为什么我戒烟22天了，而且这两天烟瘾还特别大？特别想抽

  网友的相关建议: 
      戒烟后千万不要再抽一根烟，不然戒烟就意味失败，不知道你看了一本书吗?-这本书能让你戒烟。

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  网友的相关建议: 
      坚持做啊，这就是考验戒烟的决心啦，希望你会戒烟成功的，特想抽就买口香糖吃吧，要不做其他事忘了！

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  网友的相关建议: 
      再忍着,过上一段时间就再也不想抽时,那就是戒掉了。

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  网友的相关建议: 
      一定要坚持住，坚持就是胜利！

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  网友的相关建议: 
      现在是过渡期，等这段时间过了，你离成功也不远了。

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  网友的相关建议: 
      已经都忍过20多天了，不差这一天，老这么想着想着几十年都过去了

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  网友的相关建议: 
      心瘾几年都有，兄弟你要把持住自己，祝你成功！

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  网友的相关建议: 
      让自己忙碌一点 我有朋友也是戒烟和你一样 最后不是也戒掉了

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  网友的相关建议: 
      忍忍吧 一星期不吸就算戒掉了

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  网友的相关建议: 
      戒烟不是几个月的事，是几年

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  网友的相关建议: 
      泥古丁留在肺中，看见别人吸，就想抽了

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  网友的相关建议: 
      需要坚持72天

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  网友的相关建议: 
      坚持就可以戒烟

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  网友的相关建议: 
      烟瘾好戒 心瘾难戒

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  网友的相关建议: 
      主要是心里戒

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  网友的相关建议: 
      坚持！过了这段就OK

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  网友的相关建议: 
      戒烟好几年。不想抽烟

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  网友的相关建议: 
      烟瘾大事正常的，像我没抽过但是都会有烟瘾。

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  网友的相关建议: 
      买零食，瓜子之类的，占住嘴

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  网友的相关建议: 
      嚼槟榔 。

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  网友的相关建议: 
      在点然一支呗！！

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  网友的相关建议: 
      抽电子烟

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  网友的相关建议: 
      电子烟，不会上瘾，久了

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  网友的相关建议: 
      你意志力差

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  网友的相关建议: 
      接不了就别接了

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  网友的相关建议: 
      那就抽一根呗

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前一个讨论

怎样戒烟彻底？我已经吸烟5年了，有很大的瘾不上班一天一包。上网玩游戏的话基本7-8小时就完一包了。

下一个讨论

我开始戒烟啦，已经五天没有抽了，以前烟瘾很大， 现在我得喉咙发痒， 咳嗽非常严重，求解释。