戒烟第十天手有点颤抖！
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心理和生理的不适应造成的，坚持一段时间就好了，关键是心理因素。建议可以逐渐的减少，以后看到别人抽烟对自己也没有影响。
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慢慢戒，可以先少吸一点。然后一点一点的再戒掉。
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紧张了而已。
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心理和生理的不适应造成的 坚持一段时间就好了 关键是心理因素 建议可以逐渐的减少 以后看到别人抽烟对自己也没有影响 再坚持几天 后面慢慢就会好点了 为你点赞 加油
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