国内或国外的研究生或博士生的生活是什么样的？
1. 校园里的“新世界”：从本科到研究生的转变
首先，你得放下过去“课表排满，老师喂饭”的本科思维。研究生阶段，尤其是在国内，课程设置会相对精简，更多的时间会交给“科研”。学校提供的资源，比如图书馆、实验室、各种学术讲座，这时候才真正发挥它们的作用。你不再是那个被动接受知识的学生，而是要主动去挖掘、去思考、去创造。
国外的研究生生活，尤其是授课型硕士（Taught Master's），在课程密度上可能更接近本科，但学术要求和讨论的深度会显著提高。而研究型硕士（Research Master's）和博士，则一开始就将你置于研究的前沿。
2. 日常作息：与导师、项目和实验“绑”在一起
导师是核心： 导师就像是你研究路上的“引路人”和“合伙人”。你们的互动频率和形式非常关键。国内的研究生，可能需要更频繁地在实验室“打卡”，汇报进度，寻求指导。导师可能会安排固定的组会，或者你随时可以去找导师讨论问题。国外导师的风格差异很大，有些非常“放养”，你得主动去找他们，有些则会密切关注你的进展。无论哪种，和导师建立良好的沟通是成功的关键。
时间管理是生存法则： 没人会像本科一样盯着你交作业。你的时间表，很大程度上是你自己定的。但“自己定”不代表可以随意挥霍，而是你要为自己的项目负责。实验周期、文献阅读、论文写作、参加会议、甚至准备下一阶段的研究，都需要你合理规划。你会发现，时间总是“不够用”的。
实验室/研究室：第二个家（或者说“精神病院”）：这里是你进行实验、思考、与同门师兄弟姐妹交流的地方。早出晚归，周末有时也需要泡在里面，都是常态。空气中弥漫着试剂的味道、电脑的风扇声，以及时不时传来的讨论声。你可能会在这里度过无数个“ Eureka ”时刻，也可能经历无数次实验失败后的沮丧。
3. 科研生活：从文献到产出
文献是基石： 你会花大量时间阅读前人的研究成果。从基础概念到最新进展，文献阅读几乎是你每天的“开胃菜”。学会高效地筛选、阅读和总结文献，是研究生必备的技能。
实验与数据： 对于理工科学生来说，实验是核心。可能需要设计实验方案，购买试剂耗材，操作精密仪器，分析处理数据。一次成功的实验背后，可能是无数次失败的尝试。数据分析软件、编程语言（Python, R, MATLAB等）会成为你的“新语言”。
理论与思考： 文科和理论学科的学生，更多的是阅读、写作、理论推导和思辨。你需要对某个领域有深入的理解，形成自己的观点，并通过严谨的论证来表达。
产出是目标： 最终，你需要将你的研究成果以论文的形式发表在学术期刊上，或者在学术会议上进行汇报。这个过程充满竞争，投稿、审稿、修改，都是一场“硬仗”。
4. 学习与成长：不止于课本
深入学习： 研究生阶段的学习，不再是记忆知识点，而是理解知识体系，掌握研究方法，培养批判性思维。课程的难度和深度会远超本科。
学术交流： 参加学术会议、研讨会、线上讲座，是了解最新研究动态、拓展学术视野、认识同行、甚至找到未来合作机会的重要途径。你会被各种新鲜的观点和前沿的研究吸引。
能力提升： 除了专业技能，你还会锻炼出强大的文献检索、阅读、写作、口头表达、数据分析、项目管理、抗压能力等等。这些能力，无论你未来选择学术界还是工业界，都将是宝贵的财富。
5. 生活状态：孤独与陪伴并存
孤独： 科研往往是孤独的。很多时候，你需要独自面对难题，独自思考。尤其是在实验瓶颈期或写作困难时，那种“求助无门”的感觉会很强烈。
陪伴： 但你也不是孤军奋战。你的导师、实验室的师兄师姐、同届的同学，都和你一样在经历着这段旅程。你们会分享经验、互相鼓励、吐槽困难、偶尔也会一起出去放松一下。这种“战友情”是研究生生活中非常宝贵的一部分。
平衡的挑战： 除了科研，你还需要关注自己的生活。健康饮食、适度运动、保持社交，这些看似简单的事情，在繁重的学业压力下，反而需要有意识地去维持。很多人会在这方面感到“失衡”。
6. 经济压力与生活成本：
奖学金/助学金： 大部分研究生会有一定的奖学金或助学金，但具体数额差异很大。国内的研究生津贴可能相对有限，很多会依赖家庭支持。国外的情况也类似，但奖学金机会可能更多，也更具竞争力。
生活费： 房租、伙食、交通、书籍资料费等，都是日常开销。尤其是在大城市，生活成本会成为一个不小的压力。
兼职： 有些学生会选择做一些兼职来补贴生活，比如助教、家教、翻译等，但这会进一步挤占你的科研和休息时间。
7. 博士生：一场更深刻的“马拉松”
博士生的生活，是在研究生基础上的“加码”。
研究的深度与原创性： 博士研究需要你在这个领域做出原创性的贡献。这意味着你需要比硕士生更深入地挖掘问题，提出新的理论、方法或发现。
独立性要求更高： 导师的指导会更多地集中在方向和思路的启发上，具体的实验设计、数据分析、论文撰写，你都需要有更强的独立完成能力。
时间跨度更长： 博士周期通常比硕士长，少则三四年，多则五六年甚至更久。这是一场真正的“马拉松”，需要更强的毅力和韧性。
就业压力： 博士毕业后，选择更加多元，但学术界的教职岗位竞争依然激烈。很多人会选择进入企业进行研发工作。
总结来说，研究生和博士生的生活，是一场持续的学习、探索和成长的过程。 它有无数个加班加点的夜晚，有一次次实验失败的沮丧，有面对文献的茫然，也有攻克难题后的喜悦，有学术讨论的火花，也有和同门分享的温情。
