怎样让老人戒烟
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这位知友，“爷爷70多岁了，每天还三支四支烟得吸，有时候有客人来家里一天就吸六七支烟”。按吸烟量来讲，爷爷吸的不多。你劝爷爷戒烟心意是好的，为了爷爷有个健康的体魄，是家庭一大幸事。但事与愿违，老年人突然戒烟会打乱老人的新陈代谢和有些身上腺体的分泌，从而诱发其他各种疾病。所以从长寿角度讲，吸了一辈子烟的这个年纪的老人最好就不要戒烟了。这是有科学依据的，请你网上查一查就明白了。
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老年人戒烟关键是要做好两方面的工作，一是思想工作，即让他们真正明白吸烟的害处以及吸烟并不会给他们带来什么好处；二是采用科学的戒烟方法，帮助他们高效戒烟，以免打击他们的信心。
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