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戒烟
为什么戒了烟的人,十有八九都会出现肥胖的?
为什么戒了烟的人,十有八九都会出现肥胖的?
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戒烟时,想吸烟了,就会转移注意力的方法,常见的就是把嘴占上,于是买些零食,糖一类的,来解决想吸烟的瘾,时间长了,摄入的营养多了,自然就胖了。其次,烟里含那么多有害物质也影响身体,不吸烟了,身体自然也就更健康了,也会胖的。
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就是戒烟的原因吧,我也戒烟了好久,,可是也没胖,谁知道呢,反正能戒烟是好事啊,很不容易的。
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戒了烟没戒掉暴饮暴食。
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