频繁裸辞毁掉了自己的前途，怎么办？ 第1页

作为一个同样有裸辞经历，差点因此丢掉老婆的人，我来分享一下我的经验（划掉，教训）。

2008年年初的时候，我有一段让我难忘的裸辞经历，当时在一家小外资公司积累了3年多的工作经验后，因为不满意薪水，我裸辞找工作。

在招聘网站上投递了很多简历，却几乎没有得到任何面试机会。

我最初每天投5-6份简历，后面加码到每天10多份，再到后面颓废在家里打游戏，也不投简历了。

心态是崩溃的，我一度立誓：不给回音的企业，以后就不用他们产品了。

后来发现不行，打击面太广，精准打击了自己的生活需求。

没错，我说的是建行工行……

裸辞的3个月很短，但却是最煎熬的3个月。

女朋友要求买房准备婚事，而我却连公积金贷款都不能用。辞职是在2008年1月，接到第一个offer是4月中，最终决定在5月底。刚拿到Offer不久，雷曼公司倒闭，金融海啸来了……

我记得当我最终拿到几份Offer的时候，积压很久的压力爆发了，我给女友打了个电话：

我找到工作了，我不是没人要，我要证明那些放弃我的企业都错了。

后来，也是因为进了人力资源行业，我才意识到，我在求职过程中犯的哪些错误。

朋友你的问题还比我复杂一点，裸辞+频繁换工作，简单列个提纲，供参考

1. 频繁裸辞的危害——为什么会让HR不喜欢频繁裸辞的人
2. 在求职中如何减少裸辞带来的麻烦
3. 在面试中怎么说，能够解除HR的担心

先说危害

1、为什么HR不喜欢频繁裸辞的人

这分成两部分：

1）为什么HR不喜欢频繁换工作的人？

这种问题，在我的付费咨询里并不少见。

先给大家介绍一下HR招人的工作量：

第一步：需求确认，与用人部门理清招聘需求，到底是招英文好的，还是会编程的……

第二步：根据用人部门的需求设计招聘启事（Job Description），并给用人部门确认；

第三步：找到合适渠道发布岗位，线上线下，垂直社区，校园招聘

第四步：从收到的几百-上千封简历中删选出看上去符合要求的简历，提交给用人部门进一步筛选；

第五步：用人部门反馈回的简历，一一约面试；

第六步：一面，二面，群面，或者需要HR自己上阵来面，或者需要HR协调同事时间。

第七步：一切顺利的话确定候选人，再和候选人谈薪资福利，安排劳动合同和入职手续；

第八步：没被候选人放鸽子的话，新同事入职，再安排部门同事或者亲自负责帮助新员工了解公司制度，熟悉同事，度过试用期。

以上任何一步不顺，所有流程就得重来。

在工作量如此繁琐的背景下，谁都不愿意招一个可能干不满1年的人，毕竟所有流程再走一遍，就算HR扛得住，业务团队也会抱怨ta眼瞎乱招人的。

大多数情况下，HR只有在完全招不到其他人时才会考虑频繁跳槽的职场人。显然，对于跳槽过多的小伙伴们，很难接到好公司的offer。

对于企业来说，招聘成本包括：

1. HR团队的招聘筛选成本；
2. 外部招聘的宣传成本；
3. 业务团队的面试成本；
4. HR和业务团队的沟通成本；
5. 新人入职的培训和适应成本。

叠加在一起，如果你在公司待不了1年，对于企业来说是亏的；在大部分对员工负责的优质公司，对于人才服务的时限预期差不多在3年+，超过3年，人才的贡献才能超过成本。

（为防抬杠，3年是一个大概的数字，根据公司的情况会有不同， @小红拖拉机 老师曾在回答里把跳槽的界限放在2-3年，供参考：怎样的跳槽频次在 HR 眼中是合理的？如果跳槽次数太多，如何合理化？）

