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戒烟
有人成功戒过烟吗?
有人成功戒过烟吗?
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有啊,我高中的抽烟就挺严重的,一天基本要抽两支。后来被老爸发现,差点没把腿打折。自从那次之后就戒了。所以,要想戒烟成功,如果没有很强的自制力,还是找家人帮忙监督吧。还可以试试厌恶疗法,烟上放点辣椒等。哈哈,祝你成功。
网友的相关建议:
成功戒烟的人士多如牛毛。
戒不掉烟,讲真的人更多
不经历一次大的身体变动,
很多人都难戒掉
建议锻炼自己自控力,
逃出抽烟这样的环境。
说戒就戒,这就是魄力。
感谢采纳!
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只要坚持就可以戒掉!
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