除了抽烟，人们还有哪些广泛存在的有害无益的生活习惯？ 第1页
1
wang-bin-29-59 网友的相关建议:
跷二郎腿。这个看似舒服的小动作使腿部血流不顺，容易造成静脉血栓、脊椎侧弯、腰椎间盘突出。患高血压、糖尿病、心脏病的人，跷二郎腿会使病情加重。
刚睡醒立刻下床。很可能导致血压忽然变动导致头晕，引发高血压等疾病。应先躺一会儿活动一下四肢和头部再起床。
连续使用电脑3小时以上。长时间使用电脑会令人感到眼睛疲劳、肩酸腰痛，还会引发头痛、食欲不振、失眠等问题。
用力排便。心脏收缩加强，血压会突然升高，诱发脑溢血。
喝水太少。每人每天最好喝够2升水，晨起和三餐之间都应适当补水。
喜吃烫食。吃得过热会有损肠道和身体机能，平时多吃和体温相近的食物，可延缓肠胃老化。
非原创，只希望能帮助到广大知友们！
1
相关话题
为何许多军官都是单身，而且脱单不易？每天凌晨两点多睡，平均睡五个多小时，会影响健康吗?
如何评价2015年某网民因聚众斗殴被公安机关行政拘留？
如何评价男子手持砖头追砸运钞车被安保击毙（最新消息:开枪保安已被刑拘）？
袜子和内裤能不能一起洗？
为什么那么多做钓鱼，抓虾，教种田的播主都那么受欢迎，这些不就是生活中非常司空见惯的场景吗？
深知学习改变命运，有些人却为何不能坚持学习？
2 月 24 日全国新增确诊 508 例（湖北 499 例），新增病亡 71 例，目前防治情况如何？
高中学习好可以干嘛？
如何看待安徽芜湖景区男厕被女性挤满的现象？
下一个讨论
《爱情公寓》为什么会火？
相关的话题
印度诞生了如此坚固残忍的种姓制度说明人类在足够长的时间的驯服之下，真的会丧失本身的自珍自尊之心吗？七八岁小孩适合喝纯牛奶还是豆奶？
如何看待大妈安检插队被拒后约架？
如何改善现在中国科技精英移民海外的浪潮，为民族复兴蓄力？
网曝闪创教育诱导大学生贷款，公司称「系大学生主动点借款协议，该为自己行为负责」，如何从法律角度解读？
小孩叫我姐姐但家长让她叫阿姨，我生气回击我有错吗？
如何从医学角度理解「自限性疾病」，有何特点，包括哪些类型？
2020 年的哪个瓜，让你觉得「吃吐了」？
对人体来说，食用钾盐和食用钠盐有何不同？钾盐有何优势？
手机投票作为新型选举形式以及和民众互动制度是否可行（并非指在目前的大陆）？
李玫瑾推测马加爵为“掩盖自己嫖妓行为被揭漏”而杀人灭口可信吗？
怎么看待小孩防丢神器这样的东西?
中方紧急向日本捐赠了一批新冠肺炎核酸检测试剂盒，这会对日本疫情控制带来哪些帮助呢？
张家川县一父亲送孩子就医遭扣车被拘孩子重危，警方道歉表示尚存机械执法问题，具体情况如何？
婴幼儿 1 段奶粉被检出香兰素，雅培被罚 909 万，对孩子健康会有影响吗？反映了哪些问题？
如何看待「王凤雅」事件？
如何看待北京人社局副处长体验送外卖的一天，并表示「太委屈了，这个钱太不好挣了」?
江西男子入室杀人致 2 死 1 伤，在逃途中又杀 1 人，目前案件情况如何？有哪些值得关注的信息？
《开端》中王萌萌遭遇猥亵跳车却反被网暴，现实拥有「舆论中先手优势」的我们应该如何理性吃瓜理性发言呢？
究竟几点之后才算熬夜？
为什么快手惹人嫌？
怎么在快节奏的城市生活中享受人生？
既然白人不会亚洲蹲，那么他们古代怎么拉屎？
如何看待「台媒炒作美众院议长佩洛西本周日窜访台湾」，网友讽刺「来收钱的吧」？还有哪些信息值得关注？
为什么中国人对国家的前途乐观但对人民没信心？
如何看待全球七成新冠疫苗已被富裕国家抢购？
送女友什么礼物不俗套？
如何看待四川一女子轻生跳江，经历 6 小时漂流 81 公里后最终被救起一事？
贫富差距过大的危害是什么?
为什么去医院看感冒要做心电图？