为什么说频繁跳槽影响职业发展？

除了跳槽多，会被HR筛掉外这一重要因素外，还有一个严重的麻烦：时间过短的工作经历，并不能作为自身技能的保证。

工作能力分两种，第一种是岗位相关的硬实力。

正常工作通常需要半年适应，1年左右时间完全熟练，3-4年成为这个领域的专家。如果你的简历上充斥着这种不到一年的工作履历时，你的简历是要打折的——面试官不相信你在这点时间里能如你在面试中宣称的那样，熟练掌握这份技能——至多是勉强了解了工作内容，就迫不及待的离开了。

除去少数甜菜，硬实力是要靠时间磨出来的：举个例子，半年，你可能就大概知道如何和供应商沟通安排市场活动；但起码要一年才能理清如何根据业务需求设计市场活动；完全成为市场活动的专家，需要你经历上一些离谱少见的幺蛾子——问题见得多了，才能成为专家，才能再意外麻烦来袭时淡定面对。

另一种实力是软实力。

沟通能力、项目管理能力，语言能力，逻辑分析能力……最基础的软实力大家都有，但想要做到高手，也需要时间打磨：沟通能力爆表是建立在深入了解沟通对象的需求上；要成为项目管理高手，需要在项目中扮演不同角色，有些项目长达一年，甚至更久，很多问题都是在项目后期才不断爆发……

人在遇到困难和麻烦时，会下意识绕开，或者躲避（没办法，这是根植在我们基因里的，遇到狮子考虑斗争的远古人类大多绝种了）。跳槽频繁，也给企业HR留下了一种印象：即使此人能力不错，但是ta不够投入，在遇到困难时很可能选择躲避，而跳槽是躲避问题的最常见选择。

如果你在公司做了没多久就离职，HR也完全可以认为你在面对困难时容易逃避——跳槽频繁的小伙伴也可以自我反省一下：你是不是在工作遇到困难时，首先想到逃避。

总结：HR为什么不喜欢频繁换工作的人？

1. 因为频繁换工作，可能不会久留，对于公司来说成本高于收获，对于HR来说，被业务团队diss；
2. 频繁换工作，导致你过往的工作能力因为时间太短不被公司认可。

2）为什么HR不太认可裸辞的人

我在之前一个回答里详细描述过，这里就搬运核心观点，论证部分请参考原文：

1. 裸辞的人才可能会受到招聘歧视，毕竟裸辞和劝退从外部来看无法区分；
2. 薪资谈判更艰难，跳槽大概率是需要涨薪的，涨多涨少的区别，裸辞后你的工资是0，谈判就更难了。
3. 裸辞可能带来巨大的心理压力，就像题主和当年的我一样

2、求职中如何应对频繁裸辞的问题

我当年裸辞后因为简历屡屡石沉大海，非常影响自己的心态。

进入人力资源行业才发现，不少公司投在招聘网站上的预算大多是平均安排的，但是岗位却不可能每月平均分布，所以就算是没有招聘需求，也会有不少企业都会在招聘网站上放一些常招的岗位收简历。

在主流三大招聘网站（51job，智联和中华英才网）上，只收简历没有真实招人需求的招聘启事非常常见，毕竟招聘位的广告费很低，这也直接导致求职者在这三大招聘网站上的用户体验很糟，永远不知道投递简历有何效果。

大范围投递简历后没有任何回音，这对求职者的打击极大。即使是出色的人才也会产生自我质疑。

这一方面招聘网站在体验设计上的缺陷。另一方面也是HR的失职，无论多少简历投递，制作一份标准的拒信模板给求职者群发，这是一个起码的礼节。

我听过很多HR抱怨求职者临时爽约，的确临时爽约是很糟糕的表现，将心比心不给求职者任何回音也挺糟心的。如今的我已经养成习惯，就算是实习生招聘，不需要的简历一定要写拒信。

