戒烟的烟（成分也都是中草药，吸得口感也是一股中药味）真的不含尼古丁吗？对身体真的无害吗？

网友的相关建议:
你说的是那个什么汉草健康香烟吧，主要成分是茶叶、金银花、菊花、艾叶。

至于戒烟，楼上说得没错，就算不含尼古丁应该还是有一些焦油什么的，反正不会有好处。这些戒烟产品都没用，靠自己才最管事。一般抽烟的人只是习惯了那个那个动作而已，并不是吸烟有多舒服。只要从你决定的那一刻起,坚持一支不抽，我想一周差不多就够了，就怕别人敬一支，不抽又觉得不好意思，我就这样一直也没戒掉。

网友的相关建议:
正因为戒烟的烟真的不含尼古丁,所以对有一定烟瘾的人起不了作用.如果你要戒烟,主要是靠你自己的意志力,尼古丁是至人吸烟成瘾的根,要去掉这条根,就要由深入浅,一步步来,你可以吃戒烟糖(药房有卖)来辅助你将烟戒掉,一般先吃含0.4毫克尼古丁的戒烟糖,一、二周后再吃含0.2毫克的,最后戒掉.用这方法戒烟是比较实用的.另外你也可以试试南瓜藤搅汁，用红糖或黄糖调来饮.

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