为什么长跑运动员身上看不到纹路明显的腹肌？ 第1页

腱划是由基因决定的，后天再怎么练都改不了。每个人的腱划都不太一样，有些人的整整齐齐和冰格一样，有些人左右不一。只能确定一点，假设你先天就是“四块腹肌”，不管怎么练它都不会变成八块的。

另外，也没有研究证实腱划数量对腹肌的实际力量有什么影响。并不存在“8块腹肌”比“4块腹肌”优越的说法——简单粗暴点讲，这也就是个颜值的问题。

视觉上，两个长跑选手腹部面积接近的情况下，腱划数量更多的可能会让人看起来更“精瘦/壮”一些？

也就仅此而已了。

多说一些：

理论上的概念，再瘦弱的人类，只要身体处于健康状态，他/她体内的脂肪含量也完全足够供能“支撑”他/她跑完一个马拉松甚至超马。职业长跑运动员的有氧燃脂效率也要比普通人更高一些。

——听起来，长跑选手再瘦也不太会影响供能，体重轻跑步负担也越小，体脂率低了还有额外的腹肌更明显加成……那越瘦越好？这也未必。

题目中放的是女性长跑运动员的图，正常女性体脂率会比男性更高一些，她们自然看起来不会和男性选手那么“肌肉分明”。而且男女有别——女性体脂率低于20%就很有可能内分泌失常，出现停经等状况，甚至会影响生育。早年很多职业长跑队女队员很多都留下体脂率过低造成的“职业病”。

为了健康的身体状态，职业选手完全没有必要刻意去追求体脂率，追求什么更明显的腹肌。

以及，长跑运动员可能是肌肉力量最被低估的那群人。他们以常人完全做不到的速度跑那么久，跑姿几乎不会有什么改变，这对肌肉力量的要求是极高的。

很多职业顶尖高手看起来弱不禁风像根竹竿，他们的背部肌肉却是变态级的强（因为要维持稳定的跑姿和摆臂）。

他/她们的核心力量，可能比绝大多数“腹肌纹路明显”的人要强大的多。

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9月21日，美国总统拜登在和英国首相约翰逊的会面中，突然毫无预兆的要求记者清场，而在那段现场的视频中，似乎有一记者问了一句：“Did he shit?”（“他是不是拉了？”）,而旁边的另一位记者回道："I have no idea，hope the microphone got it。"（“我也不知道，但愿麦克录到了。”）

这段视频流出之后，全世界的舆论场都炸了锅，人们纷纷怀疑，已经是80高龄的拜登，是否在这样严肃的场合，一个不小心，拉在了裤子里，所以才会突然要求清场，而现场的记者是闻到了味道或者听到了声音，才会有此一问。

这个看似荒谬的猜测，却意外的流传极广，以至于向来标榜言论自由的外网都开始大量封杀此类帖文，而美国官方也很快出来辟谣说清场跟总统拜登的身体情况无关，只是出于政治和外交因素，两位领导人必须密谈。

但网民们可不管这么多，美国政府越是删帖和澄清，他们就越是对拜登的“脱粪”深信不疑，传言越传越是有板有眼，之前俄罗斯总统普京的那句“祝他身体健康”也被拉出来反复分析，进一步佐证了拜登的“失禁症状”。

这个曾经代表着“战无不胜，众望所归”的超级大国和世界第一强国，居然以如此不体面的方式迎来了舆论的毁灭性打击，这让许多美国的敌人和反对者都大为诧异。

然而，冷静下来思考，我们会发现，这其中疑点颇多，因为在那段广为流传的视频中，第一位记者在提出疑似脱粪的疑问之后，另一位记者给她的回复是“我希望麦克风录了下来”，如果真的是拉裤子这种事情，被麦克风录下来的可能性实在太小，还不如说希望摄像头拍到了。

即便退一万步，认定确实是拜登没有控制住大小便，但其实他作为一个80岁的老人，出现这种情况也并不稀奇，衰老并不是罪恶，也不至于为此如此残酷的嘲笑一位老人。

因此，拜登如今的被群嘲，可以说只是美国国力衰退的一个缩影，无论拜登是否真的大小便失禁，但他作为美国总统，领导着这个衰退的美国一路火花带闪电的跌下了神坛，曾经的荣耀必然会一道一道全部化作孽力反馈回他的身上。

简而言之就是，如果美国今日没有从阿富汗撤军，新冠也已经完全被控制，那么拜登就是拉的到处都是，也依然会有人跪舔说他这就像廉颇“一饭三遗矢”，是有大将之风，可当美国撤出阿富汗，新冠病死七十万之后，哪怕他这位总统日日正襟危坐，我们也总会怀疑，他屁股底下，是不是粘着什么不雅的东西。​

这，就是今日的世界，就是美国从“谁也打不过”到“谁也打不过”之后，所必须要面对的残酷现实啊。

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这段视频流出之后，全世界的舆论场都炸了锅，人们纷纷怀疑，已经是80高龄的拜登，是否在这样严肃的场合，一个不小心，拉在了裤子里，所以才会突然要求清场，而现场的记者是闻到了味道或者听到了声音，才会有此一问。

这个看似荒谬的猜测，却意外的流传极广，以至于向来标榜言论自由的外网都开始大量封杀此类帖文，而美国官方也很快出来辟谣说清场跟总统拜登的身体情况无关，只是出于政治和外交因素，两位领导人必须密谈。

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这个曾经代表着“战无不胜，众望所归”的超级大国和世界第一强国，居然以如此不体面的方式迎来了舆论的毁灭性打击，这让许多美国的敌人和反对者都大为诧异。

然而，冷静下来思考，我们会发现，这其中疑点颇多，因为在那段广为流传的视频中，第一位记者在提出疑似脱粪的疑问之后，另一位记者给她的回复是“我希望麦克风录了下来”，如果真的是拉裤子这种事情，被麦克风录下来的可能性实在太小，还不如说希望摄像头拍到了。

即便退一万步，认定确实是拜登没有控制住大小便，但其实他作为一个80岁的老人，出现这种情况也并不稀奇，衰老并不是罪恶，也不至于为此如此残酷的嘲笑一位老人。

因此，拜登如今的被群嘲，可以说只是美国国力衰退的一个缩影，无论拜登是否真的大小便失禁，但他作为美国总统，领导着这个衰退的美国一路火花带闪电的跌下了神坛，曾经的荣耀必然会一道一道全部化作孽力反馈回他的身上。

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这，就是今日的世界，就是美国从“谁也打不过”到“谁也打不过”之后，所必须要面对的残酷现实啊。

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