对此我们的应对策略是：

• 保持良好的心态。

其实，收到简历却不反馈，这家公司的人力资源管理还不够好，不去也罢（自我安慰）；

同时在家的时候，多想自己的强项和优势，反复背诵，避免在面试的时候也丢了自信。

• 选择靠谱的简历投递方式。

迄今为止，最为靠谱的简历投递方式依然是在职员工的推荐。

首先在职员工可以了解到这个岗位是否真实存在，其次HR更愿意去了解在职员工推荐的岗位，毕竟有同事背书。第三，在职员工还可能了解这个岗位的潜在风险，避免你掉坑里。

在不认识人的情况下，LinkedIn和猎聘更加可信，然后才是boss直聘，最后是主流招聘网站。

• 适当降低对下一份工作的预期

频繁跳槽，在部分优质公司，是一票封杀。

对你来说，在2021年的今天，市场环境还不算好，机会也没有那么多。建议先降低要求，去一些中小型公司过渡2年（起码要2年）。

• 写一份工作规划/自我评价

我在屡屡求职失败的时候，遇到了一位导师，他给了我这样的建议，你写一篇文章，分析一下你对自己这个岗位的认知，以及你的优势是什么，放在简历里一起投递。

我试了一下，写了800多字的工作岗位分析以及我的优势。

后来发现，拿到面试的概率基本是100%，就算没拿到最后的offer，HR也会专门打电话给我，表达遗憾，大意就是我很喜欢你这样有心的年轻人，但是很遗憾这次没有合适的机会。

企业招人，核心就看三点：

1. Can you do the job? 能力
2. Will you love the job？意愿
3. Can we tolerate working with you?团队合作

一封工作规划，既说明了你的工作能力，也能体现你希望得到这份工作的意愿，对于HR来说，我们很喜欢这样有准备的年轻人。

有小伙伴在评论区问怎么写工作规划。我举个栗子吧，假设你是一个电商运营：

第一部分：胜任力分析：

1. 电商运营岗位的核心竞争力是什么？
2. 你是否具备这样的技能？（答案应该是肯定的）
3. 案例证据

第二部分：性格要求：

1. 什么样性格的人适合做电商运营？
2. 你是否具备这样的性格？
3. 案例证据

第三部分：入职后你的工作规划是什么？

1. 你认为在这家公司做电商，你应该注意什么？
2. 你认为在这家公司做，你需要提升什么？
3. 你针对这家公司未来1年，或者更长期的工作规划是什么？比如说618到了，怎么做红包推广？

3、面试中被问到频繁换工作如何回答？

1.告诉面试官，你希望长期为企业服务

面试官关心的是：你是否能较长时间留在这家公司工作，而不是半年后甩手走人。

告诉面试官：你希望为这家公司长期工作。

你不说，HR总归会担心你的稳定问题。

你说了，HR当然也不敢全信，因为你过往频繁换工作确实有影响

你还要说，为什么你希望为这家公司工作。

可以是企业的声誉，职业发展机会，良好的培训机会或者是岗位，但不要是仅仅为了事少钱多离家近。

你还需要解释：

• 为什么这一次你不会像之前一样，没干多久就急着跳槽。
• 这一次相比之前有何不同——为什么这家公司才是你的真命天子？
• 或者换个角度曲线救国，说说你过往积累的经验特长，如何能在未来长期帮助企业发展，来侧面展示你愿意长期为企业工作的意愿。

你可以这样说：

我希望下一份工作可以稳定一些，多花几年时间磨练自己的技能。贵司这个岗位我非常感兴趣，从您之前的介绍中，我可以感受到这个岗位，会是一个帮助我在未来长期发挥才能的平台，这样的机会我很珍惜。我做了一个简单的未来三年工作计划（面试准备不能少），希望在这份工作中，可以把我过往学到的东西充分利用起来。

