男，173cm，48kg，怎么通过健身游泳增加饭量，进而增加体重，有什么好的计划，食谱之类的推荐？ 第1页

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  有哪些在生活中被认为无所谓但实际会对身体造成很大损害的坏习惯？ 
  奥运会运动员打群架，哪个项目的运动员胜算大？ 
  健身练哪部分肌肉会让人变得挺拔？ 
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  体型瘦弱的人长期健身变壮是一种什么体验？ 
  如何鉴别健身教练是否专业靠谱？ 
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  为什么都说增肌要碳水？ 
  喜欢运动和健身的你，请问你如何选择运动或健身服？ 
  请问为什么中国在国外的留学生或者接触外国文化的人有很多更偏爱力量举而不是健美呢？ 
  同样重量，硬拉深蹲时用大重量杠铃片和小重量杠铃片有多少区别？ 
  如何评价李小龙的肌肉？ 
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  如何利用哑铃健身？ 
  大力士经过训练后 能否将82斤（41kg）的青龙偃月刀耍的像一些传统武术师傅一样 出神入化? 
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  为什么国内没有鼓励老年人去健身练得肌肉很凹凸？如果开针对老年人的健身房，可行吗？ 
  如何看待广场舞老人铁锤砸锁霸占足球场？广场舞文化带来了哪些问题？应如何妥善解决？ 
  国产水阻划船机，小莫和MOK该选哪一个呢？ 
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  健身两年多，腰肌劳损数月，现不疼有酸感，请问硬拉水平会逐渐恢复到受伤前吗？有没有大神也有过这样的经历？ 
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