为什么戒烟后又会复吸
网友的相关建议:
复吸的发生一般首先是有吸烟触发因素。
之后，吸烟者发生偶吸，如果不加防范的话就可能继续发展为复吸。
所以预防复吸首先要识别触发因素。
要让吸烟者记吸烟日记，观察记录吸烟的特点，明确与吸烟相关的人，地点，事件，情绪或压力。
还要识别危险情形，事先要考虑在有危险情形出现并有强烈的吸烟欲望时，如何克服吸烟的冲动。
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