2.虽然跳得频繁，但我是有规划

光说我愿意并不够。

戒备心比较强的面试官（尤其是被频繁跳槽的候选人伤害过的面试官）心里可能还会嘀咕：

ta是不是对每一家企业都这么说的？

那怎么办？

我在之前的专栏文章里写过：

作为职场人，需要有自己的职业规划。

如果在某家公司某个岗位受挫，实在需要跳槽，那么跳槽的方向也要遵循自己的职业规划。

这样在面试中，我们就可以理直气壮的告诉面试官：

虽然我跳得多，但每一步都是根据我的职业规划走，并非乱来。而我在之前岗位上学到的知识和技能，包括……，恰好能够帮助我更好的胜任你们的岗位，并从长远角度帮助企业发展。对我来说，经历了之前的历练后，在贵司这个岗位上长期磨练自己的技能，也符合我下一步的个人职业发展规划。

当然，可以这么回答的前提是：你的过往履历的确是规划好的结果（至少看起来是规划好的结果）。

你前一份工作做销售，后一份工作做营销，当你再跳回销售岗位时，你的营销岗位经历是说得通的。

你前一份活做财务，后一份搞保洁……你要是能圆回去，我也是大写的服。

3.强调自己点亮的技能树

有些职场人的频繁跳槽，跳来跳去永远是在一个行业内的一个岗位上（可能职级高低略有不同）。

以我个人的观点，并不太支持这样的跳槽方式。

既不利于学习掌握更多的知识和技能，也不利于职业发展（永远在自己的舒适区），很难套用到上述第二点，以职业规划作为跳槽指导的建议中。

但如果你的频繁跳槽中，工作内容在变化，涉及领域在扩大，确确实实让面试官看到你职业的发展历程。

那么面试官通常也很愿意听听你在过往经历中点亮的技能树。

注意：在跨行业或跨岗位求职时，你点亮的技能树，应当是那些在不同行业都有价值的技能。比如：沟通技能，解决问题的能力，项目管理能力，领导力，数据分析能力以及应对压力的技巧……

点亮技能树这一说辞，最好与职业发展的部分，结合在一起介绍，达到功效max。例如：

在A公司，这是一家咨询行业的知名外企，提供很多免费的在线培训，我从中受益匪浅，学到了与客户沟通的技巧；在B公司，这是一家互联网初创企业，节奏很快，我有机会同时管理多个项目，提升了我的项目管理能力。而在C公司，我有机会能够自己带团队，在与团队的沟通中也培养了我的领导力。这正是我自己职业规划的前三步，没有这些履历，我无法配得上这个岗位。接下来我希望能够在这一岗位上多花时间磨练自己的技能，做出更好的成绩。

4.诚实沟通跳槽频繁的原因

离职原因100%会被问到。

这一点我在之前一个回答里也写过：

对于企业来说，他们更愿意接受的情况是，你的离职并非你主动，而是因为客观情况不得不做出的选择。

比如：

• 公司关门了（如老板和小姨子跑路了~）；
• 部门解散（如公司战略转型）；
• 工作是临时性的工作（例如：公司招我，是为了顶替一位怀孕女同事）；
• 家庭原因（如：我配偶之前身体不好，需要照顾家人，所以……）

尤其是裁员，其实很多HR是理解的，世道不好，打工人也没办法（只要不是过去两年被裁三次那种就行）

如果每次都是你自己的原因要离开，那么就需要给企业提供一个诚实靠谱的理由。

承认在跳槽中犯错（并总结错误，提出完善的方案），并不会给你自己减分，反而会让面试官看到一个更成熟更理性的自己。比如：

2年前我离开那家外企，是因为这家民企为我提供了一个很好的发展平台；然而在加入民企后，我发现我并不能适应民企的企业文化，而招我进公司的总监对我抱有很大的希望。我不想浪费双方的时间，所以和总监坦诚沟通后，做出了离开的选择。

现在2年过去了，我也在反思当时的错误，如果再给我一次机会，我会在XX方面和XX方面，改善自己，融入企业。我相信我可以做得更好。

2021年不是一个容易的年景。

也希望更多小伙伴看到这个回答，我鼓励职场人正面去怼职场上不合理的事情，但是正面刚和频繁换工作，不是一个概念。

希望大家都能在自己喜欢的工作岗位上，找到自己喜欢的事业，每天被梦想叫醒。

以上

公众号：瞎说职场

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