护肤最重要的是什么？ 第1页
1
fung-steel 网友的相关建议:
最重要就是不要作死，不要盲目损害你的皮肤屏障。
现在越来越多人喜欢使用功效性产品，比如1%A醇、4%氢醌、10%果酸和2%水杨酸、20%原型Vc，无论用什么都希望能1次见效，7天勇攀年轻巅峰，1个月返老还童。
却忽略了一件事：皮肤是一层屏障，需要的是健康。
过度使用功效产品损害皮肤健康。比如高浓度A醇容易导致皮肤干燥红肿；高浓度酸类使用不当，容易造成皮肤刺痛蜕皮。有点类似于先破后立，破完没立起来，就会导致破破破破破破破破破破，皮肤屏障严重受损。
一、为什么维持健康皮肤屏障很重要？
健康的皮肤屏障：就像上面图左边展示的那样，皮肤屏障由角质层细胞、充盈在角质层的保湿剂、以及皮脂膜构成。角质层类似于砖墙，砖是角质形成细胞，砖与砖的间隙由神经酰胺、脂肪酸、胆固醇、保湿剂填充，上面再盖一层油漆就是皮脂膜。砖和保湿剂形成牢固的结构，保证不丢失水份，使皮肤维持重要的屏障功能。特点就是：排布紧密有序。
从皮肤外观来看，健康的皮肤饱满、平整、干净无痘。在健康的皮肤上给功效成分，皮肤屏障锁住功效成分的效率也更高。
然而有些因素会损害皮肤屏障。空气太过潮湿或干燥、使用刺激性功效成分、使用刺激性清洁产品、过度清洁、过度去角质、不使用防晒霜，都会导致皮肤屏障受损。
如果皮肤屏障不健康会怎样？表现为角质层细胞排布紊乱、缺乏保湿剂、炎症因子充斥整个角质层，皮脂膜紊乱。从皮肤外表看来，皮肤容易干燥、发痒、粗糙、产生斑点、暗沉、泛红、长痘痘。就像大家常吃的长沙黑色臭豆腐，黑、老、油、痘、干。
由于皮肤紊乱像个都是洞的破布，此时再使用功效成分就像狗熊掰棒子一样，涂进去没多久，水分和功效成分很快流失掉，没法保持稳定，用了白用。
另外，使用不恰当的功效成分还会增加皮肤炎症，使皮肤状态越来越差。
所以，如果皮肤屏障不健康，需要进行修护。
--
二、如何修护皮肤屏障？
刚刚说了皮肤屏障受损，主要是角质层缺少保湿剂，皮脂膜分泌紊乱。所以思路特别简单，老老实实用些修护维稳的滋润性的产品就行。
1. 角质层保湿，要注意“适度”
要保湿。用多元醇、透明质酸等保湿剂填充角质层间隙。
但不能过分保湿。特别是长期使用面膜导致角质层过度水合，把角质层间隙都撑大了，角质层松动，皮肤屏障更差。
--
2. 皮脂膜修护，要尽量仿皮脂
皮脂就是皮肤上的油，皮脂腺分泌皮脂用于滋润皮肤。
可以使用护肤油仿皮脂。在皮肤表面盖一层油膜，减少角质层保湿剂和水分挥发，从而修护皮肤屏障。但是人的皮肤通常由好几种油脂构成，不同油脂发挥的作用也不一样。要想仿皮脂，最好同时补充多种脂质。
正常成年人皮脂大约是：30%甘油三酯 + 26%蜡酯 + 15%游离脂肪酸 + 12%角鲨烯 + 3%胆固醇酯 + 2%甘油二酯 + 2%胆固醇 + 1% 神经酰胺。
为什么要模仿正常皮脂架构？因为产品中油脂比例不恰当很容易爆痘。比如直接使用植物油涂脸，其中的甘油三酯和脂肪酸很容易比例不当，脂肪酸含量过高影响人正常皮脂环境，进而影响皮肤微生物群，导致爆痘。
所以目前很多产品用辛酸/癸酸甘油三酯 + 植物油 + 角鲨烷，模拟 30%甘油三酯 + 15%脂肪酸 + 12%角鲨烯的天然皮脂架构，让产品本身更亲肤。
其中甘油三酯，是个相对安全的成分。很多修复面霜中都喜欢加甘油三酯。比如主打修护屏障的雅漾舒缓特护保湿霜（无菌仓），最主要的基质就是甘油三酯。
