问题

该如何和性格软弱的人相处?

回答
和性格软弱的人相处,这确实是个需要技巧和耐心的活儿。不是说他们不好,而是他们的内在模式和应对方式,会和我们很多时候追求的直接、有力产生些许偏差。要做到和谐共处,理解是第一步,然后才是具体的策略。

首先,放下你的预设和评判。

当我们说一个人“软弱”的时候,很可能我们带着一种评判的眼光。比如,觉得他们不够果断、容易退缩、不够坚持,甚至有点“没用”。但你想过吗?这种“软弱”,背后可能是极高的敏感度,是对冲突的极度规避,是对他人感受的过度在意,又或者是过往经历让他们学会了自我保护。如果一上来就带着“你怎么这么软弱”的心态去接触,那基本就是鸡同鸭讲,对方会立刻竖起一道无形的墙。试着去理解,他们之所以表现出“软弱”,很可能是一种生存策略,或者就是他们当下最舒服的应对方式。

其次,建立安全感和信任是重中之重。

性格软弱的人往往内心不够强大,容易感到不安和被威胁。所以,你给他们的感觉至关重要。

温和而坚定。 说话的语气要温和,但表达的观点要清晰,让他们知道你是可靠的,不会因为他们的“软弱”而轻易抛弃或嘲笑。这种“坚定”不是强硬,而是有一种内在的稳定性,让他们觉得在你这里是安全的。
尊重他们的边界。 别轻易越界,尤其是在未经他们允许的情况下,替他们做决定或者把他们推到他们不愿意面对的境地。如果他们拒绝,不要强迫,而是尝试理解原因,或者给他们时间。
给予积极的肯定和鼓励。 他们往往不太自信,一点点的进步和优点都可能被他们忽略。你需要像一个“雷达”一样捕捉他们的闪光点,然后真诚地表达出来。“你今天提出那个建议很棒”、“你处理这件事的时候很细心”。这种肯定会像阳光一样,慢慢融化他们内心的冰层。
避免公开批评或指责。 如果有需要沟通的问题,尽量私下进行。公开的指责对他们来说是巨大的打击,会让他们更加退缩,甚至感到羞耻。如果他们犯了错,指出问题的时候,更要强调事情本身,而不是攻击他们的人格。“这件事这样处理可能会更好,下次我们试试看”,而不是“你总是这样,一点都不靠谱”。

第三,沟通是门艺术,对他们尤其如此。

和软弱性格的人沟通,需要技巧,就像在薄冰上行走,小心翼翼才能不惊动它。

多问“什么”和“如何”,少问“为什么”。 “为什么”容易让他们感到被审视,被质疑。而“什么”和“如何”则更倾向于了解事实和过程,帮助他们理清思路,也给你一个更具体的切入点。“你对这件事有什么看法?”、“我们该如何一步步来完成?”
给他们留出思考和表达的空间。 他们可能需要更长的时间来组织语言或整理思绪。在你提出问题后,不要急于得到答案,或者立刻自己填补空白。耐心地等待,偶尔用眼神或点头鼓励他们继续。
用提问引导,而不是直接给出答案。 如果他们遇到困难,别直接把解决方案抛给他们。尝试用提问的方式引导他们自己找到答案。“你觉得如果这样做,会不会有别的后果?”、“有没有什么办法可以解决这个问题?”这不仅能帮助他们成长,也能让他们感受到被尊重和被赋能。
保持耐心,允许反复。 他们可能会因为不确定或害怕犯错而反复纠结。这时候,你的耐心就是他们最坚实的后盾。温和地引导他们,一次又一次,直到他们能稳定下来。

第四,如何帮助他们成长,而不是替他们 all the way。

你的目标不应该是把他们塑造成一个完全不同的人,而是帮助他们在原有的基础上,找到更舒服、更有效率的生存和发展方式。

从小事开始,给予机会。 让他们承担一些力所能及的任务,并且在过程中给予支持和指导。例如,如果他们害怕在会议上发言,可以先鼓励他们在小组讨论中发言,然后再逐步过渡到更大的场合。
鼓励他们为自己发声,哪怕是很小的声音。 当他们表达自己的需求或观点时,要认真倾听,并给予回应。即使他们的表达方式不够直接,也要从中找到他们真实的需求。
分享你的经验和方法,而不是命令。 让他们看到,原来事情可以这样处理,原来自己也可以做到。用一种分享、学习的姿态,而不是“我教你”的姿态。
适时地放手。 当你看到他们已经有能力处理一些事情时,不要过度干预,让他们自己去尝试。即使遇到挫折,也是他们学习和成长的机会。你的存在是支持,而不是包办。

