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爸爸你是家里的顶梁柱。我们都非常崇拜你,以你为榜样,你为我们的家付出了许多。我们和妈妈都需要你,我们都非常爱你,你有好的身体是我们全家的幸福,为了你的健康,为了我们,你能把烟戒了吗?我们相信你一定有毅力戒掉的,爸爸不要让我们失望。(写封信劝爸爸)
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有告诉他说吸烟有害健康,还会告诉他你是我的榜样,是我成长路上的镜子,也会用爱去感化他的,还会陪他说话也会买很多零食给他吃让他有事做,毕竟烟瘾不易克服,我会尽力帮助他
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吸烟有害健康,这个已经不是什么秘密了,想戒掉它缺困难重重。其实戒烟的方法有许多,主要看你会不会利用,废话不多说直接上教程:
戒烟前1个星期做好计划,最好先放自己一个假,到外地旅游一下,放松一下心情!把什么时候可以不抽烟、什么时候烟瘾欲望最大的时间都罗列出来,然后制定详细的戒烟计划,当你准备好后,按计划安排生活。
记住,戒烟不需要放弃任何东西,一旦决定戒烟,就要严肃起来,把戒烟作为生活的第一要务。戒烟过程需要预留最少3个星期作为戒烟期,因为尼古丁毒瘾的消退需要这么长时间。
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可以采取其它办法,例如等他晚上睡觉后,在他的鼻孔里摸一点烟油,如此几天他再闻到烟味后,就会有恶心的感觉。
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让他见见吸烟危害的真人真事,告诉他吸烟得癌症