怎么排烟毒，吸烟五六年戒烟了，经常咳痰
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既然吸烟了，当然知道烟毒对身体的渗入式危害了。想到排烟毒就好，楼上朋友说得对，最有效的办法就是戒烟。如果不这样做，一面吸烟，一面排毒，效果会怎样呢？可想而知呀。为了健康，为了将来，果断戒烟！
日常吃些黑木耳、海带、芹菜、胡萝卜等，蔬菜品种可以多样，对身体都很有利，猪血的排毒效果更好些。
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据本人这么多年旅游各地探察和了解，最有效的清烟毒的东西是罗布泊麻茶（小红叶）
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最好的办法就是戒烟。不过需要你的毅力哦！
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首先要健肺，去找个好的中医开些中药调养下
咳痰能咳出来是好事，咳不出来就不好了
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