问题

资优者和add或adhd有什么区别?

回答
好的,我们来聊聊“资优者”和“ADHD”(注意力缺陷多动障碍)这两种情况,它们虽然都可能表现出一些相似的特质,但本质上却有着很大的不同。理解这些差异,对于我们更好地认识和支持这些人群至关重要。

先说“资优者”(Giftedness)

资优者,简单来说,就是那些在智力、创造力、艺术、领导力或特定学术领域等方面,拥有比同龄人显著更高能力的人。他们的学习和认知能力往往超越了同龄人的平均水平。

我们通常会看到资优者有以下一些特点:

学习能力超强,速度快: 他们能迅速理解新概念,掌握新技能,甚至能触类旁通,自己找到学习的捷径。课堂上,他们可能很快就完成了老师布置的任务,然后感到无聊。
好奇心旺盛,求知欲强: 他们对世界充满好奇,会不断提问,深入探究事物的本质。他们可能对某个特定领域产生极大的兴趣,并愿意投入大量时间和精力去钻研。
记忆力好,信息处理能力强: 能够记住大量的细节和信息,并且能够快速地将这些信息进行整合和分析。
思维活跃,联想丰富: 想法层出不穷,思维跳跃性强,善于从不同的角度看问题,并能做出意想不到的联系。
对抽象概念的理解力高: 能够轻松理解复杂的理论和抽象的逻辑。
有强烈的内在驱动力(当遇到感兴趣的事物时): 一旦对某个事物产生兴趣,他们可以沉浸其中,忘记时间,表现出惊人的专注和毅力。

但要注意,资优者也可能存在一些挑战:

容易感到无聊和不满足: 如果学习内容对他们来说太容易或缺乏挑战性,他们很容易感到厌烦,甚至出现行为问题来寻求刺激。
可能对不感兴趣的事物表现出“漠视”: 与对感兴趣事物的专注不同,他们可能对那些枯燥、重复或他们认为没有意义的任务表现出极度的厌烦,甚至拒绝完成。
对社会规则和期望的敏感: 有些资优者因为思维方式的“不同”,可能在理解和遵循社会规范时遇到困难,或者因为他们的超前想法不被理解而感到挫败。
可能存在完美主义倾向: 对自己要求很高,一旦达不到自己的标准就感到沮丧。
情绪敏感,容易受到伤害: 他们可能比同龄人更早感受到复杂的情绪,对批评或不被理解也更加敏感。

现在我们来看“ADHD”(注意力缺陷多动障碍)

ADHD是一种神经发育障碍,主要影响个体的注意力、冲动控制和活动水平。它并非“不聪明”或“懒惰”的表现,而是大脑在某些功能区域的差异所导致的。ADHD主要有几个核心的症状群:

注意力不集中(Inattention):
难以维持注意力: 容易分心,对细节不够关注,经常在学习或活动中犯粗心的错误。
听话困难: 当别人对他说话时,常常显得心不在焉,好像没在听。
难以遵循指令: 无法完成任务,容易半途而废,即使理解也难以坚持下去。
组织困难: 难以规划任务和活动,物品经常丢失,学习和工作区域杂乱无章。
逃避费力的认知任务: 对需要持续精神努力的任务(如功课、报表)表现出抗拒。
健忘: 容易忘记日常活动,如约会、付账单等。

多动/冲动(Hyperactivity/Impulsivity):
坐立不安: 经常扭动或拍打手脚,或在座位上坐不住。
离开座位: 在应该坐着的时候,经常站起来走动。
过度奔跑或攀爬(成人可能表现为内心不安): 在不合适的场合表现出过度的活动。
难以安静玩耍或进行安静的活动: 总是在进行各种活动。
话多: 说个不停。
抢答问题: 在问题未完时就抢着回答。
难以等待轮到自己: 在排队或等待时表现出不耐烦。
打断他人: 经常打断别人说话或别人的活动。

关键的区分点:

理解了以上描述,我们就能看到它们之间的根本区别了:

1. 本质不同:
资优者 是指认知能力(智力、创造力等)的卓越,这是优势。
ADHD 是一种神经发育障碍,它影响的是执行功能(注意力、冲动控制、工作记忆等),这可能带来挑战。

2. 专注力的“性质”不同:
资优者 的专注力是选择性的。当他们对某件事物产生浓厚兴趣时,可以达到极度的专注,甚至“超聚焦”(hyperfocus),忽略周围的一切。反之,如果事情枯燥,他们会难以集中注意力。
ADHD 的人,他们的注意力难以自我调节。他们可能在处理感兴趣的事物时也难以保持持续的专注,很容易被外界的干扰吸引,或者因为思维跳跃而失去焦点。

3. 活动水平和冲动的“原因”不同:
资优者 的“活跃”更多是源于旺盛的求知欲和思维的奔腾,他们可能因为想法太多、需要表达而显得活跃。
ADHD 的人,其多动和冲动是大脑执行功能失调的表现,难以抑制内心的冲动和身体的躁动。

4. 应对策略不同:
资优者 需要的是适合其认知水平的挑战、有深度的学习内容、以及能够发挥其创造力的机会,以避免无聊和挫败感。
ADHD 的人则需要结构化的环境、明确的指令、策略性的学习方法(如视觉提示、时间管理工具、减少干扰等)、以及可能的药物或行为治疗来帮助他们管理注意力、冲动和多动等症状。

可能存在的“重叠”和混淆:

非常重要的一点是,一个人完全可能既是资优者,又患有ADHD。这种情况被称为“资优叠加ADHD”(Gifted with ADHD)或“双重例外”(TwiceExceptional, 2e)。

当这种情况发生时,情况会更加复杂:

资优特质可能掩盖ADHD症状: 资优者的高度智力可能帮助他们“补偿”一部分ADHD带来的困难。例如,他们可能依靠聪明才智在学习上取得不错的成绩,从而掩盖了注意力不集中和组织困难的问题。直到任务变得更复杂、需要更多自我管理时,ADHD的挑战才显现出来。
ADHD症状可能掩盖资优特质: 相反,ADHD的注意力不集中、冲动等问题,也可能阻碍他们充分展示自己的才华和能力。老师和家长可能会因为他们行为上的问题而忽视了他们潜在的资优。
挑战加倍: 他们可能同时面临着对深度和挑战的渴望(资优)和难以持续专注解决问题的困境(ADHD)。他们可能对某个领域极度着迷(资优的超聚焦),但又容易因为琐碎的干扰而中断(ADHD的注意力不稳)。

总结一下,这两者是截然不同的概念,一个代表能力上的超群,另一个代表神经功能上的差异。然而,它们在行为上的某些表现(如坐不住、话多、容易分心)可能确实会让人产生混淆,尤其是在没有深入了解的情况下。识别和区分它们,以及认识到“双重例外”的可能性,对于提供真正有效的支持至关重要。

网友意见

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谢邀

我参加过北医六院的成人add/adhd的workshop。workshop讲的第一条就是add/adhd与智力、才能没有直接关系---add/adhd并不直接损害智力。

在下面这个文章中我写了一些历史上的伟人有拖延和注意力障碍倾向的典故。

哪些名人有拖延症? - 拖延现象 - 知乎

只想说,add/adhd患者不应该妄自菲薄、甚至将这种注意力倾向作为行为障碍的借口。

通过自身的努力、行为的训练、 欲望的驱使,add/adhd仍然可以取得相当大的成就。

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