现在研一下，前几天医院确诊重度抑郁，我该跟老师和家里人说吗？ 第1页
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zhu-jing-zhu-8 网友的相关建议:
这，题主小朋友先别急。
有几个事你得搞清楚。
第一，你当前情况虽然焦虑抑郁明显，但和要退学的抑郁症差距还是比较远的。（当然你退学了，这样情绪大概率会好）
第二，接诊医生和你说的很清楚，你的情绪与事件密切相关。而且从既往经历来说，你面对困难时更容易出现情绪波动。而且的而且，从你妈妈熟练的配药情况看，也是一个老，神经症了。
第三，当前明显的焦虑抑郁，药物可以帮你缓解一部分症状，心理治疗才是主要的。一次就诊，是完全不够的。公立医院收费，还是有限制的，当前花出去一千多，大多数是检查检验费用。咨询费并不贵，药物通常也很难贵。（老专家的辣手摧花另说）
第四，目前可以寻求的是校内免费的心理咨询，也可以和父母沟通情况。倾诉也是一种分担压力的方式。
另外，提供各种不靠谱的减压方式。比如，在论坛吐槽，与同专业学生互相分享彼此的困难。以及把情绪以外的困难（主要是学习）求助于导师。可能会有帮助。
你虽然经常陷入情绪，但自己努力着走过一个个坎。别灰心。
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