我今年30岁想戒烟，我什么时候戒烟最好
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25岁本身年龄不算大，如果想戒烟，要靠自身控制和持之以恒，其他产品辅助的话效果不一定好。
现在面上的产品很多是一个概念，产品本身对戒烟并没有多大的帮助，比如戒烟贴、过滤烟嘴、电子烟等等，基本没效果，还白白花钱。
建议楼主控制烟量，从而达到戒烟的目的。
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现在就可以戒掉的
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只要你认真抽，仔细抽，感受每一支烟，我相信你就找到答案了。
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