小时候感觉抽烟很酷，就抽了，现在想戒烟要怎么做，。
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千万不要相信市场上的戒烟产品，想抽烟的时候深呼吸，嚼口香糖，很管用，我爸就是那样的，还有，尽量不要让自己闻到烟味，还要靠毅力，真心想戒烟一定会成功
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80%肺癌患者都是吸烟人士。超过二十年的吸烟史更容易患病。
有毅力有决心就能戒。别给自己复吸找借口就行。
有益请采纳，祝您愉快
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有毅力就能戒，买点手指饼干代替香烟，戒吧，抽烟很容易肺癌的。
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你得下决心才戒的了，用嘴巴说没有。
我爸就戒了，但是是因为生了一场病才戒的。所以感觉一般得有很大的事影响着自己才完全戒的了吧。
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全靠自己的约束力，尽早把烟戒了吧！
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靠毅力
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靠自己约束力，别人只是辅助而已
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