首页
查找话题
首页
求大神帮我看看硬拉动作怎么样?
求大神帮我看看硬拉动作怎么样? 第1页
1
rokey-stone 网友的相关建议:
重量太轻了
臀位置太低了
眼睛不要看镜子,看前方一米五处的地面。
这几点做好之后你的自重重心会前移一点点,髋部发力会更明显。
求大神帮我看看硬拉动作怎么样? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
瘦弱男生健身喝什么蛋白粉?
女生格斗需要练到什么境界才能防身?
如何练出李小龙,那种棱角分明的的肌肉?
健身房的体脂仪准吗?测体脂的是什么原理?
人体在一个时间段内能吸收的蛋白质是否拥有上限?
人们健身到底是为了什么?
怎么在iherb上购买蛋白粉?
你有哪些增肌的经验之谈?
为什么武林中的女侠不但武功奇高,还没有练出来麒麟臂大粗腿和老茧?
是什么支撑你跑完五公里?
前一个讨论
在健身房如何引起男生注意?
下一个讨论
健身一年体型没有变化,到底哪里出错了?
相关的话题
健身增肌达到目标体重后,如何维持现状?
女生有横着的两块腹肌(还是什么?反正两坨)怎么去掉?很难看啊?
人不胖但是脸胖是种怎样的体验?
(高三女生)健身房私教非要求我办私教课,不得已交了押金但我觉得太贵不太想请,该怎么办?
怎么看待《囚徒健身》中的强烈反对健身房训练?
是什么支撑你跑完五公里?
在健身房训练是不是每次都要尽全力压榨受力肌肉的潜力,达到极限呢?或者只是刺激到位就可以?
健身房中有哪些很不好的体验?
增肌最忌讳什么?
没有锻炼基础的人,如何增肌与减脂?
为什么运动员的肌肉还不如健身爱好者明显?
减肥吃甜玉米还是糯玉米?
怎么快速入睡?
有氧加无氧加控制饮食减肥会反弹吗?
男生,175身高,体重98斤体脂率百分之十三,我应该增肌还是增脂?
如何看待“健身房的肌肉男都是gay”?
长期跑步的人,后来都怎么样了?
健身后不拉伸有什么危害?
健身三年了怎么练都练不大怎么办?
为什么有些健身私教连自己都没有肌肉,还去教学员?我都看不下去了?
26岁的我创业失败,欠了十多万,现在想去做健身教练不知道可以吗?
弯腰时腰部二次损伤如何恢复?
怎么才能控制自己不跷二郎腿?
体虚的人该怎么安排健身?
肌肉發達的女孩子還可以靠運動減肥嗎?
自慰是否会减少睾丸酮从而影响增肌效果?
如何评价上海某高中测验引体向上出现大量 0 分的现象?
经常健身的人被从不运动的人嗤之以鼻怎么办?
健身教练工资凭什么这么高?
哪些适合孕妇的健身运动?最好是有助于生产的?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2025-06-26 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-06-26 - tinynew.org. 保留所有权利