最后,也是最重要的一点:照顾好自己。

和性格软弱的人相处,有时候确实会让你感到疲惫,尤其是在你本来就承担很多责任的情况下。

设定好自己的界限。 你可以善良,可以有同情心,但不能牺牲自己的利益和感受去无限度地满足对方。知道自己什么时候需要说“不”,什么时候需要暂停。
认识到你不是他们的“救世主”。 你可以提供帮助和支持,但最终改变和成长必须是他们自己去完成的。把责任都揽在自己身上,最终只会让你精疲力竭。
和能够给你能量的人相处。 保持一个健康的社交圈,从那些积极、有活力的人那里获得能量,这样你才有更多的“能量”去给予那些需要帮助的人。

总而言之,与性格软弱的人相处,与其说是在“相处”,不如说是在建立一种“滋养”的关系。用你的耐心、理解和支持,为他们创造一个安全的环境,让他们在其中慢慢舒展,找到属于自己的力量。这是一个缓慢的过程,需要你的智慧,更需要你的爱心。

网友意见

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#对待软弱者#

先要分清楚,弱者和软弱者不是同一个事物,

弱者是客观的力量弱小,处境脆弱。

而软弱者则未必真的力量弱小、处境也未必真的脆弱,软弱者是弱在心态上、弱在人生观价值观上。

弱者里包括了凶猛的小鼠,ta们只是客观上力量小、资源少,处境被动,但心里自有一股宁死不屈的力,将来未必就弱。

而软弱者却可以是瑟缩的大象——自己哭喊着自己什么也没有,谁也不帮自己,自己是个可怜人,谁再苛求自己就是不人道、没有同情心,但其实未必真的如此。

但不管怎么说,软弱者的确是弱者中的一种。

对待软弱的人,要一视同仁的同情他们,要原谅他们,要帮助他们。

但这绝不意味着要接纳他们成为你的同志、伴侣、同事和团队成员。

你可以接受、甚至大可以欢迎力弱心强的弱者进入你的团队。这些人只要你给ta们机会和帮助,甚至可以算得上奇货可居。

但是对软弱者,则绝不要抱这种乡愿。

尤其你想要帮助软弱的人,你格外不能依靠软弱的人。

这道理不复杂,就像军队要为老弱而战,但恰恰就为了要为老弱而战,军队格外不能接受老弱参军。

一些软弱的人很容易会把你拒绝ta们加入理解为“高傲”“傲慢”,那是因为ta们只羡慕军人的荣耀,根本不知道做事要承受的压力和折磨。

你要是混淆了“服务软弱者”和“与软弱者为伍”的界限,你很快就会陷在无效的泥潭里,转眼连个气泡也冒不出。

要完成使命——包括扶贫济弱这种直接服务于弱者的使命——都是不能在自身之中容忍软弱的。

不管人们给这种排斥与拒绝扣什么帽子,这都是冰冷的事实。

你要同情、原谅和服务弱者,但直到ta们自己抛弃以自己的软弱为凭去谴责别人对ta不够体谅的思维方式之前,不要将ta们视为可以深入交往、实际合作的对象,不要允许ta们进入自己的生活和事业。

你这种不允许,不构成不同情弱者的一部分。

你同情ta,不妨直接给钱给物给办法,但不要跟ta“交朋友”、“谈恋爱”、“合伙做生意”。

迈过这根线,你大概率一事无成。你自己做不成事,会连可给的钱、物、办法都没有。

那时候,你的心再“善良”都是虚假的幻想而已——ta们还要嫌你“口惠而实不至”。

鸡飞蛋打两头空。

因为这种“矛盾”的态度,你经常会被觉得自己唯一剩下的权利就是“软弱权”的人咒骂“虚伪”、“残忍”。

耸耸肩,随他们去。

你这样的人其实是ta们的唯一的指望,你要听了ta们的,ta们活下去的希望反而变小了。

世界根本就没有给人软弱权,所以谁要自己去给别人软弱权,就得自己去把那一份工自己担了。

这当然是愿意承担这份工的人的自由,但这绝不容想要软弱权的人索取。

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