再说植物油，一些用于屏障修复的精华油喜欢加植物油作为基质。比如科颜氏火麻籽油精华液用到火麻油，YSL夜皇后精华用到白池花籽油。一些植物油中含有比例合适的甘油三酯和脂肪酸，涂在脸上就能模仿皮脂。
最后说下角鲨烷。角鲨烷是皮肤中角鲨烯的兄弟，但角鲨烷比角鲨烯性质更稳定。质地轻盈水感，有很好的亲肤性，现在很多面霜和精华油中也会添加角鲨烷模仿皮脂。比如HABA纯角鲨烷油、PMPM玫瑰精华油。
三、一些屏障修护产品的挑选思路：
1. 水油混合产品，修护维稳二合一：
一个思路是水油做到同一个产品中，国内做得比较早的是2016年的玉兰油ProX沁润健颜双萃精华液，水相含甘油保湿角质层，烟酰胺促进屏障修护；油相含几个合成酯，滋润封闭。这个产品思路很好，下架有点可惜。除此以外还有娇韵诗双萃，价格就比较贵了。
目前可买到的平价水油修护产品是PMPM千叶玫瑰精华油，很多人评价PMPM千叶玫瑰精华油好闻，确实好闻，更重要的是，这个产品的屏障修护做得不错。
先看一下它的油相，添加了角鲨烷和植物油来仿皮脂，还添加了VC-IP（抗坏血酸四异棕榈酸酯），通过加入VC衍生物来促进上皮细胞分化。
然后是水相，加了浓度很高的透明质酸保湿，所以它的水相不是水，而是凝露状。这个稍微有些稠厚的凝露和油摇匀后，能把油非常好地分散在水里，并维持一段时间。
水相另外加了VC乙基醚和乙酰壳糖胺，VC是上皮细胞分化因子，而乙酰壳糖胺能促进皮肤代谢，两者协同有美白且加速皮肤更新的效果，能够温和提高代谢速率，维护屏障健康。
基本上完整展现从角质层保湿，到皮脂膜修护，再到加入信号因子修护屏障的产品思路，能够有效缓解干燥、发痒、粗糙等一些症状。
另外讲下这个PMPM千叶玫瑰精华油的香味，调香复配了玫瑰花水和玫瑰油，主要是千叶玫瑰的味道。这种香味可以影响大脑等中枢神经系统，起抗抑郁、抗焦虑的作用，还能减少皮肤损伤、提高表皮自我修护力[1]。
只是玫瑰精油比较贵，提高了产品成本。格拉斯哥的玫瑰算上关税，大约8万元/1kg。如果是品质更高的玫瑰精油算上关税，大约10-15万元/1kg。不过这些都是产品本身需要考量的事，消费者觉得好闻就行了。
2. 纯油产品，保护皮脂膜：
当然也有一些纯油产品可以修护屏障，比如本身能降低皮肤敏感的火麻油（含CBD）。
这里举个例子，CBD是前两年非常火热的降低炎症成分，很多产品都出了含CBD的火麻油产品，比如科颜氏火麻籽油精华液，就本就是个调香过的纯火麻籽油，含有CBD、甘油三酯、脂肪酸，能够模拟皮脂膜，起到很好的修护屏障效果。
不过，涉及到火麻，这款产品国内已经没得卖了。
--
最后总结一下。
1. 护肤最重要的不是追求功效，而是维护健康的皮肤屏障。
2. 为什么要维持健康皮肤屏障？水分充盈、皮脂正常是所有皮肤诉求的基础。
3. 如何修护皮肤屏障？角质层保湿、皮脂膜修护、信号因子促进皮肤更新。
4. 一些皮肤修护产品的思路，包括水油双相产品（比如玉兰油双萃、PMPM千叶玫瑰精华油），纯油产品（比如有效但已经买不到的火麻籽油）都是很适合使用的皮肤修护产品。
护肤最重要的是什么？
皮肤健康最重要。以上。
参考
- ^ Mohebitabar, S., Shirazi, M., Bioos, S., Rahimi, R., Malekshahi, F., and Nejatbakhsh, F. (2017). Therapeutic efficacy of rose oil: A comprehensive review of clinical evidence. Avicenna J Phytomed 7, 206-213.
