女生要健身到什么程度才能保护自己？ 第1页
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maomaobear 网友的相关建议:
这个和张伟丽合影的小朋友，现在上初中。
小学低年级开始练散打和武术，到了五六年级，因为表现好，训练已经不要钱了，每周晚上和周末六练，一次两个小时。
小学六年级在省级别邀请赛拿了冠军。学习还不错，上了重点初中，没去体校，还是业余训练。
现在初中同年级男生基本都打不过她。
正常体型女孩（50公斤左右）要练到能打赢成年健康男性（70公斤以上）。需要常年基本功训练，身体素质训练，对抗训练，达到相当高的水平才可能。
男性50公斤打70公斤以上的，也得是练过的打死肥宅。都练过，50公斤赢面很少。
现在的女孩为了美，都追求马甲线，筷子腿，胳膊要细，穿裙子好看，吃的比猫还少，不可能有战斗力。你看张伟丽什么体型？
女孩还是少去可能遇到危险的地方比较现实。
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