如果你问我，这种生活累不累？ 累，肯定累。 它需要你投入大量的时间、精力和情感。
但是，如果你对某个领域充满热情，渴望去探索未知，去创造价值，那么这段经历，一定会成为你人生中最有意义、最宝贵的财富之一。你会从一个知识的消费者，变成一个知识的创造者；你会从一个被动的学习者，变成一个主动的探索者。这种蜕变，本身就足以让人着迷。
重要的是，你要找到属于你自己的节奏，保持好奇心和求知欲，并且学会与压力共处，享受这个“苦并快乐着”的过程。
网友意见
对于一个读博士的学生来说，一天的科研工作可以从早晨八点开始，直至深夜，但是以什么样的状态，什么样的心情来进行这一天的科研就是一个关键的问题。通常来说，在办公室就有一个坑，一个专门坑PHD的时间陷阱，而挖这个陷阱的往往就是自己。
一个PHD可以在早晨8：00起床，洗漱完了之后就可以在8:30左右到达办公室。走到楼下，去楼下的小卖部买了一个小面包就上楼了。到了之后，先去打一壶开水，去卫生间把昨天的杯子清洗一下，然后泡一杯咖啡放在办公桌前面。
8:30这个时候通常都会不由自主的打开电脑，然后链接无线网络，心想：一天的工作开始了。但是打开电脑之后，第一个打开的往往不是LaTex或者Word文档，而是各种各样的浏览器。首先登录的就是自己的邮箱，看一看有没有学校发来的邮件，老板发来的邮件。OK，如果没有，那就看一下有没有各种打折促销的邮件。如果有，那就看一下各类网购的网站，看看有没有自己需要的东西。这样在网上晃一下，就已经一个小时过去了。
9:30。这个时候facebook上面一个消息弹了出来，原来是一个朋友留了一个言，登陆上去回复一下，顺便更新一下自己的最新状态，并且回复一些朋友的新鲜事。这个时候看到了一个不错的新闻，登录百度搜索了一下，去网易，新浪上面看一下网友们的评论，顺便灌了一点水。
坐了一个多小时，应该起来晃一下了，就哼着小曲去了卫生间，慢慢的洗了个手，就已经10:00了。这个时候，系里面的邮件来了，让大家后天交一份报告，于是慢慢的打开了Word文档。纠结了十分钟之后，不知道如何下手，突然想到Google是最好的老师，上去搜索了一大堆资料，储存在电脑硬盘里面，觉得先看一下再开始写自己的报告比较合适，于是已经过了10:30了。这个时候想到早晨自己起来得早，饭没有吃饱，就半个小时就可以吃今天的午饭了，不需要在早上科研了。这样理所当然的就觉得玩一会算了，就顺理成章的说服自己打开了Diablo 3，上去看了下自己过去的装备，今天没有完成的任务是什么，打造了一些新的装备，拆卸了一些没用的东西。
好了，11:15到了，Office突然想起了敲门声，另外办公室的一个PHD来敲门了，喊大家去吃午饭，因为12:00的时候食堂里面人山人海。下楼吃饭，吃完饭了，12:00刚刚好，看着下面排队的人群，觉得自己提前下来吃饭非常的明智。
回到办公室，觉得刚吃完饭，可以休息一下，不应该马上投入苦逼的科研工作，于是再次打开了电脑，点击了浏览器，输入了新浪的网址，看了一下最新的体育新闻，最新的NBA比分结果，最新的足球转会消息。看了新闻之后，觉得不满足，打开了YouTube，看一看自己昨天没有看完的电视剧。
好，此时已经是14:00了。应该开始写自己应该写的论文了，打开LaTex，发现自己昨天思考的方法错了，应该重新审视自己的论文步骤。哎，还是翻一下别人遇到类似问题怎么处理的吧。再次打开GOOGLE搜索，搜了一会，发觉Google的功能非常的强大，搜到了自己需要的论文，但是如果没有登录学校的数据库，就没法下载论文。那就打开了学校的图书馆网址，填写了自己的用户名和密码，ok，一切顺利，下载好了论文并且去打印室打印出来。
15:00，突然瞅了一眼自己的日程安排，突然想起来这个时候是系里面的Tea Break，有免费的食物和咖啡，于是拿着自己的杯子就下楼，找到一些PHD同学，系里面的老师聊了一下天，吃了一些事物，谈论了一下最近的新闻。一个小时后，Tea Break结束，拿着自己的杯子返回Office。
现在已经16:00了，突然觉得自己的桌子有点脏，于是拿着抹布去了卫生间，弄湿了来Office把自己的桌子擦拭干净。16:15，这个时候想起来，炉石传说每天新的任务就在这个时候更新。拿出了Ipad，打开了炉石传说的app，看了一下今天的任务，就觉得自己今天肯定能够完成，于是玩了几把炉石传说。
在17:00觉得貌似可以开始下楼吃晚饭了，于是就喊上office的几位好友，一同前往楼下的食堂。在电梯里的时候，有人提议去外面吃一顿吧，改善下自己的伙食，在下面的食堂已经吃腻了。于是就去了地铁站，直奔外面的餐馆。吃完饭，就可以收拾收拾自己在office没有完成的工作返回宿舍了。
其实在PHD的办公室中，一直都有这种时间陷阱，会让人有一种自己总处于很忙碌的错觉。看着自己电脑右上角的时间一点一点过去，但是自己应该做的事情却一点都没有干。这种就是拖延症，让自己无法从这种状况下逃离，只能在一个漩涡里面越陷越深。
原文链接：PHD身边的时间陷阱，2014/08/16
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