我平均一天半一盒烟，现在戒烟能吗，有什么好的办法

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你这抽烟太频繁了，抽多了对身体不好，之前我也抽，后来结婚了，有了孩子，就一直在克制自己，烟瘾来的时候就嚼口香糖或者吃点什么小吃，时间坚持久了就好了，开始戒烟时候肯定有点不习惯，但为了家人，更为了自己的健康，还是值得的

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先减少下时间比如一个星期抽一盒然后一个月抽一盒慢慢的就戒了

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戒烟这种事必须有强大的自制力，我试过N次都没戒掉，现在是尽量少抽而已，如果你觉得你有强大的自制力，可以试试

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可以戒的，我八年烟龄都戒了

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吃槟榔，吃完槟榔再吸烟就会感到恶心，时间长了就不想吸了

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可以，把你家里的烟丢掉，别再买烟。别人给你不要拿，想抽烟时吃点小零食，不然就看看电视、玩
玩电脑、玩玩手机！不久，你就不知不觉戒掉。心里别去想烟这个字，嘴里也别说这个字！

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戒烟靠意志！没有特效的办法。

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去医院给肺部拍个片子就能戒了

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可以咬牙签玩！

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吃口香糖，没事嚼点干茶叶在嘴里，我就是这样的

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每天吃一颗糖

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可以戒的，我八年烟龄都戒了

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去医院给肺部拍个片子就能戒了

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