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戒烟33天了,现在想健身减肥,都说戒烟后体重会增加,为什么啊?那戒烟期间减肥好使不?
戒烟33天了,现在想健身减肥,都说戒烟后体重会增加,为什么啊?那戒烟期间减肥好使不?
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好使 因为长期吸烟会影响肠胃功能 所以戒掉后胃肠吸收会更好 运动每天坚持跑步 运动完少喝水 希望帮到你 请采纳
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不要刻意减肥,主要是很多戒烟的人都是借用零食小吃,比如薯片、瓜子等等,戒烟有益身体健康,多加以体育锻炼吧!
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