如果你的厌恶程度不强,对第二性征还算可以接纳,建议你去做hrt(激素代替治疗),并尝试穿着异性的服饰,看看自己的心理接受程度,如果你的厌恶程度强烈,建议你先跟家人沟通好,尽快做srs(性别重置手术),如果你只是一时冲动发发牢骚,我建议你多做做自己喜欢做的事,转移下注意力,改变性别可不是件闹着玩的事。