为什么有人总是间歇性的出现情绪低落和抑郁，如何处理及避免再次发生？ 第1页
1
lawrencelry 网友的相关建议:
根據問題描述判斷，當事人很可能有抑鬱症傾向，建議尋求專業幫助。
幾個月前，我在知乎上問過不少關於抑鬱症的問題，很多朋友給予了熱心的解答。不止一個人提到專業心理醫生、臨床診斷、以及藥物治療的重要性和不可替代性。
在國外，專精於抑鬱症的心裡醫生寫關於抑鬱症的科普讀物，前言裡都會強調：本書不可替代專業治療。真正的專家寫出的專著尚且如此，何況知乎？
1
相关话题
嫌 9 岁儿子性格内向，在学校也不合群，浙江「虎爸」把他扔到火车站练胆，如何看待这一做法？清明梦对人有害吗？
如何克服对未来的恐惧？
孩子是左撇子，老师要求她用右手写字，还当面批评她的字是「全班最差的」，身为家长要如何跟老师沟通？
怎么评价网友「林夕的娃娃间」让真人穿黑胶衣当「娃娃」的行为？这是一种怎样的心理？是否涉嫌违反法律？
如何提高对自己情绪的控制力？
「思维反刍」是什么意思？
有多少抑郁症是父母导致的？
常听到这洗脑那洗脑到底什么是洗脑？又是怎样洗脑？
老公把猫腿打瘸了，算虐待猫吗？以后如何避免他再打猫？
前一个讨论
如果两个人无共同语言应该怎么交流聊天？
相关的话题
那些批量拉黑赞同某个答案的人的人是一种什么样的心态？可以肯定黑人音乐、体育上的天赋，为什么不能质疑黑人（缺少）智商上的天赋？
如何评价综艺《90 婚介所》第四期？
为什么人们潜意识里总认为外在美和内在美是同时存在的？
人体顺时针、逆时针旋转的照片是视觉误区还是照片存在作弊？
生活中熊孩子有哪些神逻辑让你啼笑皆非？
在朋友圈炫耀是一种分享吗？
如何在不完美的选项中抉择呢？
总是陷入「我不如别人」的压抑情绪怎么办？
一个小有才学，无倾城倾国貌，却是多愁多病身的女生，该怎样生活？
如果你收到了来自抑郁症患者的自杀前电话，你该跟ta说些什么以挽救ta?
2021 年，你最对不起的人是谁？
抑郁症会加强性欲吗？
如何控制负面情绪？
为什么有人分不清“宰杀”和“虐杀”？
如何应对后悔的情绪？
星座，生肖，生日，金木水火土。都是人来安慰自己的嘛？
当有一天已经长大了的你遇上了年轻时候的你，你们会成为朋友吗？
是否该教育儿子做个好人？
那个做心理暗示实验，然后被木头烫伤的女人到底怎么回事？
如何反驳老一辈人「我们那个年代那么艰苦都活下来了，现在的年轻人条件那么好却经常出现心理问题」的言论？
有哪些社会现实有一部分学生还没意识到？
人会对让自己难过的事情选择性记忆吗，会成功吗？
家庭主妇、全职妈妈的安全感从哪里来？
如何接受自己，喜欢自己，并改变自己？
异地恋怎么去维持？
如何面对健身房里壮汉的鄙视？
突然什么都不想做了不想学习怎么办？
女儿被「女孩应该喜欢粉色而不是蓝色」「女孩应该喜欢芭比娃娃而不是足球」困扰，家长应该怎样帮助孩子？
单位新招公务员水平太低，怎么办？