a-san-shu 网友的相关建议:
谢邀…
其实这种问题太过于计较人家媒体“怎么说”，意义并不是特别大。
尤其对于韩国吧，它们本身就是真正把爱国主义做到了极致，稍微有个风吹草动能当场跑日本大使馆剁手指那种。
让人家媒体吹吹牛，无可厚非，不吹才奇怪。
只是呢，人家说也就罢了，我们又不需要相信对不对。
一款产品好不好，看的当然不是媒体如何吹嘘，而是有严格的检测标准，市场监管等。
如果你产品确实好，那大家买就是。但如果不好，对不起请不要出现在市面上，希望有关部门尽快予以治理。
这年头最愚蠢的，就是因为对一个品牌或者一个外国品牌有好感，就用饭圈脑去看待。
遗憾的是，这种情况还真不少，哎…
yang-six-75 网友的相关建议:
520用浪漫点缀美妙的时光，用甜蜜包裹美好的生活，用幸福守望甜美的爱情，用真心倾诉真爱的誓言:爱你一辈子，永远不分离！
谷之优品黑芝麻丸
最近被坚果黑芝麻安利了，之前一直吃黑芝麻丸、坚果，真没想到这俩玩意还能组合到一起，简直太美味了！
谷之优品的芝麻丸里头居然还有个榛子仁，外头包裹着黑芝麻丸的浓香，两个味道混合在一起，真是香上加香！
独立包装，安全卫生，方便携带，出门带两个下课嘴馋的时候吃
韩美肌护肤套
羊初乳水嫩焕颜九件套，使用起来皮肤弹润紧实，补水保湿水效果超好
亲民的价格，大牌的效果！
小米有品 DOCO小气泡美容仪
在家里就能体验美容院小气泡，实在是妙！赶快安排起来吧！
这款小米有品DOCO小气泡毛孔吸尘器，它是一款黑科技，使用过程中水补充到毛孔中，然后再循环掉，边清洁边补水，去黑头不伤肤。深深被他种草，深层的补水同时，还能改善我们毛孔粗大的问题！
VIGG四叶草手链女纯银
四叶草手链，幸运由此开始！
每片叶子代表不同的寓意！分别代表着幸运、勇气、爱情、希望！
神秘的黑玛瑙可以缓解我们生活中的各种压力，给我们带来正能量！
圣菲奥拉钻，超闪耀！天使之眼尾链可以加上我的祝福！
几光虎年小电礼盒
最好的礼物，超实用，收到它幸福感满满！
包装精美的几光老虎盒，里面每一格都有暖心话语，蓝牙音响、拍拍灯、加湿器、无线充电底板，寓意虎年四季交好运！
拍拍灯，一拍即亮，晚上起来上厕所更方便！无线充电板可以给手机无线充电，能够提高生活品质！蓝牙音响轻松享受音乐魅力，在干燥的冬季加湿器是必不可少的，补充水分
美国西屋C388眼部按摩仪
这是一款神器，一次偶然的机会朋友推荐给我西屋C388眼部按摩仪，淡淡的粉很特别，光看外观就爱上了它！
模式:一个开关，操作简单，很容易上手!
共5个模式:清晰，活力，睡眠，美容祛黑，全自动，待机时间也变长，我每天都在使用，一般一周充一次电！
颐维撑腰座
这个礼物送的最可心
腰椎不好就用这款颐维撑腰座，它可以有效保护腰椎，改善腰部疼痛，EAVY撑腰座是可以调换档位的，基础款有2档，增强款有5档之多。
让你的腰部时刻都有支撑，久坐不累，座面还有弹性，可以轻松洗涤及换新！
onndeer安黛尔星系守护者
百元以内新颖的礼物！
灯光柔和，是超级可爱的宇航员小猫咪，平时不用的时候还可以当玩具或者是摆件!做工精致，亮度刚刚好，适合晚上睡觉怕黑的小姐妹！
小米有品 小适负离子电吹风机
这是一款物美价廉的负离子吹风机，外观也挺简单干净，表面是磨砂质感超上档次。它有3个3档位，3种模式可以调控！
吹干的速度还是挺快的，还有一点就是后面风口处固定了一个网罩，为了防止头发吸进去，这一点超级安全
ton纯银仙女棒项链
没有锁骨的短脖人的最爱!戴上感觉自己就是仙女美美哒！
视觉拉长脖颈，搭配v领小裙子，太显瘦，不愧是仙女棒呀！
