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我敢说戒烟者的复吸率是99%,你信吗
我敢说戒烟者的复吸率是99%,你信吗
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方法不对,复吸率当然很高,但如果方法对的话,则会很低。其实,戒烟关键是解决好两方面问题:一是克制烟瘾,二是消除心瘾。
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复吸率百分之百,这个不是靠毅力就能克制的,这是一种本能反应,人类本能凌驾于一切之上,不受大脑支配,什么毅力,信念,尊严在人类本能面前不值一提。没有能克服本能的人最多只是压制。戒毒?不存在,看你能压制它多久了
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我当然不信了。
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