我从16开始抽烟已有4年烟使现在戒烟晚么，现在戒烟的话对身体会有帮助么？
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这么短的烟龄，很容易戒的，现在戒烟是趁着烟焦油还没有对你的身体造成什么危害，应该赶紧戒，等你再抽多几年，把肺部都熏黑了，再回复就难了
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不晚 戒烟对身体永远只有好没有坏处 只要你能戒掉
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不晚。
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吸烟可让男性y染色体丢失 但何时戒烟都不晚
戒烟后睡眠质量一点也不好，每晚起夜好几次而且还没有
父亲突发心肌梗塞，现在出院了，他不戒烟，中午出门赌博到晚上才回家，家里也欠许多债，我才18，心累唉
戒烟后浑身没劲儿，嗜睡，心慌，头昏重提不起精神来尤其是下午，到晚上就好多了… 我今年26岁，烟龄11
我现在戒烟戒了四五天了，现在却到晚上睡不着觉了，从戒烟那天开始到现在，我每天睡眠也就俩三个小时，这
最近两年因为戒烟晚上睡不着，就会晚上咯二两白酒
戒烟的时候不吃晚饭还能长胖吗
要戒烟了，已经5天了就是白天不抽一到晚上就忍不住想要抽一两根，可
一天能抽包烟算不上烟瘾就是习惯突然戒烟一天一根都不抽的那种没想过要抽烟不知怎么的白天很困晚上睡不着
戒烟一月了睡觉晚上老是闷醒,喘不出来气?怎么回事?
今晚抽了三根烟，但是我还是想戒烟，算了，今天不抽了
戒烟一个月后晚了多梦,经常半夜醒来?
今天戒烟第四天了，晚上容易醒，醒来不易入睡，白天易困，请问正常吗
早上面包，中午米饭菜，晚上不吃，戒烟，跑步，吃多元维生素片，会气色好瘦下来吗，一米七，一百八十斤！
戒烟都两天了，为什么身体却越不舒服。晚上睡不着觉。
我在找一个小品，讲三个人戒烟的事。不知道是春晚还是元宵的了
这5-6个晚上睡不着觉,是不是戒烟异起,
口气难闻，怎样可以变好，我已经戒烟，戒辛辣，晚上必须要吃，不然体重不长，求办法
戒烟三天了老是犯困是什么原因呢？以前抽烟的时候都不困白天很精神，晚上也能到一点多，现在戒烟白天老想
为什么戒烟后晚上睡觉会经常做噩梦？特别是贴了戒烟贴后？
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为什么说戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚
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