西屋BX4按摩器多功能按摩仪抱枕
西屋消消乐联名抱枕，可爱呆萌，方便好用！
元气小鸡莱萌，活力小蛙爱逗，不光是外观吸引人，功能超强大，模拟人手指压、揉搓，舒爽无刺痛，头内置远红外发热系统，如人手般温润;双重配合，深层按摩，更解乏。
够力更舒爽，人体躺靠也不卡顿。按摩更舒适，坐着，躺着都舒服
瓶中故事氨基酸沐浴露
我闺蜜属于在生活精致度上要求很高的人，一直追逐国际大牌，前段时间她来我家住，用了我的最爱瓶中故事沐浴露，从此闺蜜也被她种草了！
外观精致，4种味道，每一种味道我都喜欢，不同的场所我会用不同的味道
谷之优品奶昔
爱美人士的首选！即想减肥又不想控制饮食人士的最爱！
这是一款饱腹感超强的奶昔，4种口味，总有一款是你喜欢的！热量超低，怎么吃也不会发胖！
LOEK熊果苷三件套
送女友，送礼得送需要的，女人爱美之心，人皆有之！
去黄保湿套装，LOEK三件套，效果超级好，补水保湿还能改善暗沉,提亮肤色！
洗面奶清洁力强，抗痘舒缓，还能提亮淡印。
爽肤水里有熊果苷和光果甘草提取物，去黄提亮效果显而易见。
乳液质上脸 不油腻，吸收超快，干皮油皮敏感肌都可以使用。
新气集晶石香薰小夜灯
它即是香薰又是水晶摆件，夜晚又是一款水晶灯，多种晶石颜色可选，每个颜色代表不同的磁场！可以增强我们的运势！
VIGG星渊项链
拥有反转魅力的星渊项链，神秘又酷飒拥有反转魅力！让人爱不释手！
这条[星渊项链]，项链小众有质感，氛围感必须到位，闪闪的锆石做点缀，更精致，加上梦幻的黑宝石，感觉戴上了整个宇宙星空！
浪漫优雅，上身仿佛就是艺术品，随意百搭
1
相关话题
二十几岁 脸上开始长斑怎么办？如何看待范冰冰成为法国娇兰品牌全球代言人？
为什么医院治不好痘痘反而美容院可以？
运动之前，是之前，需要洗脸做好清洁保湿工作吗？
怎样可以祛黑头？
护肤最重要的是什么？
头部脂溢性皮炎，求推荐的洗发水，很多洗发水都过敏？
有没有强烈推荐的医美面膜？
美容院的「血液净化」到底靠不靠谱？
为什么有的女人到了中年，越发的有女人味，有魅力，而有的女人明显就年老色衰，很早的就步入了大妈的行列？
相关的话题
有适合女大学生的护肤品推荐吗？有没有因为鼻子不好看而毁了整张脸的例子？
怎样可以在增肥的情况下祛痘？
2021 年 618 有什么护肤品推荐？
靠护肤品可以有效抗衰老吗？
戒奶茶一个月，皮肤会有变化吗？
药监局发文称「干细胞化妆品」是个伪概念，为什么大家会相信「干细胞」系列产品？
医美级面膜有哪些，真有那么大效果吗？
现在的医美面膜风这么大，真的有用吗？
有适合女大学生的护肤品推荐吗？
生/化/药专业的人如何看待大牌护肤品的性价比？
A醇有哪些推荐？
看到网络上好多推广溪木源的，有人用过到底怎么样吗？
激光脱毛真的对皮肤无伤害吗？
为什么有的女人到了中年，越发的有女人味，有魅力，而有的女人明显就年老色衰，很早的就步入了大妈的行列？
男生需要那几个护肤品就够了?
如何评价屈臣氏就「1分钱面膜活动」与「主播辱骂消费者疯狗」官方致歉，网友质疑该声明无公章连店长都不认？
坚持每天喝黑芝麻糊会有什么改变？
二十几岁 脸上开始长斑怎么办？
多大岁数适合开始抗初老？
激光脱毛真的对皮肤无伤害吗？
2021 年 618 有什么护肤品推荐？
国潮护肤品有哪些你不知道，但已经可以媲美一线大牌的专利技术？
如何看待首播带货破亿的抖音用户「阿怀」抄袭知乎答主？
美容界有哪些可怕而触目惊心的真相？
为什么女明星不显老？
护肤品的作用到底有多大？
你坚持最久的变美小习惯是什么？
香奈儿山茶花保湿系列怎么样？
外国人会不会进口中国的护肤品？