪的故事,言必行,行必果这六个字,不只是对待成人要如此,对待小朋友也是一样的。“痛”这个概念,是一种自我保护机制,痛的事物是危险的,疼痛让你本能地对这件事产生恐惧并且远离。打针所产生的痛,是治病的一个必经之路,成人已经有了“良药苦口”的概念,但是小朋友没有,这就需要成人引导小朋友来建立起对打针的正确认识,并且建立起面对这样一种不可避免的疼痛的勇气。

很多人认为小朋友还小,什么不懂,也不记事,所以用“善意的谎言”哄一哄没啥。但其实,小朋友不仅懂,而且记事,很多人要小朋友背唐诗背英语单词,这些他们记得住,你对他做了什么,他自然也能记住。小朋友没有自我保护能力,一切事情都需要仰赖成人,也很信赖成人。可以说,小朋友的全世界,就是成人所给他营造出来的这个世界。一旦发现成人对自己说谎,小朋友的信赖就会产生裂痕,这对小朋友的三观都会是很严重的打击。不要笑,小朋友也是有三观的,不信的话,诸位可以回想一下自己小时候。

我比较喜欢用“小朋友”一词来指代学前幼儿,习惯于将他们看作是和我、和我的朋友们一样的社会角色,只不过他们年龄小一些而已。小朋友需要的是成人平等的对待,而不是居高临下的“指令”,这样他们才能也把自己当作具有一定能力的一个“人”,才能有自主学习、自我成长的能力,也不会在诸如注射室这样都是成人的、陌生的地方产生恐惧。同时,对他们有一说一,不缩小、不夸大、不模棱两可,珍惜小朋友对成人的信赖。

在小朋友面对像打针这样的未知,并且看起来十分可怕的事情的时候,周围高大的成人很容易加深小朋友的恐惧。在和小朋友说话的时候,成人最好蹲下,或者压低身体,和小朋友的视线处在一个水平面上,这样子可以减少小朋友的压迫感和紧张感。语气最好是商量,结尾用问句更好,这样能引导小朋友思考,并学着做出判断。同时,对小朋友进行鼓励,使小朋友树立起榜样意识,进而产生一定的责任感,并对小朋友克服恐惧的表现进行表扬,这样或许会让小朋友顺利地完成打针这项对他们来说是天大的任务。


举个例子,我小的时候去打针,我妈会这样和我说。


妈:我们去打针,好吗?

我:不要,痛。

妈:就像蚂蚁咬一下一样(在我手臂上用手指戳一下),打了针病才会好,好吗?

我:我不要打针。

妈:可是打了针病才会好,生病很难受,是吗?

我:嗯。

妈:那我们去打针,好吗?

我:不要。

妈:你看,这里这么多小弟弟小妹妹,你给他们做个榜样,好不好?

我看看四周,有很多比我小的小朋友,很多都在大哭。

妈:你很勇敢,不害怕打针,给这个小弟弟(指着我身后的一个正在大哭的小男孩)做个榜样好不好?让弟弟看看姐姐很勇敢,好不好?

我:……好。

妈:(带我到护士跟前)我们来打针,让护士阿姨轻一点好不好?

我:护士阿姨轻一点。

护:好的,别害怕,一下就好了。

护士打针,有点痛,但是后面的小弟弟在看着,我不能哭。

护:打完啦。

妈:痛吗?

我咬着牙摇摇头。

妈:你真勇敢!真棒!

护:你真勇敢!你看,后面的小弟弟也不哭了。

又比如,今天陪朋友去看急诊,排在前面是一个小朋友,排在后面也是一个小朋友,都是两三岁左右的小男孩,玩的时候不小心磕掉了牙。前面的小朋友一直哭嚎,家长只是说“不要哭”,但止不住小朋友的哭嚎,治疗虽然很简单,但因为小朋友哭喊挣扎,拖了很长时间。后面那个小朋友很紧张,但一直皱着眉头没有哭。家长说他在家里刚摔跤的时候哭的都快喘不上气了。小朋友的口水混着血流出来,家长拿纸巾擦了,还展示给小朋友看,说你看这么多血,小朋友很害怕,眼看就要哭了,我正好坐在旁边,赶紧安慰他。

我:小伙子这么勇敢呀,刚才那个小哥哥哭的这么厉害,你一点都没哭,真勇敢!

小朋友已经眉毛鼻子皱一块儿了,听我这么一说,马上憋回去了,很努力做出勇敢的样子。到之后进诊室,也一声没哭,很快就完成治疗出来了。

小朋友来到这个世界上不久,所有东西都是未知的,未知的东西加上自己的力量不足,总是让他们产生恐惧和不信任。成人要做的,就是引导和鼓励,以及平等对待,让他们产生“主人翁”意识,认识到自己其实是有能力、有责任的。这种引导主要是家长的功课,一定要对小朋友有耐心。这样才能够尽量避免无理取闹、极端自私“熊孩子”的产生。

对于医护人员,因为每天面对这么多小朋友,和每个小朋友的沟通时间有限,所以很难要求他们也这样一点点引导、耐心与小朋友沟通。医护人员最能消减小朋友恐惧的办法,就是在“不骗人”的同时尽量精进技术,让打针不那么痛,这样小朋友好不容易建立起来的勇气,就没那么容易崩溃了。我记得小时候最喜欢外婆给我打针,一点点感觉都没有。以前在儿童医院打针,护士姐姐打针也不怎么痛,很多本来哭闹的小朋友,发现打针不是很痛,之后再来打针,也就不害怕、不哭了。希望每个儿童医院的护士,都能练就打针不痛的身手(´▽`)因为打针对于很多习惯了疼痛的成人都是一件难受的事,更别提毫无人生经验的小朋友了。另外,在打针过程中,可以和小朋友聊两句小朋友喜欢的话题,比如动画片、玩具之类的,分散一下小朋友的注意力,对于自己喜欢的东西,小朋友是很容易转移注意力的。

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