老公抽烟很严重要怎么样才能让他戒烟啊？
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想要戒烟 首先要下定决心 不能三天打鱼两天晒网 其次 可以采用一些替代品 例如用糖代替烟 想吸烟时可以吃一颗糖 然后可以把家里的烟都扔掉 最重要的是 烟瘾犯了一定要忍住 不能让他抽 如果实在戒不掉烟 可以采取逐步减少的策略来慢慢的戒烟 每天少抽一颗 时间久了就越抽越少了 戒烟不是一下就能完成的事 要慢慢来 你也要对你老公有些耐心 不要一时戒不掉就吵架 毕竟这需要很大的毅力 要帮着他 给他一定的自信心 戒烟者随身携带一些口香糖或者糖果之类的 嘴巴闲着的时候 想抽烟的时候吃一些糖果 口香糖嚼一嚼 希望可以有帮助
网友的相关建议:
1 夫妻同心制定一个戒烟戒酒的规则；
2 妻子从戒烟的开始时刻就陪同丈夫，形影不离，这样的监督最有利（第一天丈夫易怒，但他想事成，也咬牙坚持，三天后好了许多）
3 妻子除了监督，还要有一定的关心，分散抽烟的吸引力；
4 你们先用所有的时间对付烟瘾，大概要一个月的时间；
5 到了第二个月开始，偶尔有去找烟的习惯动作，这个月下来，他已经从烟的依赖变得厌恶了
6 第三个月，他彻底对烟没有意思了，你也可放松心情，你们二人去旅游一次，回来后就正常了。
你们试试，我们的朋友就是这样戒烟的。
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怎么样戒烟,意志不是很坚强.能让少抽的方法也行.
宝爸是乙肝大三阳，吸烟挺厉害的，怎样能叫他把烟戒掉
我让我老公戒烟，可是他就是不戒，还说少抽点吧，我就是闻不了完味，闻到就咳嗽，怎么样才能让他为了我戒
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