一天抽三根烟,要多少天才能彻底戒掉烟瘾?
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自己都没有预期，无法控制自己，他人的理论更不可行。戒烟与否是你自己的意志决定的，不是他人三两句就能让你戒烟的。
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只要下决定戒烟了，立即可以，当然瘾发了可以吃零食代替。
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只抽三根的话，再坚持不到一个月就可以了。
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我当兵时，班长让我喝烟水，到现在我都不抽烟，
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主要靠意志，时间不是问题。
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没希望
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戒不了
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