百科问答小站 logo
百科问答小站 font logo



啤酒肚越来越大,怎么做才可以去掉啤酒肚? 第1页

  

user avatar   rokey-stone 网友的相关建议: 
      

谢邀。

我理解的啤酒肚,是鼓起来硬硬的那种。

不光是肚子外面肥肉多,

内脏脂肪也不少。

光抽脂都不管用。

还是靠运动。

跑步骑车游泳杠铃,

吃东西少油特别是动物脂肪。

爱运动的胖子多了去了,

但是肚子上肉多,

腹腔却并不大。

比啤酒肚健康很多。




  

相关话题

  足坛都有哪些被冠以「恶汉」称号的球员? 
  求推荐2-5k元左右的撸铁健身用的耳罩式耳机,一定要防汗和降噪,哪位大神推荐一下? 
  腰间盘突出,想继续锻炼,可以做哪些运动? 
  90斤的姑娘能说说保持身材的秘诀是什么吗? 
  如何有效提高自己的搏击(打架)能力? 
  有哪些好用的运动手表主要是游泳和跑步? 
  职业运动员究竟有多厉害? 
  网上72小时减掉10斤减肥法靠谱吗? 
  怎么看待美国拜尔斯跳马失误,直接退出比赛? 
  世界上哪类型体育项目的运动员最能吃? 

前一个讨论
跑500米就能断气的人如何开始学习慢跑?
下一个讨论
如何评价电影《变形金刚5:最后的骑士》(Transformers: The Last Knight)?





© 2025-02-03 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-02-03 - tinynew.org. 保留所有权利